1樓：X康復師高曉明
晨勃訊息就是陽氣不足。晨勃能恢復嗎必須能。人體的晨勃都是一種陽氣的表現，你看小孩子叫純陽之體，所以小孩子天天硬邦邦滴，人隨著年齡增長不斷消耗，晨勃就越來少。
1.不良的生活習慣
哪些是不良呢，熬夜、抽菸、酗酒、飲食不規律，還有大家最容易忽略的過度手淫、性生活頻繁，這些都會消耗大量的陽氣。
2. 生理、心理疲勞過度
你有沒有發現，腦袋你動的越多，頭髮掉的也就越多，這都是有說法的。
知道什麼人活得最久嗎？有的人啊，哪怕不抽菸、不喝酒、天天早睡早起，依舊活得命短，因為他們做不到開朗，做不到大度，心裡裝的事太多。
所以心理太過疲勞，對陽氣也是乙個過度的消耗。
3. 睡眠時間
人的陽氣就是乙個消耗和補充的過程。你想想，你白天都在消耗陽氣，那啥時候補充呢，自然就是晚上睡覺的時候。
可以說，睡眠幾乎是能夠補充陽氣的唯一方式，睡眠不是在養陽氣，是在養命啊，所以熬夜的朋友，你們知道有多傷了嗎。
4. 人體的衰老
人啊，每長一歲，積攢的陽氣就會下降，什麼時候陽氣用完了，人也就到頭了。陽氣少了，生命就會減少或者消失，更不用說晨勃。因為年齡是不可抗力的因素，所以更要注重好，我上面說到的3點。
進入正題上面說的都是消耗陽氣的方式，舉個形象的例子那是在不斷花錢，如果人想有錢還必須得掙錢，平時按時睡覺養陽氣屬於掙錢，按照體質飲食也屬於掙錢，練習八段錦，六字訣等氣功還是掙錢，有一天你掙錢多於花錢的時候你就屬於有錢了，自然陽氣足了，晨勃也恢復了懂了嗎， 大道理就這麼簡單！
2樓：戰忽局-東京分部
我記憶中18歲時候，也很少有晨勃。
感覺跟休息有很大關係，連續幾天10點前睡覺，就會有晨勃，當然也不能擼。
還有乙個發現，就是喝枸杞子水第二天也會晨勃。
3樓：萌鐵鎚
第一，睡眠質量不好，沒休息好
第二，是不是那個啥有點頻繁了，忍幾天就沒事了
第三，可能你暫時對女孩沒啥特別的興趣，就像我二十郎當歲都沒做過春夢，尷尬
4樓：「已登出」
是不是身體最近吃不消了的？壓力大或者年齡來了的哈。
建議兄弟你睡眠方面規律一些，堅持鍛鍊，例如一周抽5天跑步、深蹲，不出乙個月晨勃會很明顯的。戒掉手淫！！！這是關鍵哈。
再不行就用藥吧兄弟。
再上幾個新圖，老鐵們都太給力了（手動狗頭）
怎麼變持久啊 發現沒有晨勃？
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