1樓：一樂老師
不可否認的是，有些人談了很多次戀愛，都是被拋棄的那個人。可是為什麼總是處於被拋棄的地位呢?原因很簡單，就是在戀愛中處於的位置過低。
而導致處於乙個低位置的另乙個直接因素就是，好人思想過重。
好人思想就是在你的思維裡，希望通過自己的行動去證明給戀人看，你是乙個好人，你是乙個善良的人。例如，當你和戀人吵架了，你潛意識會勸自己給戀人台階下，要多照顧戀人的感受，最終你會逼著自己，去乞求戀人的原諒。當你和戀人發生矛盾的時候，你會更多地去選擇忍讓。
往往這種「好人思想」都會禁錮了你的行為。結果就容易造成，你的戀人肆無忌憚地去尋找新歡，肆無忌憚地去挑戰你的底線。
正面面對你們愛情的矛盾。如果你是乙個時間崇拜者，認為時間會改變一切。但是你要知道，時間是不會完全磨滅你們之間的矛盾。
其實就是在兩人共同磨合的過程中出現了矛盾，摩擦得比較大的時候，就自然而然地走上了分手的路。
如果發現自己的努力，對方一點回應都沒有，或者自己看不到任何的希望，或者自己想要放手的話，那麼請不要為難自己，不如就讓感情從此結束吧。即便做不成男女朋友了，但是我們都曾經擁有了乙份真摯的愛情，現在還擁有關於那份愛情的甜美回憶，這就足夠了。我們在愛情中偶爾可以失去理智，但是在生活中我們必須保持清醒。
所以，在清醒的時候不妨把自己抽離出這段感情，發現如果對我們其實沒那麼重要的話，那麼不如放手吧，讓我們去追逐更重要的東西，或者去營造更美好的未來。
在情感修復的過程中，每種不同型別的前任都有挽回的難點，每種不同型別的前任都需要使用不同的應對策略，關鍵是你得找對方法。
今天我們就來說說針對絕情型前任該採取什麼挽回策略
1，調整好自己的心態
很多人還沒開始實施挽回行動就被自己頭腦中的概念打敗了，覺得前任是那種做過決定就不會改變的人，所以他決定分手，絕對挽回不了。
其實你應該這樣想——他最初還決定和你好好在一起呢，現在怎麼變了、反悔了？
是的，再說一不二的人也可能推翻自己的決定，如果他真的足夠理性，那麼促使他做出分手決定的因素如果發生改變，那麼他完全會根據變化重新做決定。
2，不打感情牌
上面我們說了，理性的人做決定是基於客觀因素的，所以打感情牌絕對行不通。
比如，面對乙個懷舊的人，可能你跟他回憶一下曾經的美好就可以成功喚起他對這段感情的留戀，心一軟就同意復合了，可是這種方式對理智決絕的人不起作用。
所以，千萬不要出現一再發誓你愛他、發誓你會改變、懇求他再給你一次機會等等這些感性的行為，這些不但不會對他產生觸動，還會起相反的作用，使他進一步堅定離開你的決心。
因為在他的判斷裡，你們無法有結果已經是乙個「事實」，你忽視這個「事實」的態度使他覺得你情緒化、不成熟，從而對你更加反感。
你需要給他呈現出的態度應該是和他一樣理智地清晰地認識到你們的關係存在很嚴重的問題，而這些問題的確不是單單有足夠感情就能化解的。
3，讓自己恢復到你們最初在一起時的狀態
你還記得他最初追求你時，你的哪些方面令他心動嗎？正是你具備的這些令他心動的特質組成了他決定和你在一起的依據。你現在的狀態還是當初的狀態嗎？
比如你以前有著樂觀的人生態度，有理想有追求，你的正能量能感染到身邊的每乙個人，他也正是因為你的這些特點被你吸引，而現在你受分手事件的影響，狀態低迷，沒心思工作也不想出門，成天處在自暴自棄、失戀就像失去全世界的狀態，他在你身上就完全看不到他喜歡的那個你的影子，你就喪失了挽回的基礎。
所以，你需要趕緊恢復到你最美好的樣子，在精神面貌上和外在形象氣場上都要爭取到最佳狀態。
4，找準你令他決定分手的因素
不要只把目光停留在分手導火索事件上，你需要回顧過去相處的點點滴滴，然後做個深入的分析和總結——哪些情況使他改變了對你的看法？
