1樓：別動
冬天訓練沒熱身半月板撕裂，撕裂了兩個月吧，期間也一直劇烈運動，沒注意，後面20年1月底回家做的手術。當時是半月板被磨沒了一小半，軟骨磨損嚴重，半月板做的縫合，體部和後角縫了兩針。當時動手術動了5個多小時。
在醫院住了5天。動完手術當天插的尿管，第二天我就柱拐杖下床上廁所了。在術後2周吧，角度全形了。
我術後40天脫的拐，然後就正常走路了，上下樓梯也可以。快50天就開始跳舞了，也是輕微的跳跳。
現在術後4個月，前幾天查了磁共振。醫生說恢復的可以半月板癒合了一點，但是軟骨還是磨損嚴重，骨頭有點輕微挫傷。
上下樓梯我也一直戴著護膝了。
現在是術後五個月，開學了最近每天跳舞，膝蓋有點腫，第二天又好了。
醫生跟我說，我的半月板有一部分磨沒了，上次去檢查，磨沒了的地方通過手術又長出來了。
2樓：戴眼鏡的貓
本人女，22歲確診內側半月板後角變性+髕骨軟化症，目前兩年了，除了彈響聲，以及下蹲不適之外沒什麼事，活動量最大1w7千步，還沒做過劇烈運動，不知道運動的話怎麼樣
膝蓋半月板沒了是種什麼體驗？nba裡羅伊 韋德等等很多巨星都受半月板之苦，包括現在的羅斯。？
半月板沒了，沒體驗過，身邊有 我奶奶，年紀大加上年輕時候乾重活，先是左腿半月板幾乎沒了，然後今年過完年腿疼的不行，去醫院檢查，由於過於依賴另一條腿走路，右腿也沒有了。什麼體驗呢，舉個誇張點的例子。兩個人在同乙個地方跳樓，其中乙個人跳下去掉到了準備好的墊子上。另乙個摔在了地上 李楊 半月板沒了倒沒體驗...
婚檢是一種什麼樣的體驗？
yuyuyu熙 我就是女性婚前檢查的醫生 個人覺得婚檢還是十分有必要的，因為真的查出來過很多問題。其他暫且不說，就單是傳染病，B肝梅毒都很常見，愛滋也有，只不過極少數。很多人都是知道自己有傳染病，選擇隱瞞對方，甚至求我們幫忙隱瞞。當然隱瞞不可能的，不然婚檢又有什麼意義。 未熟者喬巴 婚前檢查全攻略！...
挑食是一種什麼樣的體驗？
渡我入陽 我其實我個人感覺我不是很挑食，但是由於旁邊的朋友什麼都吃，這顯得我非常的挑食。1.蔥，韭，蒜，蒜之類的不吃就調料類的東西我一般都不吃，有他們的菜，如果不是很多，或者調味品氣味濃烈就吃，另外香菜我也討厭。薑吃。2.所有葉子類蔬菜除了葉子以外的部分都不吃，除了青菜和包菜 這個可以吃根 都不吃吃...