人長壽有哪些因素?

時間 2021-05-13 07:57:27

1樓:綿綿若存諾諾久長

經過上萬人的研究,全世界長壽人的唯一共同特徵就是心態,心情,情緒。

如果說因素的話,拋開情緒心態以後,其次就是方方面面了,吃喝拉撒,工作,生活,無所不相關。

2樓:wanzibaozi

老人健康長壽掌握八大秘訣

1、早起者,每週至少鍛鍊3次。百歲老人都是無可爭議的早起者!較好的運動形式有行走、騎車、游泳和跳舞。

適量運動會給你帶來快樂。而且它強度適中,不至於給你帶來損傷。總之,努力做一些花費體力的運動。

2、常跟和你關係密切的人一起交流你的想法,別把你的念頭封閉在腦海裡。如果你認為哭一場對自己有好處,那就哭吧;要是你感到憤怒,那就放聲嚷嚷,宣洩你的情感吧。

3、發展一種真正適合你自己的嗜好。當你感覺憤怒或沮喪的時候,可嘗試一些消耗體力的活動:出去散步、拍打毛毯。

如果你身體不適或體力不濟,那就試試走到無人的地方,練練嗓子。排遣你的怒火,有助於保護身體免受不良刺激的影響。乙個新的愛好將給你的生活帶來樂趣和喜悅。詳情

3樓:宮商徵

壽命從因果上講他是果,想要果需要種因,因就是多無畏布施,不殺生,多放生等等。建議看看《了凡四訓》了凡先生是如何改變命運!方法都有,難就難在「老實、聽話、真幹」。

人的胃口受到哪些因素的影響?

從容煙火 民以食為天,說的是食物對人的重要,食物對人重要,是因為人活著必須吃飯。人吃飯是身體的需要,但生活中,常常遇到不想吃的情況,不想吃通常是沒有食慾,通俗的說法就是沒有胃口。我們的胃口受哪些因素影響呢?簡單說,一是受身體狀況的影響,二是受精神的影響。胃口受身體的影響,日常有很多例子。比如 感冒發...

影響大公尺的口感有哪些因素?

泥土少年 一 摻公尺 陳公尺陳公尺摻新公尺 不好品種公尺摻好的品種 二丶運輸與儲存 運輸問題 北冷南熱,運輸過程氣溫改變導致口感變差,一冷一熱濕氣入公尺。濕度問題 北干南濕,南方乙個星期相當於北方儲存乙個月。儲存方式 散裝,真空,糧倉。各不相同 三丶種植原因 土地原因 有的地好,有的地差。水質原因 ...

影響熱轉印質量的有哪些因素?

杭州華大海天科技有限公司 熱轉印中的熱昇華轉印質量的好壞,主要取決於熱昇華印表機 熱昇華轉印數碼紙 熱昇華轉印墨水。熱昇華印表機而言主要是噴頭。噴頭對於乙個印表機的作用不言而喻,很多國內的印表機廠商,都是購買國外大廠的噴頭,然後再組裝自己的印表機。噴頭的好壞通過列印出來的圖案的細節就可以體現。所以印...