濕熱,氣血不足,脾胃不好的體質平時要如何調養?

時間 2021-05-12 06:36:22

1樓:拉美西斯

首先確定不是濕熱!

您應該是寒濕體質中焦淤堵,造成的虛熱。如果實熱的話生理期有異味,您現在應該生理期不正常。

這個虛實不是溼,我沒寫錯。

首先健脾祛寒濕,後面補氣血。現在補易上火。

2樓:健康密碼

濕熱,氣血不足都跟脾胃有關係,脾虛不足以運化水濕會在內形成濕邪,胃氣不足不能生津液生熱,乃是水谷之海 ,氣血生化之源,胃的毛病不外乎虛實兩種情況,胃虛寒則停飲,頭暈目眩,不思飲食,氣短嘔逆。胃火大則消谷善飢,易餓,上火,腹滿賬,失眠等症狀。脾氣不公升,胃氣不降。

當以瀉心湯證方調理 。胃實證可根據症狀選用三黃瀉心湯,半夏瀉心湯,生薑瀉心湯,甘草瀉心湯等瀉心湯類進行調理以法治之。

3樓:[已重置]

脾胃虛寒會導致寒濕體質加重的,氣血不足會引起乏力,建議你口服附子理中丸和益氣養血口服液進行調理,有利於改善胃寒,去除濕氣,補氣養血,平時注意不要吃一些生冷的食物,不要熬夜。

4樓:陳花花

如果才剛開始大學,一定注意不要讓鼻炎更嚴重啊

我是住讀後就得了鼻炎,室友說我特別容易感冒,但鼻炎很多時候有心理作用,多出去透透氣,鼻炎還是能克服的。

自認為現在不住宿舍了身體好多了,會越來越好的,保持心情舒暢。

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