1樓：男神就是我
1.胃口正常，無暴飲暴食，吃飯津津有味。
2.大便正常，每天起床的第一件事情。
3.小便正常，小便除了早上較黃外，其它時候都是淡黃。一天小便5到7次，夏天次數可能會減少。
4.睡眠正常，基本一覺到天亮，無失眠多夢。
5.體力正常，無特別乏力即可。
6.精神正常，雙目有神，臉色紅潤，聲音洪亮，呼吸勻暢。
7.身材均勻，不會太胖或太瘦。
8.偶爾會生病，但是痊癒的也很快。
2樓：[已重置]
西醫有很多標準，比如血壓，血液質量，體重，肺活量，耐力，等等，那麼中醫評價人健康的指標又是什麼呢？
答： 中醫的健康標準就是中醫的問診以及問診的目的問診是問吃喝睡眠大小便手腳寒熱月經等等問這些的目的是看該人的寒熱也就是此人如果熱症就用寒藥治寒症就用熱藥治中醫用中藥是靠藥的偏來拉回人的偏那麼拉到什麼程度拉到健康人的程度陰陽平衡的程度沒有那些異常也就是吃喝睡眠手腳寒熱月經等都正常了就行
3樓：牙醫大龍蝦
平衡，身心平衡的狀態，黃帝內經所言～～虛邪賊風，避之有時，恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來？
我認為這應該就是中醫的健康標準，以及達到標準的方法。
4樓：在心已了
倪海廈關於人體健康的看法，參考一下。
第乙個：睡眠。能夠睡通宵的人，其臟腑沒有問題。
第二個：吃飯胃口。正常的胃口就是三餐時間到，開始餓，餓的時候開始吃東西，同時呢餓的時候，你會想要吃什麼。如果胃口沒有了，不想吃什麼東西，也不覺得餓，已經是有問題了。
第三個：每天一定要有一次的大便，而且是在早上。因為早上的時候5點7點是大腸開竅的時候，大腸是氣血留駐的時間。
如果不是早上，晚上想要拉屎怎麼辦？要是晚上我們就要想辦法把他調理回來。
第四個：小便。一天得5次到7次。
健康的小便就是當你小便出來的時候，量很夠，差不多400cc(乙個普通裝的礦泉水瓶子)到450cc中間。小便正常的顏色應該是淡黃色，同時是透明的。
第五個：口渴的現象。你想到要喝，你覺得口渴就喝，正常是這個樣子的。
而不是說，我今天不斷的口渴，不斷的喝。你喝太多了，你喝了3杯水、4杯水、5杯水，還不能止渴，這就是病態了。
第六個：手腳冷和熱。當心臟在博動產生的熱，大部分的熱會進入小腸，餘熱會到手掌上去。
當你心臟如果熱稍微少了一點，我們身體馬上就偵測到，手就比較冷，少的更多，手就變成冰冷。要在手是冰的，我們就已經開始動手，想盡辦法讓心臟的熱回到手上去！小腸的溫度如果下降了，腳就開始冷了。
小腸的溫度如果下得更多，腳就開始冰的，那這個時候你就開始動手調理了。
5樓：楓月嵐煙
總的來說是四個字：形與神俱。
具體的還是要望聞問切才能判定。
望者包括面色、神情、活動狀態等。
聞者包括聽覺跟嗅覺。
問者包括寒熱、有汗無汗、飲食、二便、女子經期等。
切者包括脈象跟切診，如腹診等。
上述情況涉及內容比較專業，有感興趣的，可以翻閱高校教材《中醫診斷學》。
6樓：
即使各項指標正常，有的人還是乏力，犯睏，哈欠連天，做事心有餘而力不足，手腳冰涼，排便不暢，沒有精神，睡眠不好。
不管是中醫還是西醫，評判人健康的標準都應該不僅限於各項指標的正常。以目前的科技水平來說，指標正常很難說是健康，畢竟人是活的，是複雜的巨系統，人也有心理活動，有喜怒哀樂，僅僅憑藉資料健康判斷豈不顯得太過粗糙。
中醫、西醫其實都把人體當做黑匣子，只不過乙個從外頭看，乙個從裡頭看，誰也不服誰。說到底，乙個健康的人，不僅僅需要外在漂亮的資料，更要內在健康的精神，即自己覺得舒服，加上沒有疾病，才是健康與否的唯一評判標準。
7樓：楊醫生
中醫在面診時一般是通過望聞問切，因此中醫認為乙個人健康與否，也可以通過這來體現。
首先肯定是看乙個人眼睛是否有神，如果沒有呆滯之感，說明精充氣足，臟腑功能良好。
其次看其聲息是否調和，呼吸從容不迫，表明心肺迴圈功能良好。
次之問其大小便正常與否，正常的話表明其泌尿和消化功能正常。
隨後看其舌苔、牙齒，無白苔、黃苔，牙齒是否堅固。
最後搭脈，脈搏正常、柔和有力、節律整齊、不浮不沉、不大不小，說明心臟和迴圈功能良好。
8樓：四邊不錯
我不是中醫大夫。但是曾有乙個獲得過「國醫名師」榮譽的老中醫在我們病區住院，有幸跟他聊到過這個問題。按他的說法，其中乙個重要的標準就是食慾好壞，大概意思什麼時候這個人不想吃東西了，離完蛋就不遠了。
我的感受是「好質樸好可愛」。
從中醫角度解釋為什麼健康的人冬天不怕冷，夏天不怕熱 ？
團團 我就這樣很奇怪，夏天其實我感覺還好不用開空調或者開26，27度我就感覺很舒服但舍友們就喜歡22度所以我夏天也在蓋被子，然後現在入秋了就比如今天11 20度，我穿長袖就感覺熱，所以我還在穿短褲短袖，但是舍友包括路上的人已經都在穿外套了，還有誇張的已經穿那種羽絨馬甲了？ 陳小Q 我都好想知道是怎麼...
從中醫的角度來說，每天八杯水到底是不是健康的？
夢溪筆談 一直覺得這是個謬論。脾主運化，以現在很多人的脾胃功能來說根本運化不了太多的水。而過多的不能代謝運化的水在體內只能變成痰溼廢水。喝水，多大杯？喝多少水，適量即可。 XjAcKs 提出這個問題的人，應該是高中政治課沒有學好，我們再複習一下 矛盾的普遍性是指矛盾存在於一切事物的發展過程中，每一事...
評價女鞋品質的標準是什麼？
泡沫愛情 個人覺得這個沒什麼特定的標準吧，首先呢鞋子嘛穿起來舒服就最好了。另外品質方面肯定得是正規廠家的鞋子才值得信賴呀。有的人買那些品牌打折的鞋子四五十元左右也覺得很不錯。有的人買幾千上萬的限量款那品質肯定是上乘工藝的呀。泡沫愛情 2020年9月 女鞋詳細選購教程，附熱風 天美意 TATA等多款超...