刷牙前是否需要牙刷浸水？

1樓：豈止美

很多朋友在刷牙前，都會習慣性的牙刷沾點水，再擠上牙膏刷牙，這樣容易起泡沫。嘴裡泡沫豐富，經常會給人一種錯覺，牙齒刷的差不多了，但實際上，口腔內可能還有很多汙垢沒有刷乾淨。

建議：牙刷不沾水，擠上牙膏慢慢刷，漸漸刷出細微的泡沫，這樣牙膏清潔成分才能發揮到更大，刷牙也更乾淨。

2樓：牙齒矯正李彥昂

由於牙膏沾水之後比較容易起泡沫，大家習慣上會認為口腔充滿泡沫以後，就是刷牙工作已經完成的標誌。事實上，牙膏不是靠泡沫來清潔牙齒，而是靠其中的有效成分，對牙齒表面進行摩擦來達到清潔效果，而沾水會更有利於摩擦劑的擴散。

重點是要遵循一定的順序和方法，使刷毛確實接觸到應該清潔的部位，刷牙是否乾淨，和牙膏是否沾水沒有絕對的關係。

3樓：舒客Saky

刷牙是日常生活中的小事，但不少人都會有同乙個護齒盲區，刷牙前牙刷是否需要先用水浸濕呢？

對於牙刷使用前沾不沾水這個問題，大家一直是「公說公有理，婆說婆有理」，其實牙刷使用前沾不沾水，主要還是取決於牙膏的功效。

一般牙膏：使用前要沾水

大多數人平時使用的牙膏裡主要包括表面活性劑、起泡劑、潤濕劑、增稠劑、芳香劑、防腐劑等，比如表面活性劑和起泡劑等成分是需要水才能發揮作用的。所以一般牙膏如果不沾水，反而可能沒辦法發揮它應有的作用，所以一般牙膏使用前應該先沾濕牙刷。

概念牙膏：脫敏牙膏、美白牙膏等不要沾水

市面上一些概念牙膏功能比較特殊，如含有抗過敏成分、美白成分、牙周病護理成分的牙膏，遇水後活性成分反而會被快速稀釋，這個時候就建議乾刷了。

想要口腔清潔到位，還可以借助電動牙刷，如聲波電動牙膏的刷毛比較柔軟細密，即使是乾刷，震動的時候也會產生綿密的泡沫，有助於快速高效的完成口腔清潔，也可避免清潔時造成磨損和刮傷口腔等問題。

4樓：非花花

其實沒有關係的，原先認為沾水，主要可能會稀釋牙膏中的潔白因子，其實這點水分沒什麼太大稀釋作用，都是網上誇張宣傳，大家要理智判斷。

5樓：

浸水的話，其實為了產生泡沫，我們的習慣覺得刷牙泡沫多，刷牙才會乾淨，這個其實是誤區。

如果你用電動牙刷的話，牙膏其實可以稍微擠黃豆小就夠了。因為口腔本身是溼的，你把帶有牙膏的刷頭放在嘴巴裡，利用振動的話，可以很好的清洗牙齒的。

手動的話，也是一樣。