1樓：
男16歲淨身高168cm（父母163cm 157cm基因不好）性早熟（小時候猛的飛起上了初二就沒長過一公釐）
之前看到回答有大佬通過服用谷氨醯胺來長高的事例，抱著嘗試的心態上網買了一瓶差不多服用了20多天（晚睡前喝 ）長了1.3cm這是我沒想到
我不健身純屬乙個死肥宅每天打電動又想長高這種想法我都覺得好笑為什麼不現在開始健身呢？
2樓：上海家養拉布拉多
理論上是有效的
不過谷氨醯胺在矮小症方面的運用是比較少的
可是呢！這玩意在養殖業上的運用就很廣泛了
我自己家以前有條狗,它爸90斤,它媽60斤,我想做個試驗看看它是否能長到300斤呢O(∩_∩)O沒打生長激素,用了一些潛在的生長激素釋放劑非必須氨基酸以及一些抗雌藥物,大概有10種左右新增劑吧.促睡眠的,提公升腸胃消化力的,改善腸道微生態的活菌粉,什麼藥物都用上了;大概就是保證營養攝入與優質睡眠的同時人為抬高它的生長激素水平但又使得它的性器官的發育維持在乙個理性水平同時觀察它的骨齡的發展,盡量扼制與延緩它的骨骺線閉合機制最後的最後
這條狗完全成年以後 140斤左右的,個子明顯比它的父母都更高,更大,更寬;但還是沒能長到300斤的由於是自家的寵物狗的原因,還是比較克制和收斂的用的劑量相對是比較小也比較理性的 ;不過在人身上我沒試驗過的,很多生長激素釋放劑現在都被農業部禁止使用的,只有個別矮小症方面的醫學工作者還在繼續研究的;我拿狗做實驗,本身也只是玩而已,無法推廣的,因為這是觸犯倫理道德的,重要的事情應該是說三遍的
個人感覺谷氨醯胺這玩意在超低劑量下是有某種保護腸胃的功能的,不妨可以試試的,你想長高,只要是低劑量的話起碼是沒什麼大的害處的
(PS：這東西本來就是消化內科的常用藥)
3樓：
我用親身經歷告訴你，至於是不是有效果我也不確定。
93年，2023年到2023年7月都是172.6 ，這是高中和大學每年體檢測量出來的，一公釐都不變。 2023年8月本著健身長肌肉的目的買了谷氨醯胺（當時我只有100斤），吃到2023年1月，覺得沒長肌肉就不再吃，當時並未量身高。
到2023年5月學校體檢，發現身高是173.5，覺得很意外，而且這時候開始體重慢慢增加到125，當時已經有4個月不吃谷氨醯胺。回想了很多可能性，14年8月到15年1月期間只吃過谷氨醯胺和維生素鈣鋅片，一開始覺得可能是維生素鈣鋅片的作用，於是繼續吃維生素鈣鋅片不吃谷氨醯胺，15年8月特地去量身高還是173.
5，於是開始不吃維生素鈣鋅片改吃谷氨醯胺，到16年1月大四畢業體檢時174.8，體重130，之後16年1月到16年11月都沒吃谷氨醯胺，也沒有去量身高。16年12月又開始吃谷氨醯胺，打算過幾個月去量一次身高看看，到時再進一步確定。
還有最重要的一點就是，2023年到2023年7月這段時間因為高中和大一大二學習緊張我幾乎都不運動，14年7月開始經常去游泳、羽毛球、足球、爬山、自行車騎行、跆拳道，跑步更是每天都少不了，剛開始每天只跑一千公尺，後來除非下雨不然每天都是5千公尺左右。除了冬天不游泳，平時都是一周兩三次。
所以我推測谷氨醯胺可能有增高效果，但不會很明顯，更大的可能是我的運動量增加了，而且是幾倍的增加。最後，我敢肯定的是谷氨醯胺有長肉的功能，14年以前無論我怎麼吃都是很瘦，體重100以下，吃了谷氨醯胺以後腸胃吸收好了，體重慢慢增加了二三十斤。所以谷氨醯胺作為胃藥是有一定原因的。
能不能詳細介紹一下BCAA,肌酸, 谷氨醯胺的作用和效果 ？
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