1樓：吳箐箐
懷孕了之後，孕期的營養要格外注意，一些不能吃的食物要注意。那麼孕婦能吃豬蹄嗎？懷孕了是可以吃豬蹄的，但不要吃得過多，而且最好是自己弄的，弄熟，容易消化。
豬蹄的營養價值高，孕婦吃豬蹄有鎮靜作用，孕婦吃豬蹄能壯腰膝。但是豬蹄中的膽固醇含量較高，有胃腸消化功能不良的孕婦一次不能過量食用。
2樓：微殼孕育
可以哦。
孕期媽媽飲食禁忌其實很少，日常飲食大多是安全的，因為懷胎十月媽媽不止要滿足自己的身體需求，還要負擔寶寶的營養攝入，所以需要調整飲食，搭配攝入足夠營養。
絕對禁忌：生魚片、溏心雞蛋、未經過滅菌的生奶、高汞的海魚、抽菸喝酒。
少量食用：油膩、高鹽的醃製食品、咖啡放心食用：水果、蔬菜、粗糧
孕期飲食遵循均衡、多樣化、少食多餐的原則，主要是為了能夠讓孕婦多樣、合理攝入營養，不會導致維生素等營養物質的缺乏，所以建議孕媽媽不要獨寵某種食物，可以給自己定乙個「女王日」，想吃什麼吃什麼（火鍋、串串也可以哦），平時就雨露均沾吧。
關於孕期飲食的小謠言：
微殼孕育：「孕期謠」聽說孕期離不開燕窩？懷孕補營養，喝湯還是吃肉?
微殼孕育：妊娠糖高，禁糖就好？這些聽起來很有道理的「知識」
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孕期可以吃辣椒嗎？
莉馨 孕期是要忌口的，但也不是什麼都不能吃的那種。對於吃辣椒來說，本土的湖南和四川的孕媽媽們難道孕期都不吃辣椒的嗎？不現實呀，基因在那擺著呢。這不由我想到了乙個臨產孕婦，想吃麻辣小龍蝦了，寶寶出生後滿臉通紅，給辣的不行，直吐舌頭！寶寶心想 本想在 小房子 裡多待幾天，被這嘴饞的媽媽給辣的早產了。辣椒...
孕期可以吃刺身嗎？
悅己 100 不行，但不是100 概率會影響胎兒，看自己的自律程度咯 常規操作就是吃點替代產品，比如炙烤三文魚 熟的 蟹棒類似的，心情也會很好 豌豆公主 最好別吃，我孕期已經屬於比較作的了，只有我不想吃的沒有我不能吃的，但是唯獨刺身碰都沒碰一下，不怕一萬就怕萬一，為了孩子還是忍忍吧，寶寶出生後以後有...
孕期可以吃冰的嗎？
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