1樓：
題主你是把自己的臉按摩腫了嗎說到咬肌，本人覺得自己很有發言權。我也是用按摩的方法瘦下來的，但不是幹按，而是搭配精油進行按摩。答主本人覺得光靠自己按摩或者借助工具，比如刮痧板或者refa之類的，短期瘦臉會有點效果，可以排水腫，但是並不能真正達到瘦臉的效果呀。
可能有人會覺得用精油瘦臉瘦咬肌怕不是傻子吧，這都信。之前我也是這麼覺得，但是親眼看到身邊的小姐妹臉瘦下來後，很心動啊，而且不是很貴，比打針便宜多了。我是用了一瓶瘦咬肌的，一瓶瘦臉的，最後的效果如下！
真tm明顯
最後嘮叨一句，純分享！非廣告沒人給我廣告費，也不是vs！
2樓：豬豬女孩啊
按摩？這個就需要長時間的堅持了吧
打瘦臉針應該是瘦咬肌最快的！！
不過按摩也可以，最好搭配一些霜或者精華精油之類的輔助按摩，避免咬肌出現痠痛情況！！
最有效的去咬肌方式:精油按摩
（這是我搭配了瘦咬肌的精油按摩了半個月的效果，比徒手按摩要更快，而且按摩期間也沒有其他人說的痠痛感）
3樓：夢想路上注定孤獨
按摩腫了是按摩手法不正確以及按摩過於用力，按摩時間過長，頻率過高導致的，按腫的其實是兩腮的肉。我曾經也出現過按腫了的情況，但早晚用熱毛巾敷，停按幾天，直到恢復就好咯。按摩時間不要過長，頻率不要過高，每天按四五次，想起來就按，一次不要超過一分鐘，按摩力度不能過大，不要按到過於使勁，導致咬肌非常痠痛的程度。
只需有點痠痛即可，否則就會導致臉部兩腮腫大。有人親測有效，去試試吧～我是看了乙個知友的回答哦，她的使用者名叫「郭哎呦」，你可以去搜尋看看她的具體回答，給她捧個場也好哦。這是她的方法。
咬肌按摩多久才有效啊？
smile 當然不可否認，按摩對於臉型是有相應的作用的，可以幫助提拉和緊緻臉部的輪廓，而且也需要長期的堅持。不過單純的按摩咬肌想要臉瘦下來還是很困難的，所以還是需要通過食用瘦臉果來減掉臉上的咬肌了，這樣才能徹底瘦咬肌，當然咬肌肥大的你還需要摒棄一些不良的飲食習慣，比如愛吃檳榔 口香糖，如果繼續堅持這...
按摩咬肌真的能瘦咬肌嗎？
Helen 納里？乙隻肉毒素，兩周就能見效的事兒，要去按摩半年一年還不一定解決？不是吧 使用中國產的正規的肉毒素，也很便宜的，普通人都能承受。 木本木丫 按摩確實是可以瘦咬肌，但是一定要每天堅持按摩，這樣才會有效果的。按摩對於臉型是有相應的作用的，可以幫助提拉和緊緻臉部的輪廓，而且也需要長期的堅持。...
考研英語單詞多久開始背才有效果？
希冉 2020考研剛剛考完 從大一就要堅持背！從四級開始，到六級，再到考研！考研很喜歡考熟詞僻義，因此每個單詞的每個意思都要有印象！不但要背單詞，而且建議買一本何凱文老師的時文精選，在背完單詞以後看，對培養語感很有幫助！多久後有效果？我大學前三年沒有停下過背單詞。9月18日開始準備考研，只有3個月複...