1樓：
在國內打野球需要跳投（干拔）？把空位投籃先練好ok？基本功不紮實，運球只會單手，還得低著頭運球，空位投籃命中率不足30%，就開始整跳投了。
為什麼有些新手喜歡練跳投？
2樓：心如止水的抬槓冠
有些人不會？我感覺是大部分都不會吧，即便是在最高水平的NBA，提起跳投，我們能想到的也不多吧。漢密爾頓，科比，喬丹，還有阿蘭休斯頓。
當代打球的NBA球星依靠跳投的我也就能想到德羅贊和快退役的卡梅羅安東尼了。當代籃球的發展使得快攻和三分球的比重越來越高，跳投這種兩分技能越來越不受重視，大家更喜歡主打籃下或者三分。至於CBA,我現在也不怎麼看，以前的話劉玉棟和孫軍的跳投我感覺比較好。
跳投並不容易，需要腿部力量，腰腹力量，手腕要保持穩定，需要長期刻苦的訓練，還需要有良好的體力。
3樓：jr chen
跳投對身體協調性的要求比較高，沒系統地訓練過，投不出去也正常。
就好像跑一百公尺很厲害，但是不代表跨欄也很厲害，對身體的要求，技術的要求都不一樣。
唉，還是把我練跳投的秘訣公開一下吧，跳投最重要的一步並不是跳，你讓那些身體素質好的人去摸籃板，可能很輕鬆，但是讓他們跳投，可能就會發生搞笑的事情，所以，能不能跳得高不是決定跳投的技術關鍵，跳投最容易犯的錯誤就是手部和胳膊的動作太慢。
我們假定，這裡說的跳投是2motion的方式，如果不了解什麼是2motion的，可以先自行b站搜尋了解一下。
在跳起時，你的投籃姿勢是不是已經準備好了，也就是從合球到球舉過頭頂的這一步動作，你夠不夠快。如果按照習慣來跳投，投籃的發力和起跳的發力剛好是衝突的。
4樓：Satorpia
很簡單，你把籃球當愛好，別人把籃球當出汗。
很多人上來打球就是圖個樂，別說受過什麼正經的訓練了，怕是連週期性的打球都做不到，可能這個月你能見到他，明年他人就不見了……
野球場上什麼人都有，運球一看就不過關，協調性一看就是負分，彈跳一起就是斷腿高度，傳球就是奔著籃筐去的，投籃眼裡只有籃板，防守橫移比我散步都慢，籃下投籃都被籃筐蓋帽，拖鞋赤腳緩震靠腳掌等等……
區區不會跳投而已，你還是見識太少了。
5樓：左右
說點別的，以投手舉例。
當乙個人外號小庫里，那他一定到處跑，身材矮小，但有一手三分。
當乙個人外號小科比，一定姿勢美如畫，能後仰，但有一定打鐵，不愛傳球。
要是小麥迪，一定是有投籃，身材高大，三分能投，愛幹拔，並且腰不好。
你學麥迪，麥迪特點203的身高，優秀的臂展，干拔跳的高，沒人能蓋，而且命中率可以。
否則可能投球姿勢很像，該被人蓋或者干擾還是干擾。
另外跳投只要能進就是高手，不知道題主命中率多少？
6樓：蘇岱
因為國內主流的教法兒練法兒都是舉著球開始發力投的。
而實際情況是，好的跳投是要從接球/收球開始發力這樣子練的。
根兒上錯了，怎麼練得出來呢。
7樓：Sea
跳投算是檢驗乙個人會不會打籃球的標誌性動作，他需要腿、腹、腰、手進行配合好，才能完成的動作。
跳投的訓練方法：
1、徒手練習跳投，先徒手模仿練習，做好原地跳投的準備動作，然後兩腳迅速蹬地起跳，做出舉球跳投出手的動作，在做動作的時候，應該盡量維持動作定型。
2、跳投基本功要紮實，也就是投籃的基本動作，要注意保持練習和鞏固好相關的動作，注意手型，記住基本的動作要領。
3、練習墊投，在三分線上跳投，剛開始的時候因為力量不夠以及長時間中投養成的習慣以至於投不準地方，可以練習跳投，多練習遠距離投籃，慢慢地適應這個過程。
8樓：locke locke
這個問題看的我尷尬癌都犯了。。。
才打了幾年球居然就敢說自己會跳投？
然後問題居然是為什麼別人不會？？？
我現在就可以明確的告訴題主
你也不會跳投
是的你就是你口中那些不會跳投的人之一
不僅是你你在野球場見到的99%的人都不會
跳投技術不是跳起來投就叫跳投的
跳投技術可以說是籃球這項運動最高端的技術也是所有得分手段中佔比最大的技術
跳投技術包含急停技術合球技術身體穩定性協調性起跳技術出手技術同時又分為一段式和二段式投籃兩種大的分類
運球急停共有四種腳步
我們以右手為發力手來舉例
左手運球左腳在前左手運球右腳在前
