1樓：醒來的樹
喝最烈的酒，
坐最貴的救護車；
電影院看最燥的電影，
一邊喝可樂，一邊嚼鈣片。
孜孜不倦熬夜，勤勤懇懇護膚
冷天穿破洞，破洞裡貼暖寶寶
吃麻辣火鍋，過後健胃消食片
舞廳蹦迪嗨，太陽穴塗清涼油
既要放肆嗨，同時採取措施保養身體
2樓：Laty
我去，兄歹，年輕人養生，這年輕人，得多富有啊，年紀輕輕就養生？開個玩笑啊，我覺得年輕人基本沒幾個會注意這個所以養生的，因為覺得自己年輕，沒事兒，可以扛得住，不會把養生當回事兒的！如果非要說年輕人養生，我覺得可以先從鍛鍊開始，保持良好的身體健康，才是前提，畢竟省體才是革命的本錢嘛！
3樓：Jamie
在我看來養生不是花錢去吃補各種補品，而是按時吃飯，不挑食，按時休息，不熬夜，多做運動，因為生命在於運動，乙個人懶，不動的話就別談他的生命了。養生除了身體上要健康外，身心健康也很重要，以樂觀的心態積極生活，向陽而生!
4樓：心靈地圖領航
呵呵！現在繁華的世界年輕人真正做到養生真的好難。比如簡單的不要熬夜。
健康飲食。半夜少吃點夜宵。少喝點酒等等。
都好難做到位。因為工作和生活環境問題。現在的年輕人基本上都存在透支身體問題。
只能說儘量減少這些透支環節。完全做到克制這些對於奮鬥中的年輕人來說相當難。
5樓：乙個迷途知返的少年
其實年輕人在生活壓力下，想好好養生是不太可能的，除非你已經實現了財務自由。
但即便是不可能也要照顧好自己，注意勞逸結合，現在有很多人都會過渡性的勞累，這樣會影響到我們臟腑器官的功能，甚至還會形成猝死現象，所以大家一定要注意工作和生活，一定要合理的安排好，千萬不要經常性的過渡性的勞累。不要經常的熬夜，熬夜對人體的傷害是很多的，在這裡就不一一的敘述，熬夜會形成很多種疾病，還會影響到內分泌系統，所以大家一定要特別注意，最好是在晚上10點半鐘之前入睡可以起到排毒效果，另外還能夠讓身體變得更健康。要多鍛鍊身體，現在有很多人參加工作之後，經常對著電腦和手機鍛鍊的時間會越來越少，不妨自己做一些所感興趣的運動專案，抽出時間鍛鍊，每天至少需要鍛鍊半小時，能夠增強個人的免疫功能，另外還能夠預防各種疾病。
6樓：紫菀
當代年輕人的養身修養受疲乏、免疫力低、睡眠不足、脫髮等問題的困擾，當代年輕人的養身行為變得日常化，逐漸成為一種生活態度。
7樓：lala
我是一位30歲擁有2個小孩的媽媽，對於保養這方面，我只想說！！吃補還有外用只是變美保養的乙個錦上添花的事情，而心情，作息，運動才是保養的關鍵~
年輕人如何養生？
機靈鬼小海鷗 1.不熬夜，十一點前睡覺，早上準點起床。也是最難的一點，女孩子能做到會能省不少眼霜錢，不是有句話，熬最貴的夜用最貴的眼霜。2.飲食健康，三餐規律，多吃五穀雜糧水果，辛辣油膩的東西盡量避免吃。3.堅持鍛鍊，跑步 瑜伽 跳舞等各種，沒事動一動，飯後百步走也成。最不濟泡泡腳，揉揉腹，按按摩。...
當代年輕人如何看待愛情？
載酒中流 我不知道我還是否算作年輕，可能是矯情，可能是幼稚。但是愛情我覺得它從來都是一朵凌霄花，在革命同志間熠熠生輝，在物質金錢間瑟瑟發抖。在門當戶對中被盡心呵護。愛情從來不是單獨存在，總有愛的原因和解釋。總有比愛情高潔忠貞的理想不知如何表達，總有比愛情低賤卑微的關係想要玷汙它。 MojoWasab...
如何看待當代年輕人不想結婚？
過去我有時會暢想以後結了婚，生個娃，有人疼有人愛的美滿小日子 俗稱白日做夢 現在越來越體會到日子是自己的，幸福也是，別人給不了。這個世界上真的只有媽媽是不求分毫疼我愛我的人，爸爸尚且不能，又能指望這世上哪個陌生男人呢？沒錯，我從父母的婚姻中看到了太多的痛苦與無奈。我看著他們，彷彿自己也結了婚，也過著...