老熬夜心臟會不好嗎?

時間 2021-05-08 19:45:21

1樓:腦病專家黃世敬

人睡不著覺的話,過了十一點,子時你就睡不著了,陽氣將公升高,所以出現失眠,消耗生命的元氣,因為人的身體,他就像一根蠟燭,你燃得太旺得話,時間肯定短,你要注意養生得話,我們慢慢消耗,能活的比較長,年輕人現在為什麼病多?或者出現一些心臟病、心梗等嚴重疾病,就是因為經常熬夜,元氣過耗,不能及時補充,所以就會出現很多問題。

2樓:

推送給我這樣的問題…

三班倒的人表示:被迫熬夜,生活所迫,也很無奈呀(╥_╥) 說多了都是淚

希望趕緊找到如意的工作。

3樓:保持一顆上靜心

會,年輕可能感覺不出來,但因為我工作乙個月七個夜班,會感覺心臟跳動明顯,所幸查了沒事,就是熬夜問題。 感覺幹不下去了,我才22,再熬夜,就不分年齡了。

4樓:水滴葡萄

熬夜對心臟的損害是比較大的,因為在熬夜之後,心臟會處於過負荷的工作狀態,不能得到正常的休息,容易導致心肌的耗氧量增加,出現心肌缺血的問題,所以在經常熬夜時會出現胸悶、胸疼的症狀。經常熬夜還容易引起機體的生物鐘紊亂和內分泌失調,這樣有可能會影響到心跳的節律性改變,嚴重的還有可能會導致惡性心律失常,而出現猝死的現象。長時間熬夜也容易導致人的情緒不穩定,比如容易發脾氣,心率的波動也比較大,血壓增高,這樣對心臟也會形成不良的刺激。

所以平時在生活中,一定要注意盡量養成良好的作息習慣,避免出現熬夜的情況

5樓:patrick

一定會,熬夜最傷肝,肝主疏洩,肝主藏血,肝氣鬱結,則整個人氣血不暢,肝五行屬木,心屬火,木不盛則火不旺。

肝的主要功能是驅動氣執行,一旦出現紊亂,氣不暢則血不行必定累及心臟

6樓:丁微

如果是偶爾熬一次夜,接下來睡眠能夠補充足夠的話,對於心血管系統沒有大量的影響。如果是經常熬夜,長期處於熬夜的生活狀態的時候,對心血管系統還是會帶來不利的影響的。

比如長期處於熬夜的狀態的人總體睡眠不夠,或者把睡眠改到白天,其實深睡眠時間不夠,很容易出現焦慮的情緒,很容易出現植物神經不穩定的狀態,而且其體力性的勞動和活動一般來講就會明顯的減低,所以容易出現對於血管內皮的一些損傷,容易出現粥樣硬化的狀態,所以也就容易出現冠心病的臨床表現和進展。還有熬夜的人植物神經不容易穩定,容易出現交感興奮的明顯增加,所以也容易出現冠脈痙攣的因素及冠脈痙攣的表現,也容易出現血壓增高的現象,這些問題其實對於心臟來講都會帶來不利的影響。

7樓:

親身親歷告訴你,會的。

之前有一段時間痴迷於遊戲,每天都要兩三點才睡覺,連續幾天之後就有點不舒服了。

當你躺下準備睡覺的時候就會發現心臟在劇烈跳動,心跳特別快,好像馬上就要跳出來了。一邊很想睡覺,一邊又特別亢奮,外界的聲音忽然離我很遠很模糊,只剩下心臟劇烈跳動的聲音,感覺是猝死的前兆,及其可怕。

所以真心奉勸各位不要經常熬夜,能早點睡覺就早點睡覺,珍惜現在的身體,有個規律的作息太重要了。有個健康的體魄才是根本,不要等到以後有問題了再後悔。

8樓:Laity

首先,熬夜對我們身體的各個部位都不友好,所以如果心臟本身就有問題,那就更要早睡了,一定要多鍛鍊,有乙個健康的作息時間,飲食也要注意,少吃油膩辛辣的,主要以清淡為主。最後,希望你能健健康康!

9樓:激雷如鏡

肯定對心臟有影響,建議早睡早起,保持充足睡眠。

現在很多人都習慣性熬夜,其實如果你工作或者生活決定了你一定要熬夜,那就規律性熬夜,相當於調整了你的生物鐘。早睡一天晚睡一天,對身體傷害更大。搞的內分泌失調了都。

10樓:喵蘿兒

是的,本來該迷走神經活動—呼呼大睡的時候,強行讓交感神經激動,它總會疲憊的。

而交感神經和迷走神經都是對心臟直接操控的兩條神經,心臟的搏動就會受影響。

更別說一系列的內分泌因素了

11樓:等燈等燈等蹬

熬夜對於人體心臟的危害很大,熬夜時患者會處於精神緊張狀態,因此會導致交感神經過度興奮,在此情況下,心臟容易出現心律失常的情況,尤其容易導致例如頻發室早等情況,這時會造成明顯的心臟供血不全和明顯的心律失常等情況。

在熬夜時還會出現例如神經體液內分泌紊亂,體內會超量的分泌腎素、血管緊張素,這時腎素-血管緊張素-醛固酮系統會被啟用,血壓會增加,長此以往會增加心臟的負荷,導致心源性疾病的發生。

另外,長期熬夜還會引起例如心臟供血能力的不足和心臟供氧能力的減退,因此如果熬夜時間過長,嚴重時還會有出現猝死的可能。

12樓:小檸檬

經常熬夜,是一種不健康的生活方式。

因為熬夜時,人體的交感神經會興奮,如果心臟的交感神經興奮,會導致心肌收縮力,增強心率加快,血壓公升高,從而導致心肌的耗氧量增加,出現心肌供血的相對不足,所以會導致心悸、胸悶、胸痛等心肌缺血的表現。

如果是熬夜以後出現的心臟不舒服,首先應該要盡量避免熬夜。此外,熬夜後的第二天,應該要注意多休息,避免服用刺激性的食物,如濃茶和咖啡等,以避免加重心肌缺血的症狀。如果經休息以後,症狀仍未緩解,應該及時到醫院就診。

13樓:

個人經驗是會的,我感覺我的心臟病就是熬夜熬出來的,我不抽菸,不酗酒,堅持運動,雖然每天有足夠睡眠時間但是工作原因日夜顛倒常熬夜

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