右手運球左腳在前右手運球右腳在前
這裡指的是急停的第一步腳
如果你這四種腳步在罰籃線無人看防可以達到90%以上的命中率你就可以說
自己會跳投的入門了
不用去猜拿起球自己試一下用四種腳步每種投10個非常簡單吧
我現在就可以告訴你結果
你一定達不到
你之所以達不到是因為在急停以後合球是有講究的合球的狀態直接影響後續的投籃發力狀態
而合球的狀態取決於你運球的基本功
當你運球合球都合格了就是急停後在不同步伐的發力平衡和身體協調能力
當你都滿足了還有出手的穩定性輔助手投籃手的協調在不同距離不同角度的發力狀態
而最後我們還要加上身體對抗後的調整能力
我在這裡說的只是普通的持球正面跳投還不包含接球轉身後仰這種高階技術
現在你在看看這個問題是不是尷尬
跳起來把球扔出去就叫跳投了嗎？偶爾蒙進了幾個就叫會跳投啦？
沒有固定的命中率就敢說自己會跳投了？
職業球員數十年如一日投了幾百萬次才練出來你從電視裡看見的樣子你打了幾年野球就會啦？
本來不想說這麼多但是題主這個語氣居然還去問別人為什麼不會
真的是無知者無畏
籃球是一項看起來簡單實際上極度要求技巧身體素質的運動所有的細節決定了最終的結果
千萬不要讓自己的無知變成傲慢
會了一點點東西就嘲笑他人
這樣是不會進步的
9樓：「已登出」
你是麥蜜，恩，挺好，因為我也是！
但是估計麥迪都不會提出這樣嗆人的問題，你覺得呢？
因為作為跳投大師，麥迪跳投很厲害，但再厲害他都不會說自己會，因為那是他吃飯生存的技能，在他眼裡，不值得炫耀也沒必要炫耀。
有誰見過乙個靠投鉛球為業的運動員天天抱著一堆鉛球在大路上晃悠，然後球不離身，還到處講，我會投鉛球哦？不過此刻我見到了，但是估計你還沒做到靠跳投為生，所以似乎還差了那麼一點意思。
估計你遇到的對手是這樣的
亦或是這樣的
那就能理解了！
況且隔壁還有乙個死敵科比，跳投和他相比有過之而無不及。人家不止跳投美如畫，還給自己投出幾個總冠軍和FMVP，而回頭看看自己的榮譽牆，除了得分王和一陣，空空如也。所以，麥迪肯定覺得自己不會跳投，至少沒有你會。
奧尼爾不會跳投，鄧肯不會跳投，加內特不會跳投，姚明不會跳投，奧拉朱旺不會跳投，因為他們只會暴力炸框，他們站著就可以扣籃，不用跳，但估計這些人在你眼裡都不如你，因為他們不會跳投，而你會，而且已經精通到讓你沾沾自喜自我感覺良好的地步了，這一點，上述幾位大神的確不如你。
我覺得如果麥迪看到這個問題，應該反轉過來，麥迪才應該是你的粉絲，是時候出擊，亮出你的絕學，好好教教他如何跳投了。
收拾好行裝，即刻上路吧，NBA大門已經為你開啟，諾大的中國大地已經沒有讓你施展才華的地方了，相信你，帶著爆棚的自信心，揹著國家的希望，NBA第乙個踢館的人就是你，前無古人，後無來者。
等到你凱旋，可以想象，中國籃球界就已經沒姚明什麼事了，他也可以去好好練習一下跳投了，畢竟他真不會。
「要投就投中中國人壽」，電視廣告裡，你的跳投畫面肯定比姚明乾巴巴的站立投籃要美。
走向人生巔峰，迎娶白富美，對於你來說，已經指日可待了，看好你哦！
最後送你一張圖，望笑納！
10樓：伊瀾翁
不會跳投——簡單來說就是沒練過跳投！
個人舉例！
以前只會站著投，只要跳起來就會出現投不動的無力感！
其實根本原因就是核心力量控制不了身體的協調，分力不均！
我自己當初練習方法
（1）帶球跑兩步跳投
剛開始練習跳投，基本會三不沾，為了不打擊自信心，可以助跑跳投！
（2）站在罰球線那個圈，繞圈跳投
（3）站在三分線內，任意位置跳投
（4）站在三分線外，繞圈跳投
（5）挑戰超遠三分跳投
以前是我自己得練習方法，僅供參考哈！
歸根到底，跳投都是跳著投練出來的！
加油！奧利給！
我是伊瀾翁，願你孤單但不孤獨！
11樓：重要麼
跳投需要腰腹背臂的力量，而很多人包括很多NBA明星球員是拋投需要起跳的力量投籃。這個世界上能把跳投做到完美的只有流氓一人。看了這麼多年球，沒有第二個人能在那麼高強度的對抗下，在第四節體力匱乏時還能那麼標準的投出跳投的。
12樓：石頁少爺
不協調，不想用，根本不會。不是所有人都會走路，都會跑步的跳投分很多種，最簡單的是基地跳投，由此還衍生出急停跳投，後仰跳投以及拋手投籃。基本的基地跳投動作要領是這樣的：
