1樓：多點健康
高血壓現在是越來越常見了，很多人對此都不理解，到底我為什麼會得高血壓呢？
大家也都非常疑惑，我不胖/家裡人沒有高血壓，怎麼我就得高血壓了呢？
其實原發高血壓到現在發病的原因也還不清楚，很多因素都會對血壓以及調節血壓的系統產生影響，身材只是其中的一種因素。
哪些人比較容易得高血壓？
1. 喜歡吃鹹的人，容易得高血壓
食鹽含有鈉，吃得越鹹，攝入的鈉就越多。鈉把身體內的水分牽制住，使血的容量增大，從而造成高血壓。
需要注意的是，醬油等調料也含有鈉，平時可多注意一下食品標籤。
2. 精神長期緊張，和性子急的人，容易得高血壓
長期不良刺激，如精神緊張、情緒激動、焦慮過度、噪音等，加上體內生理調節不平衡、大腦皮層高階神經功能失調，容易發生高血壓。
3. 高血壓遺傳因素約佔 30%
有高血壓家族史的人，又有不良嗜好的話，常容易發生高血壓。
但如果養成良好的生活習慣，如少吃鹽、不吸菸、不飲酒、保持正常的體重，同樣可以不得高血壓。
4. 飲酒多的人容易得高血壓
喝白酒每天超過二兩，久而久之造成酒精在體內損害動脈血管，使動脈硬化、血壓公升高，如果同時又吸菸，則會加重血壓的公升高，增加心血管疾病的發病風險。
5. 胖子容易患高血壓
雖然說不胖的人也可能會得高血壓。但胖子發生高血壓的風險，要比正常人大很多。
人體肥胖主要由於全身皮下脂肪增多，體重增加，血容量也增加，使心臟負擔加大、血管阻力增加，故易發生高血壓。
腹部脂肪聚集越多，血壓水平就越高。腰圍男性 ≥ 90 cm 或女性 ≥ 85 cm，發生高血壓的風險是腰圍正常者的 4 倍以上。
2樓：xuanqi an
首先要區分血壓公升高和高血壓。
其次高血壓本身分為原發性高血壓，也就是高血壓病，和繼發性高血壓。
不同型別的起病原因不一致。
具體請至正規醫院評估。
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