1樓:
隨著年齡的提高,不論男女的肌肉含量都會慢慢降低。當然包括力量也會有下降。 包括身體的運動強度一般人都會下降。
但是攝入的熱量大部分沒有降低。這就是一般大多數人過了30歲左右都會發胖啦
2樓:楊航
《病理學》的角度(誰讓您用的「生理學」的標籤
可能有「失用性萎縮」——因為不使用造成的生理性萎縮。
比如,章慕良等人都早已過了古稀之年,身材仍然……看後會讓人感覺excited。所以,與年齡增長關係相對較小。"老化和損傷性萎縮"多見於神經系統、心肌細胞等。
3樓:
肌肉那不叫減少,是鬆弛。細胞衰老的乙個特徵是萎縮。看起來是少了,是細胞形態的變化,數量不像直觀的那麼減少。新陳代謝緩慢是有的,但是這個不是主要原因。
4樓:
最主要是身體機能退化,新陳代謝速率降低,消耗能量的速度下降導致容易堆積脂肪。
上了年紀的人不可避免的要昨天辦公室,參加應酬,照顧家庭,缺乏合理作息時間。這也是個重要原因。
5樓:
年紀增大變胖我認為有幾點原因:
1、隨著年紀的增大,據說過了25歲之後,身體每年都要減少0.5%-1%的肌肉,而肌肉本身是消耗熱量的利器
2、年紀越大,基礎代謝率越低,也就是消耗熱量越來越低3、部分人平時缺少足夠的運動,不能有效消耗熱量大家知道變胖的原理是攝入的熱量大於消耗的熱量,結合上面3點原因,年紀越大,因身體和生活習慣等原因造成堆積的熱量越來越多,轉化成脂肪,故導致人變胖。
你變胖的原因是什麼?
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