首先，要小腿彎曲，把力量集中在腿肚上。然後舉起手臂，兩隻手臂形成「V」字形，把籃球舉過頭頂，用力跳起，順勢用手甩出籃球。手的細節動作是這樣的：
左手拇指和右手拇指形成「T」字形右手食指按在球面圓心，注意撥指，食指最後離開球，注意不要左手往出拋球，這樣會影響球的路線。至於急停，最好先找個好球鞋。在跑動時注意腳步動作，急停時兩腳要成正「八」字型，這樣利用腳內側摩擦力停住，立即跳起，投籃。
而後仰跳投需要滯空能力，在基地跳投基礎上，起跳時身體後傾，可以防蓋。但要注意不要後仰過度，否則會摔倒。至於說拋手，就有些類似勾手，但又不同。
在背對防守者時，突然轉身，用單手把籃球投出，注意，是單手，這時，另乙隻手完全沒用，其他動作和基地跳投一樣。
13樓：後廠村村民甲
我觀察到的有兩種情況，1，人就是瞎玩玩而已，沒琢磨那麼多。2，腰腹力不夠，起跳後維持平衡和出手無法兼顧。
自從體重長了30斤以後，我就是第二種情況。
14樓：Rejoice
姿勢不對，這點應該篩選掉好一大批，我覺得跳投的姿勢，科麥喬就是標準。
不練，剛開始練時要經歷一段痛苦的不適應期，就像練左手上籃一樣。
還有就是，感覺投籃也是要天賦的。
15樓：Sheldon
就業餘籃球說吧，真正做到投突結合的人很少，因為開始學籃球的時候不專業，路人指點，一般會從投籃和突破選乙個，後面打得多了，知道問題，再彌補不擅長的那一項。
跳投，肯定是主投籃的人學，跳投你體重一定不能太大，也需要會跳投的人教，還得自己慢慢體會那個空中出手的感覺，我個人初一開始學跳投，到初三才稍微有點感覺。
跳投主要就是靠腰腹發力，先跳起來再出手，2 motion，以此提高出手點，直接封蓋的難度變大。
我還想說一點就是，一般的進攻邏輯，是你晃開防守人，或者空位接球出手，而跳投最大的意義在於，你可以在防守人臉上出手，隨便乙個in and out，只要身體素質不是差距太大，拔起來跳投，他是一點辦法沒有。干拔急停厲害就厲害在可以強行出手，不需要過人跑空位，但是這樣打很累，全身的力量都要用。 庫里那種跑投，還有一般的出手同時踮腳的，從地面借力，要省力一點。
跳投跳到空中，你只能和空氣借力（狗頭），所以一般跳投的射程會稍微短一些。
比較輕鬆的跳投是你向一側運球，突然起跳，一定要充分起跳，借助慣性，一定程度上省一點力。干拔起跳不充分，需要原地跳起來，就更難更累，所以一般人在罰球線這個距離跳投有穩定命中率已經很強了，科比麥迪那種nba三分線拔起來跳投，真不是一般人玩得來的。
總的來說，還是大部分人都沒有接受專業訓練，從小開始好好學籃球，那跳投基本必學，不會有技術的短板。而一般人都是按自己喜好或者身體條件選擇打法，跳投又是乙個出力不討好的方式，需要長期打磨身體尋找感覺，自然不是大多數人都能學會。
為什麼有些人不會尖叫？
貓封 我也是叫不出來，好像從小到大都沒有過，受到驚嚇就是條件反射喊一聲臥槽，做過山車或者身上掉蟲子了都不會發出一點聲音，聲音憋在喉嚨裡就出不來，再乙個我覺得我聲音比較難聽，比較粗還有點小孩子氣。 我都以為說的是我了。我就是屬於叫不出來，一緊張說話聲音就小的那種，挺羨慕那些能叫出來的人。其實坐過山車的...
為什麼有些人會近視，有些人怎麼用眼都不會近視？
為什麼有些人會近視，有些人怎麼用眼都不會近視？基因。高度近視在整個近視中佔27 33 在人群中患病率高 約1 左右 且有種族差異。黃種人患病率高，白種人患病率較低。因為黃種人眼軸長，先天性容易得近視眼。而關於高度近視的遺傳方式，國內外流行病學調查顯示，600度以上的高度近視是多基因遺傳病。還有做過一...
為什麼有些人死都不會近視？
犀牛眼視光工作室 怎麼用眼都不會近視，說明他眼球的眼軸不會變長，說明他眼睛的鞏膜異常的堅固。有次我去日本旅遊的時候，導遊說日本有三少，其中之一就是近視眼的人少，我出於職業好奇就問為什麼？導遊說這是跟日本人多吃海產品有關。也就是日本人多吃海產品，近視眼就少。這跟我們的日常生活習慣密切有關。國內有的地方...