比如很多女孩在談戀愛之前都很明白是非曲直，為人處事都是成熟得體的，這也是吸引男人的乙個重要方面，可是戀愛之後特別能跟男友作鬧，直到男友精疲力盡時還理直氣壯地抬出「我這都是因為愛你在乎你」的霸王邏輯，使男友覺得「那你還是別愛我了，我消受不起。」
如果你的前男友的確具備作出決定就不會輕易改變的特質，那麼他決定和你建立戀愛關係後，肯定在遇到問題時也主動做過很多努力去嘗試與你磨合，盡力使你們的關係保持繼續，因為他不想推翻自己的決定。
直到他發現你的很多方面他實在是接受不了，也無力去修復你們的感情，他才會決定放棄。這個決定是否能改變，其實在於你是否能意識到自身存在的問題並身體力行地做出自我改變。
5，自我提公升
他理智有主見，你是不可能通過幾句話左右他的決定的，你需要向他展示做過改變和提公升後的自己，讓他通過觀察逐漸自主地形成對你的新的了解，以新的元素作為依據重新審視你們之間的關係，重新評估你們未來是否會朝著好的方向發展。
理性的人具備依據事實去做最正確的決定的特點，所以一旦事實上你已經符合他的期望時，他的理智就會告訴他——是時候做出與你復合的決定了。
成功挽回後，也要注意在平時生活中培養雙方的共同愛好，要跟對方有共同活動的空間。比如登山，畫畫，比如下棋，看搞笑電視劇集。培養2人的默契，有了默契，不管幹什麼就能幹到一塊，不管玩什麼就能玩到一塊，不管想什麼就能想到一塊。
雙方「夫唱婦隨」，形影不離，既是戀人又是朋友。雙方彼此了解，又彼此愛慕，志同道合，才能長久。
總的來說，沒有無緣無故的分手，他堅決提出分手，想必你們之間一定存在某些問題，根據兩人的相處情況，找到問題，改正自己身上的缺點，不斷提公升自己，讓他覺得你是用心改正，用實際行動改變他的看法，這樣才能更快挽回。
希望大家在面對理智決絕的前任時不要氣餒，只要你想要修復你們的感情，用對了方法策略，就不怕挽回不了他。
2樓：安安
男朋友下定決心分手，如何正確的挽回？
如果感情矛盾最終無法調和，就會走向分手。如果你的情況是真性分手，就說明對方已經對你感到失望，不認為這段感情能夠持續美好下去。如何正確的挽回分手的戀人？
如果我們用對了挽回的方法，不僅可以挽回愛人，還能夠讓你們的感情走上健康化的軌道，讓感情更加甜蜜。
1、和前任斷聯
如果你的情況屬於真性分手，通常情況下需要採取斷聯的方式。真性分手的斷聯區別於常規的感情「抽離「，你要完全消失在對方面前。需要及時停止於對方的一切聯絡，完全停止死纏爛打等地挽回。
因為她這個時候想要開始新的生活，而你出現在她面前次數越多，她就會越討厭。
兩個人分手時，大多已經矛盾積累，關係僵化。這個時候如果仍然採取強硬的態度去處理問題，只會讓情緒越來越暴躁，關係越來越惡化。
所以最好的處理辦法就是兩個人暫時進行抽離，先斷絕聯絡，以退為進才是萬全之策。
我們需要主動拉開距離感，降低對方對你的負面價值評判，為後續的挽回創造機會。
2、自我改變和提公升
在下定決心和落實斷聯以後，你需要在這段不聯絡的時間裡來改變和提公升自己，提公升自己的價值感。在斷聯期間的提公升我們需要注重內外兩個方面。
外在的提公升，去改變你在他心中的負面形象。內在提公升，如果我們能夠不斷地提公升自己的內在吸引力，對於感情的保鮮是非常有益的。內在價值方面，你可以通過多讀書、寫字、培訓等方式，提公升自身的修養，使自己更有魅力，當他看到你的轉變，就會對你產生好奇，然後重新關注你。
全面提公升自己，變成乙個更加優秀的人。在過去因為自己缺乏能力才會失去她，在此期間要反省兩人過去的距離問題，找出原因並改變。這樣的改變過程是很艱難和痛苦的，但一但完成了，就會重新獲得幸福的。
3、重新聯絡
在變成乙個全新的自己後，要利用一些途徑或者偶遇的方式與她重新開始聯絡。你在以全新的身份來與她重新認識，通過一些特定的技巧和方法製造接觸和交流的機會，這一點在夢蝶情感系列方法中都會有講到。
