1樓：
乙個簡單，驚悚但有用的靈魂拷問。
每當因為自己或者別人的外貌而產生不良情緒以至於影響到正常生活時。
問自己一句：美女也好，俊男也罷，褪去皮囊，他們的骷髏是否也格外動人？
是，好看的皮囊很重要，但人間幾十年，大千世界，不應該有其他美好的事物值得去追求，去託付。
2樓：怖小得
在意美貌是正常的吧。自卑感看起來也是正常的，畢竟人家好看。當然，自卑的原因是你感覺自己沒別人好看，別人不會喜歡你。
我是男生，之前被人說好看，可是我從小就膽小害羞，不敢跟人家正視，以前怕自己不好看，怕和人家對視自己會難看。所以我從來跟別人說話都沒有看對方的眼睛。
在我這裡，朋友聊天沒有眼神交流，不會看著對方的面孔。是沒有什麼審視的交流。不會在意什麼顏值。
沒有那些小哥哥小姐姐好看也沒有什麼，好看的人不會因為你不夠好看而怎麼怎麼你。好看的人自己知道自己好看了，跟別人交流就不會想到外貌這方面，對於別人的外貌她們也不必想那麼多，所以更注重交流。
那你到底長得如何呢？會不會是乙個自卑的漂亮小姐姐呢？
有人說我好看是真的，你不信也沒有辦法咯。我高中有個同桌對我說如果我變性保證有很多人追我。哈哈哈，是不是在說我娘啊。
3樓：博望
就如同許多人見到有錢有勢的人一樣，自卑的都不敢接觸，其實越是不敢接觸，他們就會越瞧不起你，如果有一次你能忘記了他們的身份，大方的施展你的人格魅力（千萬不要說自己一無是處，每個人都有自己的人格魅力）也許就會覺得，只要不圖什麼，他們有的東西，與你自己沒關係，何必自卑
4樓：Karen
不論外貌如何，你都值得被尊重呀。
相信每個人心裡都有一些些讓自己「自卑」的地方，但是這並不妨礙你和別人交流。
這個問題很好，我們心裡一直有乙個錯誤的觀念：我需要……，別人才會喜歡我/我才會有價值。
這裡就是：漂亮、性格好、能力強等等
但真相是，你不需要。
你缺少的是：僅僅對自己的存在感到滿意的能力。
只因為我的存在，我為家人帶來了歡笑和寄託/我的未來有很多的可能性/我可以去體驗很多不同的東西
我對自己感到滿意，儘管我沒有那麼漂亮、那麼聰明、那麼自信。
儘管我會在人群中感到緊張，儘管我覺得我的自卑被別人察覺了，但這都是你自己。
我愛自己，儘管她有的時候真的很讓我不滿意。
人生這麼長，要自己耐心地陪著自己啊。
5樓：呆小狐
外貌本就很重要，是給人留下第一印象最重要的一點。但是對於你的這個問題，就是你把自己想的太卑微了，敢不敢和乙個人正常的交流，完全是不取決於外貌的，放鬆心情，你可以的。
6樓：SuperXi
首先，如果不是抱著和你結婚的心態和你說話，沒有人會靠外貌來判斷你這個人。
就比如說，如果你見到乙個長得不好看的女生，你會因為憑著第一印象覺得她長得不好看就不和她玩嗎？
如果你不會，那她們也不會，我們都是一樣的人。
但我要說的是，你必須要處理好自己的性格。
人不會因為你長得醜就對你敬而遠之，但會因為你的性格不合而敬而遠之。
我發誓她們所有人都是很好的人，如果表現出對你的不喜歡，你要相信，是因為你太畏懼了，畏手畏腳，沒有人願意和畏畏縮縮小心翼翼的人交深朋友，因為真的很難相處。
我遇到過好幾個相貌真的說不上好看的，甚至能說是真的不好看的人，但他們都有自己獨特的性格，很好的性格，以至於他們人緣都超級好。
男A，才藝豐富，是樂隊吉他手，性格很開朗，很上進，很積極，成績好，說話很有趣。這種人我真的超愛和他做朋友，完全可以忽視他的外貌，甚至看久了會覺得笑起來傻乎乎的可愛。
女A，極其努力上進，有些小靦腆，混熟了之後就可以打打鬧鬧，開得起玩笑，當的了老好人，長的不太好看，塌鼻子小眼睛厚嘴唇還有痘痘，但是聲音很可愛，行為也很可愛，也毫不做作。她的可愛是直入心靈的，完全不會因為外貌原因對她的可愛有任何影響。
女B，成績極其優秀，永遠班級第一，做作業極快，正確率卻極高，外貌不太好形容，裂唇，但是性格就是有獨特魅力，開朗愛笑，女漢子型別，也是很好的朋友。
所以其實，外貌完全不影響他人和你交朋友。
但性格絕對會。如果你畏畏縮縮，不敢主動，那你需要改。你需要讓自己變得開朗，變得自信，變得越來越欣賞自己。
這一步很難，性格的改變是需要很長時間的。
而改變，最重要的是，心裡有數。
你要清楚你的性格缺陷，並為此付出行動，哪怕你的目標是一萬，每天進步一小點，也總能達到目標。
而過程的艱辛是完全值得的，畢竟最後的成果能讓你受益一輩子。
然後我得再次強調一遍，沒有人會因為你長得不好看而拒絕和你做朋友，如果真的是因為外貌原因而歧視你，那這種人也並不值得你去交這個朋友。
記住這句話，然後去努力讓自己變得自信開朗。
這需要時間，但是值得。
7樓：金麥基
自卑的人不是自卑於他的臉！而是心胸的寬度，荷包的厚度以及腦袋裡的深度！
你狹隘到連你自己都不能包容？
你貧窮到連你自己都不能改變？
你愚蠢到連這種問題都要別人來罵醒你？
吾日三省吾身，是身，不是叫你省臉！
對外貌過於在意怎麼辦？
倩婷匠於心 好看，絕非膚淺的美麗，它是乙個人剝離了外表之後的素養，是放在瀚海人群裡也能一眼分辨出的氣場，這是靈魂的樣子，是用內在的氣質和涵養，在歲月的沉澱下逐漸打磨的外貌 認真對待每一刻，對自己的身體保持尊重，這和年齡沒有關係，年華終究會老去，面相卻由自己所打造 伏爾泰曾經說過 美只愉悅眼睛，而氣質...
臉型對外貌的影響有多大？
SuDa 我是方臉加圓臉，個人覺得不看臉型的話，還算個人 但一加臉型滿螢幕就是我的下頜線，以及臉部空白過多 把方臉遮住是這樣 大家穩住，臉來了 把眼睛遮住還想做人 乙個廢物 來來來我給你看看 這是我的眼睛，不醜吧，還算正常，包括眉弓也是有的這是鼻子 還算是比較高，並且也不寬吧，就是肉肉的有點鈍這是我...
正頜手術對外貌的改變能有多大？
許無憂 這要看你畸形的程度，首先不要寄希望只靠正頜就能實現顏值的飛躍，正頜相當於給你修地基，把地基修好了只能變正常，想變美，五官還得整 李漂亮 先上圖這改變就說大不大嘛！都說美人在骨不在皮，皮相再美骨相不行，整個人的感覺也是很奇怪的。比如所謂的 地包天 正頜之後像不像兩個人？這區別大不大 上面的是前...