1樓：藍色桉樹
反對最高贊的回答。所測評幾款蘇打水飲用場景差別很大，相比較之下也不存在好與壞之分。「任何不談實際用途而分好壞的都是耍流氓」針對題主提出來的「適合長期飲用」並沒有乙個確定的解釋。
一開始提到蘇打水，大多數人想到的還是在酒吧裡帶點氣泡的一款軟飲，但是現在提到蘇打水，也有人想到是方方的小瓶子，喝起來甜甜的一款蘇打水飲料。有些高階的礦泉水也被稱之為蘇打水，本人也是飲料重度愛好者，之前特別去了解過什麼是蘇打水，所以，這裡分享一下這個很有意思的品類蘇打水，只講品類，不做推薦。
一、什麼是蘇打水？
「SODA」其實是乙個擬聲詞，蘇打水也是乙個舶來的概念。在國外，通常將含氣的水稱為蘇打水，因為開瓶的時候會發出「soda」一聲，此類汽水跟目前市面上主流的蘇打水還是有一定區別，只是沿用了源自英語「soda」的音譯，並不是飲料行業標準裡的真正定義的蘇打水。此類蘇打水有：
泰國象牌蘇打水、巴黎水。一般國外進口的蘇打水的配方基本上就是水與二氧化碳。
進口的含氣的水
飲料行業定義的蘇打水其實是新增小蘇打（即碳酸氫鈉）的水飲料。其中此類飲料又根據不同的製作工藝分為了：含氣型蘇打水、無氣型蘇打水，他們的主要配方都是：
水、小蘇打（碳酸氫鈉），主要區別就在於是否含有二氧化碳。不同的產品也有著各自不同的飲用場景。
二、關於蘇打水的分類：含氣蘇打水、無汽蘇打水、天然蘇打水
1）含氣蘇打水
顧名思義，含有氣的蘇打水飲料，大家所熟知的主要有屈臣氏、怡泉和元氣森林，雖然這2種飲料都叫蘇打水，並且也都是含氣型，但是從味道上和飲用場景還是有一定區別的。例如屈臣氏、怡泉主打的調配路線，不僅有蘇打水，還有乾薑、湯力水、Mojito（原味大多數人接受無能…真的太難喝了鴨)；元氣森林不用說了叭，新增小蘇打的碳酸氣泡水，主打0糖0卡0脂。年輕人喜歡的比較多。
市面上常見的幾款含氣蘇打水
含氣類的蘇打水飲料大部分是在經過純化的飲用水中壓入二氧化碳，並新增甜味劑和香料的人工合成碳酸飲料，主要成分還是水和二氧化碳，本質上還是碳酸飲料！是酸性的！酸性的！
酸性的！（重要的事情說三遍）
碳酸會影響鈣吸收，因此很容易導致年輕人骨骼發育緩慢。另外，裡面的二氧化碳也會影響胃腸道吸收，造成胃腸功能紊亂、腹脹等不適。這類碳酸飲料跟可口可樂這類肥宅快樂水的區別在於，後者還新增了磷酸、白砂糖等成分。
2）無氣蘇打水
無氣的定義是相對於含氣這一說法作為區分而定。這類蘇打水飲料主要成分是水、碳酸氫鈉（小蘇打），以及其他一些調節口感的成分。比較熟知的品牌有：
名仁、娃哈哈，2個相對含氣飲料的認知度來說都是國貨老牌了，名仁在蘇打水領域相對比較垂直，從產品上來看專業做蘇打水的，原味的蘇打水市面上最為常見；娃哈哈的市面上也比較常見，有2款一款是PH9.0，一款是小瓶子的。不過PH9.
