1樓：尼格娜美
首先應該說明，不是任何病人都適合多喝水。患有心臟病、腎臟及肝臟有問題的人都不適合一般多喝水的衡量標準，因為喝水太多反而會加重病情。
喝水及喝多少水，還是根據醫生的建議會比較好。而且多喝水是指一天2L-2.5L，更多則無益。
多喝水可以緩解身體不適的原因是多方面的。
首先生病的時候體液多少都會損失，喝水可以補充體液。
其次喝水可以促進藥物在體內的運輸和發揮作用內，也利於身體通過排洩器官將代謝廢物排出。
再者自由水增加時細胞新陳代謝等活動易於發揮，往往生命活動更旺盛，可以分泌更多的抗體，合成更多的抗逆性的蛋白質，以對機體進行防禦和修復。
而且喝水降低血液粘滯度，對很多生理活動都有促進作用。
2樓：傅渥成
這裡的回答都很不錯，我再補充一點，這一點也是極為關鍵的。
喝水對於維持免疫系統中的粘膜免疫系統（mucosal immune system）的作用，以及對作為免疫系統第一道防線的粘膜（尤其是口腔、鼻腔粘膜）受損情況下的修復、和促進這些粘膜行使正常免疫功能（例如分泌）等作用同樣也是很重要的。當然，如果是有一些專門的藥物專門作用於粘膜，例如作用於胃粘膜，這種時候則要避免過度飲水。
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