為什麼吃橘子上火,喝橘子皮水卻又是去火的?

時間 2021-05-09 10:17:36

1樓:阿聯酋十四阿哥

桔子中含有很多糖分,吃1千克桔子能發生1400卡熱量。當過多吃桔子後發生的很多熱量不能及時轉化為脂肪儲存,人體活動的需求又耗費不掉時,就會形成體內熱量供過於求的情況,引起肌體功用的紊亂而呈現舌乾燥、咽喉痛、便秘等現象,也就是人們常說的"多吃桔子會上火"。別的,吃桔子過多,對兒童的口腔、牙齒、胃粘膜也有損害。

小兒若過量食用桔子,所發生的熱量即不能轉化為脂肪儲存在體內,又不能及時耗費掉,便會由積累引起「上火」,表現為口腔炎、牙周炎、咽喉炎和便秘等。這是由於桔子是補陽益氣的食物,而小兒的體質常常是「陰常缺乏,而陽常有餘」,桔子使「陽氣」更盛,便會呈現「上火」現象。因而小兒不能多食桔子。

桔子:性溫味甘。含多種營養成分,維生素C和D的含量尤高。具有補陽益氣等作用。能調理人體推陳出新。

據研討,每天吃3個桔子,就能滿意乙個人一天對維生素 C的需要量。若食用過多,過量攝入維生素 C時,體內代謝的草酸會增多,易引起尿結石、腎結石。別的多吃對口腔和牙齒有害。

so,桔子吃多了會上火,但是桔皮卻能夠清熱化痰。是的,不對立乙個完好的食物,能量和功效也是完好的,切割開來就不是那麼回事了。比如雞蛋,蛋白是涼性的,蛋黃是溫熱的,加起來吃,是性平的。

荔枝是最熱氣的,荔枝皮卻很涼,所以我吃荔枝的方法是先吃夠本,再拿幾個皮洗潔淨來泡茶喝。桔子吃多了會上火,但是桔皮卻能夠清熱化痰。主張咱們吃粗加工乃至未加工的食物,就是確保食物的某些部分沒有被去除。

咱們現在吃的精公尺,公尺胚芽就被根本去掉了。再做成公尺餅,根本上沒有任何對人有用的東西了。

2樓:想讀點仙書

幫您介紹一下使用方法:

(1)橘子皮中含有很多的維生素C和香精油,將其洗淨晾乾與茶葉相同存放,可同茶葉一同沖飲,也可以獨自沖飲,其味幽香,而且提神、通氣;(2)橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、下降血壓等功能,是一種很好的中藥材。可將其洗淨晾乾後,浸於白酒中,2~3週後即可飲用,能清肺化痰,浸泡時刻越長,酒味越佳;(3)熬粥時,放入幾片橘子皮,吃起來芳香爽口,還可起到開胃作用;(4)燒肉或燒排骨時,參加幾片橘子皮,味道既鮮美又不會感到油膩;(5)橘子皮可以做成糖橘絲、糖橘丁、糖橘皮、橘皮醬、橘皮香等美味可口的食品。另外呢,老年人習慣性便秘也可用橘子皮醫治。

一種方法是:將橘子皮洗淨,晾乾,烘脆(或文火炒一下),研成細末,每次服1克,一日3次。另一種方法是:

將橘皮洗淨,切細,加白糖,蜂蜜適量,煮沸,冷卻後每次一湯匙,每日服3次。還有還有:將橘皮烘乾壓成粉末裝進玻璃瓶裡備用,在炒菜、做湯、蒸饅頭時,增加少數橘皮粉可調味;將橘皮放進冰箱,它的幽香氣味可以掃除異味;將橘皮泡進熱水裡洗頭髮,如同用了高質量的護髮劑,頭髮會潤滑柔軟;將橘皮泡在水裡用於澆花,這種花肥的特點是作用耐久……《相同上火

3樓:November

是的,不對立乙個完好的食物,能量和功效也是完好的,切割開來就不是那麼回事了。比如雞蛋,蛋白是涼性的,蛋黃是溫熱的,加起來吃,是性平的。荔枝是最熱氣的,荔枝皮卻很涼,所以我吃荔枝的辦法是先吃夠本,再拿幾個皮洗潔淨來泡茶喝。

桔子吃多了會上火,但是桔皮卻能夠清熱化痰。建議我們吃粗加工甚至未加工的食物,就是保證食物的某些部分沒有被去除。我們現在吃的精公尺,公尺胚芽就被根本去掉了。

再做成公尺餅,根本上沒有任何對人有用的東西了。相同上火

4樓:趙鈺澤

荔枝吃多了上火,但是如果吃荔枝的時候咬破一點荔枝殼,殼裡的汁液是清火的,如此相抵就不會上火。橘子也是類似吧。正所謂一物降一物。

5樓:

其實用中國古代傳統哲學思維能很好解釋這個問題。

反者道之動。

有人用科學解釋的挺好了,

但是這不叫支援,也不叫反對,人家陳述事實,科學本就存在,所以反對和支援都無意義。

那中國哲學也是如此。

6樓:

我認為答案很簡單,橘子肉和橘子皮的成份不同啊橘子肉放在自然環境下很容易腐壞對不對?橘子皮容易壞嗎?放在外面曬乾或者放在室內陰乾,橘子皮都很難腐敗。

上火是體內菌群種群失調導致的。

如果題主所說的情況屬實,那麼答案很可能就是:大量食用橘子肉容易導致口腔及腸道內的微生物種群構成朝著導致「上火」的這些種類取得優勢低位;而使用橘子皮則相反。

回答完畢。

7樓:

健康之路說過,吃食物,盡量要吃乙個完整的,這樣營養才能均衡,不會傷身體。這是中醫理論。

世界萬物有其平衡之處。如同馬克思主義講究辯證法。

食物也是,乙個食物整體是中性的,單純分開來看,卻各自帶有不同屬性。正是如此,世界就是各種矛盾極端的復合中性體~

橘子皮清熱,橘子上火,也是體現了這乙個觀點~

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