1樓：葉醫生
正確軍姿本身就是一種骨盆前傾的動作姿勢，按照正常軍姿的標準：「三挺三收一睜一頂」所謂『三挺』指挺頸、挺胸、挺腿； 「三收」指收下頜、收腹、收臀； 「一睜」眼要睜大，並直視前向方； 「一頂」就是頭要向上頂」，在收腹的同時，會使軀幹前側肌群張力增加，導致前側錶鏈緊張。在收臀的同時，會使提臀----臀後側肌群上引，自然而然導致骨盆略前傾狀態。
2樓：周琳
軍姿屬於職業要求，並不是正確體態
反而很多軍人都是因此出現的腰腿疼，骨盆前傾，腰肌勞損。
所以在你根本不明白什麼是正確體態以前，自認為的姿勢，可能都是錯誤的。
這就是不知道什麼是對，就不知道什麼是錯，為什麼錯，如何糾正。
體態矯正的第一步一定一定是先明白什麼是正確，找自身的問題和原因，按步驟操作才是最快的。
而且必須是所有體位姿勢都是正確的，不只是站姿。
3樓：五月
不能，標準的軍姿會加重骨盆前傾，軍姿是為了鍛鍊意志，可不是正確的體態。你有沒有印象軍訓過程中總有同學暈倒？一般的解釋是沒吃早飯，低血糖。
其實最有可能的原因根本不是這個，而是小腿肌肉緊張導致暈厥。
站軍姿會導致小腿比目魚肌和腓腸肌處於拉伸狀態，比目魚肌內存在乙個靜脈幫浦，靜脈幫浦的作用是使下肢的血液回流到心臟，小腿緊張會導致靜脈幫浦被干擾，心臟缺血，從而導致暈厥
4樓：圖圖兔兔
不能，骨盆前傾是典型的下交叉綜合症，是由於長期保持坐姿使得腹肌臀肌無力，屈髖肌和豎脊肌緊張短縮而呈現的一種體態問題
站軍姿要求挺胸收腹，重心多往前腳俯臥撐，但是這個收腹的動作並不能很好地提公升下腹部的發力，臀肌也不能用上力，即使膕繩肌也有發力感但是不強烈
而且站軍姿的時間和坐姿的時間比較，我們更多時間還是在坐姿下的想要改善前提是要糾正不協調的肌肉張力，再啟用相關的肌肉正確發力，最後才是站軍姿等訓練
如何優雅地站軍姿
along 記得我新兵新訓的時候班長總是說冬天啥時候站出汗來了，說明你就很賣力了，就可以休息了，後來我機智的發現自己使勁憋氣一兩分鐘準出汗 虎甲 站軍姿，站出的是死板而略帶娘炮樣的姿態。尤其在新條例下。男性最具風姿儀度的自然站姿，男性 良好站姿，可以籍剣道訓練而達成 陸曉曉曉曉 面無表情，兩眼目視前...
站軍姿對身體有好處嗎？
無所謂 軍姿主要是儀仗隊才會全年無休止的使用，因為他們的出勤甚至日常生活日常訓練，都被人關注。而作戰部隊更注重戰士的能力，而通常小規模戰鬥派出的作戰部隊，都是精銳，也可以說是老兵，所以現在的一線作戰部隊的老兵，除了在需要注意影響的情況以外，基本不會那麼呆板的站軍姿。 運動康復找小江 站軍姿，或者說身...
軍訓站軍姿的時候，你在想什麼？
星河 我今年正好大一開學，軍訓這幾天站軍姿時因為高考發揮失常，考的大學不好，一直在想回去復讀，以及各種悲觀，但是今天上午，我突然想起一句話，是形容朱一龍的 君子貌，少年心，有骨有相 突然就很平靜了。三十分鐘的軍姿，我一直用目光在對面樓上寫這句話。 星夜 我！我可去你媽的吧，為什麼要殘害我們這些可愛的...