1樓：
本不想不願在知乎與人爭論，可這個人真的……
求您別回答咖啡問題了好麼？秀無知好玩兒嗎？
提神的東西包括你所謂上癮的東西叫咖啡因，但不是只有咖啡裡有。茶，可樂，紅牛等等……
2樓：韓數
看你的目的了，如果想提神，建議你主要通過規律作息來實現提神的目的，個人覺得17歲喝比較重的咖啡或茶對身體發育不太好
如果想提公升逼格，自己弄點淡茶也可以，我一般喝一次手沖15g豆子，你就來8g唄，不要太濃了，不然對身體發育肯定有影響。
以上。再加兩句話，看到了你是想提神來學習，其實學習不是靠時間堆出來的，而是效率，建議提公升學習效率。做懂一道題，比做十道題管用。
3樓：茶客說
瀉藥。咖啡能喝是能喝，只是咖啡鹼含量太高，你年紀小，每天喝應該是不太合適的。如果真的要每天喝，你就泡淡一點。
茶葉裡的內含物相對較好一些。喝茶的話，一天不要超過4g，小泡袋一般是8g左右，放半包就可以了。學生黨就喝點紅茶、烏龍茶、普洱茶，這三種茶性中，常喝不會傷胃。
綠茶、白茶提神效果雖然相對更好些，但是性涼，常喝對胃不好。
小朋友好好加油啊！現在學習累點，以後出社會就會相對輕鬆很多啦～多去散散心，舒緩一下。
4樓：農場程哥
17歲，能喝咖啡。也最好少喝。如果你把它當作提神咖啡，建議你三天喝一次咖啡。
兩天，喝兩次茶。咖啡可不能天天喝。喝咖啡最好是中杯，大杯有可能喝不了，或者是大杯含咖啡因多，也有可能喝不下去。
喝茶，非常好。值得建議你。最好是泡清淡茶，有益身體健康，更能提神醒腦，也不至於成隱。又經濟，又合算。也是喜歡喝咖啡人的代替品，非常不錯。
你認為呢？
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