1樓：派大佳
我怎麼記得當年老師說，睡覺時突然無意識的抖動是一種大腦對身體自我保護的方式，確定自己沒有死。。。。難道老師是開玩笑的。。。。
2樓：
在醫學上叫入睡抽動 somnolescent starts。
可能和入睡時大腦部分運動皮層興奮有關。
表現為入睡期或淺睡期軀體快速抽動，常累及下肢、軀幹，少數累及上肢，屬於生理性肌震攣的一種。緊張和焦慮狀態下，出現會更頻繁。
3樓：
古語有云：生於憂患，死於安樂。警覺是動物的本能，時刻提醒著自己不要太安于享受，要警惕周圍的危險。
於是很多動物採取抱團生存，就算是休息也總有站崗放哨的，一有動靜隨時準備扯乎。甚至有些鳥類睡覺時睜乙隻眼閉乙隻眼，左右腦換崗休息。人類也一樣，當即將進入沉睡階段時警覺神經就會提醒大腦不要完全休息，要留點心眼，這時身體就會猛的抖一下，直到確定周圍確實是安全的才會繼續睡下去
4樓：小沛
那是因為運動神經發現身體好像攤著不動，擔心它是不是掛掉了，於是叫了叫它，「啊喂你不會死了吧，」於是發了個指令（神經上的電訊號），身體收到指令，於是動了一下，，中樞神經表示不解的問「咦，我的身體為什麼自動抽一下」…………運動神經答到「我的鍋我的鍋，我只是想檢查一下它是不是死掉了 」
睡覺時身體突然抖一下是什麼原因？
睡覺時身體突然像觸電般地抖了一下，這是怎麼回事？有人說，這是大腦發現你很久沒有活動，想要試探你死了沒有，這是真的嗎？其實，這是基本每個人都經歷過的睡眠現象，被稱為 臨睡肌抽躍症 指剛入睡時身體無意識的肌肉顫搐，通常還會伴隨一種跌落或踏空的感覺。身體肌肉的活動由大腦和神經系統指揮。正常情況下，人要入睡...
睡覺時身體抖一下？這個訊號千萬別忽視！
大一大二放飛自我，成天沉浸於妹子和遊戲無法自拔。然後高數上下兩學期全掛英語也掛了一次 可是後來不也考上研究生了嗎，所以你別怕呀，好好學好好備考，考不上再回來懟我 智仔 你應該是學弟了，這麼跟你說吧！請不要糾結，我考研時，高數基本上是零基礎，大二的話，你要認真準備的話，考個名校的研究生，是沒有任何問題...
腰椎間盤突出睡覺時到底是腰下墊毛巾還是膝蓋下墊枕頭比較好啊？
傾國傾程 父母一代常說的 睡出毛病 不是沒有道理的。脊椎是我們身體的頂梁柱，醫學界一直有 萬病之源，起於脊椎 的說法。現在不僅中老年人脊椎老化，低頭族 年紀輕輕就腰椎間盤突出，而白天忙碌過後，我們的脊椎在睡眠時需要得到充分休息保護，選擇能保護脊椎的。我也有腰椎問題，然後我換了金可兒的床墊，建議你可以...