0這個概念其實只能說是一瓶鹼性水，小蘇打（碳酸氫鈉）溶解在水裡達不到9.0的PH值，在加工過程中加熱分解成碳酸鈉後，PH值是可以達到9.0了，但也不是小蘇打了，分解過後碳酸鈉不具備小蘇打的功效了，就是普通的飲料。
市面上的無氣蘇打水
3）天然蘇打水
天然蘇打水是從地下礦泉開採出來含有碳酸氫根和鈉離子的地下水，,具有弱鹼性(PH值為8.4-9.0),重碳酸鹽(NaHCO_3)含量高的特性，其中碳酸氫根和鈉離子的指標達到一定標準，可稱為天然蘇打水。
主要分布在中國五大連池（世界三大冷礦泉之一），是火山地下水。形成的主要原因是在地質運動的過程中，使水中含有碳酸氫根和鈉離子，在地質運移的過程中，還使水中富含了各種礦物質。這類水資源比較珍稀，所以售價較高，線上比較多，線下基本上很少有售賣，大大小小品牌都有。
市面上的天然蘇打水賣點主要水源地就是克東和五大連池，克東因為有天然蘇打水之鄉的國家地質稱號，近年來水源也在不斷地被大大小小的廠家入駐，開採質量也參差不齊，消費著克東的地理稱號，質量問題頻出。
五大連池在克東縣的上游，更接近源水地，水質更加優良。還有些品牌的水源地也在附近的縣，不做過多介紹了。
了解了蘇打水以後，對於題主提出來的什麼牌子的蘇打水最好不能一概而論，如果是要長期飲用建議選擇無汽蘇打水或者天然蘇打水。無汽蘇打水更像是一種近水型飲料，裡面主要就是水和小蘇打，小蘇打對人體有益，可以長期飲用。天然蘇打水作為一種珍惜水資源，也可以長期飲用。
2樓：多寶閣
蘇打水真的是喝了好多種，感覺還是屈臣氏原味這個最好，氣很足，雖然家裡也有蘇打水機，但是時間長了就懶得整了，還是這個方便。 多了蘇打水，調節身體酸鹼度，很健康。
屈臣氏的蘇打水口感冰爽，像喝雪碧的感覺，但沒有雪碧的甜和高熱量。很解渴，喝到口中很舒服。
零卡路里，零熱量的一款蘇打水，我很愛。和我家先生都愛喝，對身體很好的。特別適合中年人。
在歐美，蘇打水很盛行。經常飲用，受益匪淺。蘇打水對身體好，有胃酸的喝特別好，可以調節身體酸鹼度。
這款無糖的，一款很好的蘇打水。
3樓：上善若水
在說什麼牌子的蘇打水好之前，先要搞清楚什麼是蘇打水。
蘇打水是碳酸氫鈉(NaHCO3，俗稱小蘇打)的水溶液，也叫弱鹼性水，是帶有弱鹼性的飲料。
主要包括天然蘇打水和合成蘇打水，合成蘇打水又可分為有氣蘇打水和無氣蘇打水。天然蘇打水除含有碳酸氫鈉外，還含有多種微量元素成分，因此是健康飲品。
合成蘇打水因為含有人工新增劑，不適合長期飲用，而有氣蘇打水一般都不是天然的蘇打水，是通過人工壓入二氧化碳，人工新增碳酸製作而成。既然題主說適合長期飲用的，那麼優先考慮的應該天然蘇打水。
天然蘇打水在全世界的範圍內產地都十分稀少，目前全球僅有日本、俄羅斯、法國、德國以及中國四川和黑龍江等地擁有天然蘇打水水源。
而中國的天然蘇打水又以黑龍江最為知名，就我所知的有一款叫福禧冷泉的天然蘇打水就是一款很優質的水，其水源取自於迄今為止中國境內發現的唯一乙個地下的純天然無氣蘇打水帶--五大連池。
而根據網上可以查實的資訊，五大連池的地下水溫度常年保持在3-5℃，是蜚聲中外的世界名泉，與法國的維希冷泉水、俄羅斯的北高加索冷泉水並稱世界三大冷泉。其水質天然純淨，礦物質和微量元素含量均衡，長期飲用可提高人類生命質量。
如果有胃酸分泌過多的症狀，那麼飲用無無氣蘇打水有利於中和胃酸，實現養胃的功能。平時喝無氣蘇打水比較好，無氣蘇打水屬於弱鹼性，人體內環境也是弱鹼性，因此對健康有益。無汽蘇打水有利於解酒養胃，有助於緩解消化不良和便秘症狀。
並且無氣蘇打水飲用的口感要比有氣蘇打水更好。
4樓：期待
1、元氣森林
非常不錯的一款的蘇打水，雖然是氣泡水，但口感像可樂一樣有氣入口還是有淡淡的甜味，甜度剛好
零糖零脂肪零卡路里，不會引起血糖變化，不引起齲齒2、名仁
感純正，略帶微甜，營養成分較多，含礦物質也較多口感淡淡的甜，特別爽的感覺，喝了既解渴又養胃不含脂肪，不含糖，就不容易長肉肉