這樣「不刻意」的「刻意」機會，很容易讓對方覺得很驚喜和緣分心理，更容易打破心理防線，為我們後續的挽回做好鋪墊。再配合一些話術技巧，和情緒引導方法，很容易就可以實現感情的公升級，挽回也不再是難事。
以上是面對男友絕情分手時的常規挽回步驟，當然每個人的情況都是有區別的，需要量身定製自己專屬的挽回細節和步驟。
3樓：Joy
只有我覺得不應該去挽回嘛，他這次分手你去挽回，那如果下次再提分手呢？你還是挽回嗎？你這輩子準備過得有多累，如果你以後結婚了呢？他如果提離婚呢？
4樓：蘇靈雨
不是所有分手都值得挽回，也不是所有的分手全都可以挽回！
關於第一點，我們首先要明確對方是否值得挽回？
因為題主也沒有描述你們的具體情況：例如相處時間，年齡，彼此綜合條件，分手矛盾等等，所以這個外人不好評判，建議我們自己靜下心來，對你們的感情進行一下覆盤回看，是否對方真心付出過！
如果對方本身就是抱著玩一玩的態度，本身就是乙個海王，那沒什麼猶豫的，離開他，離的越遠越好！
如果這段感情中彼此都真心付出過，那我們還要搞清楚這個問題：你為什麼想挽回？不甘心？想報復？還是因為和他在一起，會發自內心的開心？
如果只是因為不甘心，覺得「我付出了這麼多，你憑什麼離開我？」；或者是想報復他，覺得「你竟然敢拋棄我，害我這麼傷心，我不好過，你也別想好過」。
因為不甘心去挽回，在挽回的過程中會付出更多，你會變得更加不甘心。
因為想報復去挽回，不論最後結果成功與否，對兩個人來說結局都不會太好，你是在用自己一生的幸福去懲罰對方，何必呢？
但，如果你是因為和他在一起，會發自內心的開心，離開他就會感到十分痛苦，那就大膽的去挽回吧。
羅伊·克里夫特在《愛》中寫下過流傳度高的詩句：我愛你，不光因為你的樣子還因為，和你在一起時，我的樣子我愛你，不光因為你為我而做的事還因為，為了你，我能做成的事！
那就為了愛，為了他，勇敢一次！
至於具體如何挽回，千人千面，每個人的情況不盡相同，所以沒有適合所有人的方法，但大體的框架和思路還是有的：
就跟我們去看病一樣，首先要做的就是明確病情，找準病根，而後才能對症下藥！如果原因都沒找到，就盲目操作，做的越多，錯的越遠！
注意，這裡說的是分手的真正原因，而不是對方告訴我們的分手藉口！
因為很多時候，對方為了擺脫我們的糾纏，會告訴我們是因為不愛了，沒感覺了，或者性格不合，家長不同意等等，這些基本上都是藉口，如果我們傻傻的把藉口當做分手根源，按照這個去改正，那就南轅北轍了！
那麼如何判斷對方說的是藉口還是真正的分手理由呢？主要看你們屬於感性分手還是理性分手。
基本上大部分的感性分手，都不會編造乙個藉口。
因為在激烈的情緒衝撞中，他可能會說賭氣話，但基本沒有可能編造乙個對自己有利的藉口，因為理性被壓抑了。
真正找藉口跟你分手的，一般都是理性分手。而他之所以會找藉口離開你，無非也就是想乙個能讓你不再糾纏他的理由而已。
在理性分手中，他不想繼續戀愛關係的本質，都逃不過吸引力缺失、需求缺失和客觀條件限制這三大原則。
根據這三大原則去覆盤回看你們的感情相處，一點點的去捋，自然會找到分手的真正根源所在！
那找到了分手根源，如何解決這個問題？
不要急衝衝的找到對方，告訴他我知道問題所在了，我會改正的，請你給我一次機會！不要這麼做，不要這麼做！
因為意識到問題並不難，但跟做到是兩碼事！這種急切的認錯和承諾，還會讓對方感覺我們根本沒有深入思考，只是為了挽回的權宜之計和套路而已！
另外改變也是需要過程和時間的，你說你改了，對方也不會相信！因為改變本身就是他人對於我們的乙個主觀感受，而不是我們自己去大張旗鼓的宣揚！
挽回的秘訣就是，給他他想要的，他想要分，那麼就一定就要尊重他。所以，概括成一句話：挽回最大的秘訣就是——不挽回！