3、阿爾卑斯
可綜合身體酸鹼度的飲用水，長期引用對身體還是很不錯的，也有微量元素的礦物質
口感很溫和純正，細細品和其他礦泉水還是有區別的，略帶一點兒汽的感覺，很不錯
5樓：愛羅
個人比較推薦天然蘇打水，對身體健康比較有好處。現在市面上賣的很多蘇打水都是人工的，就是純水裡面加入人工碳酸氫鈉，還不如燒開的自來水健康。諸如冷韻泉、世罕泉這類的天然蘇打水，就不錯，就是貴了點，不過，一分價錢一分貨，本來天然蘇打水就屬於稀缺水資源，物以稀為貴嘛。
6樓：蛋點囚
這個一開始喝就還挺好怎麼說呢口感就像是八王寺這個飲料喝完之後往瓶子裡灌礦泉水後前十口的甜度但是這個沒有氣兒喝過一會兒之後嘴裡有玫瑰香氣的殘留再過一小會兒嘴裡有一點點點點澀澀的那種感覺（可能是我自己牙的問題或者胃的問題）挺好的淡淡的全都是淡淡的
7樓：嶽航運
天地精華蘇打水由於水質源自大別山脈深處，味道清奇自然，而受到很多朋友的關注。所以難免讓人拿來與其他蘇打水進行一系列的對比。鑑於這個原因，我也是第一時間購買了一箱蘇打水，而這款蘇打水一直採用的是天地精華礦泉水，礦泉水中發現了偏矽酸，含量高於國家礦泉水偏矽酸標準值，偏矽酸可以促進骨骼發育和維持人體電解質平衡。
除此之外，還發現了微量元素鍶，這種元素對胎兒和母體的健康有著輔助作用，現在讓我們一起了解一下這款天地精華蘇打水。
這款是青檸味的蘇打水，箱子包裝比較傾向於自然清新的感覺，開啟的話，就是一瓶瓶的蘇打水，蘇打水的瓶子設計，更加小巧玲瓏，看上去有點小家子氣，另外就是瓶頸處，太過於尖銳，雖然有立體感，但是卻不夠圓潤，設計風格，相對而言，比較簡單，中規中矩。而整瓶水從外朝內看，水質晶瑩透亮，感覺上很是明亮，給人一種淡淡的青檸味，另外，這款水的指標包括：能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物和糖的含量都是0克，而鈉的含量為6毫克。
產品型別和配料都能夠一目了然，整體來說，外觀設計和產品介紹，都還算比較細緻。
這款水呈弱鹼性水，一般分為有氣泡和無氣泡，天地精華蘇打水在介紹的時候，是無氣泡的蘇打水，其實，只要仔細看，這款水的氣泡還是若隱若現的，雖然體積較小，不難發現，但是還是有的。開啟瓶蓋之後，淡淡的青檸味鋪面而來，有點濃烈，但並不會太過於刺激，其實第一次聞到這個味，絕對會覺得這個飲料的酸性比較大，實則抿一口之後，剛才的憂慮就會蕩然無存，入嘴後還是比較輕盈，沒有碳酸飲料的粘稠感，味道清奇之外，有著淡淡的檸檬酸味，不過是在能忍受的範圍內。
當然還有其它口味如下：
8樓：凌波人
百威啤酒新上市一款高檔的「硬」蘇打水（即含有酒精的氣泡水），Social Club 蘇打水，融合了經典雞尾酒和蘇打水雙重風味，每12盎司（1盎司=31.1克）含有150卡路里，酒精含量7% ABV（ alcohol by volume，酒的體積百分比），酒精是由冷榨果汁和純水低溫發酵而得。
9樓：MR.Marvelous
答主由於最近體檢尿酸偏高，打算調節一下PH值。所以喝了很多牌子的天然蘇打水。算是把主流品牌都喝過一遍了，火山鳴泉口感還不錯，包裝稍微差了點。
（瓶子都磨花了我要吐槽一下）舒達源和水易方屬於比較優秀的。n47口感鹼性略微偏重。雖然是雙層瓶蓋的但是瓶蓋也碎了好幾瓶。
（吐槽一下快遞運輸）
最後提醒一下蘇打水盡量選擇天然蘇打水，不要喝人工新增的蘇打水。雖然天然蘇打水貴一些但對身體好。
放上個人體驗測評，僅供參考（可能口味偏好有不同？）口感其實差距不大，略微差距吧。
口感排名：水易方=舒達源＞火山鳴泉＞N47。
包裝排名： 舒達源=水易方＞N47＞火山鳴泉。
剛健身結束，在健身房拍的～
需要調節PH的小夥伴可以做個參考哈～
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