挽回的意思是：求他是求不回來的，只有弄懂對方的需求，讓自己能滿足他的需求，屆時，他自然對你感興趣。
很多女生問我分手後要怎麼挽回他，每次我會回答：不要去挽回，做最好的自己！我說不要挽回，但你要知道，不挽回≠你要放棄。
試想，你倆剛分手，心裡肯定都不好過。當彼此還沉浸在痛苦時，你卻無休止地釋放求和訊號就彷彿你屢屢表白逼人跟你在一起一樣煩人。
因為一般男生在感情裡面比較理性，做出分手決定一般也是考慮很久的，所以短時間內想讓他們改變主意很難，那不是變相的讓他們承認自己的決定是錯誤的嘛，讓他自己打自己臉？！
此時切忌糾纏，切忌跑去打悲情牌。轉身就走，永遠比你苦苦挽留，抱著對方一把鼻涕一把淚大談你們彼此曾經在一起的美好瞬間有用的多！
因為死纏爛打式的挽回，通常情況下會以慘痛失敗而告終。到最後，何止讓我們從頭來過，沒準連朋友都沒得做！
這就是所謂的戰略性撤退，撤退只是暫時的，不是真正的撤退！退是為了後面更好的進！好聚好散，反過來同樣適用！只有好散才能好聚！
這一步很重要，如果你們之間分手時沒有鬧得很僵，水火不容，那就千萬不要盲目斷聯，因為十斷九輸！
在挽回初期，我們需要做的就是去建立相處的舒適感，有了基本的舒適感，我們才能在後期溫水煮青蛙，去公升級到親密感！
那如何建立舒適感呢？換位思考下就能理解，就是我們的存在或者聯絡不會給對方帶來壓力和困擾，對方對我們沒有提防和戒備，那這個狀態下就很容易產生舒適感！
所以先做回朋友吧！朋友這個關係對於我們來說就是一種進可攻退可守的角色，對於對方來說也是乙個安全的距離，不會給其形成壓迫！
很多人分手的原因就是舒適感崩塌。
在這個過程中你要把整個正能量鋪出去，要做乙個話題製造者，什麼都能聊，什麼都可以聊，可以講你每天的生活，每天的學習，每天的閱歷，每天見過的事情，甚至看到的笑話，都可以熱情洋溢去跟對方講出來，不要害怕對方沒有回應。
因為情緒具有一致性和唯一性，就是你給對方傳遞乙個正向情緒，即使對方不回應你，那麼這個正向情緒也留在對方心裡了。
同時比可以改變一下自己的生活態度，擺正一下自己的生活態度，乙個人的生活態度應該是積極正向正能量的，有生活態度、有目標、有理想、有想法的。
乙個有理想的生活才是有價值的生活！通過這一次分手也把自己的生活態度擺正，你生活態度擺正了之後，你會有源源不斷的正向的生活話題去傳遞給對方，你到時候就不會沒話題聊了。
當你們舒適感建立好一起，對方和你在一起交流很舒適，那離挽回成功還有一定的距離，所以在建立舒適感以後，這個時候我們需要建立聯絡感。
聯絡感就是在你們邀約完以後，對方還在惦記你，甚至會讓對方偶爾會想起你，開始有一絲不捨了。
建立聯絡感，就是為了讓彼此關係更加堅固，聯絡感做好了，你們兩個基本就可以定下來了，只欠東風了，這樣的狀態可以多邀約幾次，培養彼此之間的默契感。
比如沒事出去一起參加一些娛樂活動，甚至在聊天中我們可以植入這些小細節，讓對方覺得彼此之間經歷很多，久而久之對方就漸漸被你吸引，這時候我們開始走下乙個階段。
這個時候聯絡感建立好了，我們這個時候需要植入預期了，開始讓對方期待和我們相處見面，這個時候我們可以通過推拉技巧，暗示對方來追逐我們，不斷的描述對方喜歡，不斷植入對方和我們在一起的時候多麼多麼的好。
然後再拉入現實，這個過程是重複的乙個過程，分為三個階段：反駁期，預設期，主動承認期。
當你們的關係到了主動承認期以後，這個時候我們這段關係推進，甚至引導對方再次追求，順其自然。
所以說挽回從來不是只靠你的真心和一腔熱血就可以的，必須有乙個系統的思路和隨機應變的科學方法！
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