1樓：足衛士
選鞋看似是一件平常簡單的事，卻包含著大學問。因為乙個人平常每天平均需要走8000步，行走時足部所承受的壓力相當於自己的體重，跑步時更達到體重的3-4倍，人的一生大約要走11萬公里的路，而且多半是走在堅硬的路面上。
所以，如果腳疼僅僅只是休息一下是不行的，很有可能您穿的鞋不合適，例如：穿尖頭的皮鞋可能會引起拇外翻，產生拇囊炎進而產生疼痛；穿高跟鞋，會把重力轉移到前腳掌，產生很厚的繭，引起前足疼痛；穿軟底的帆布鞋，因為足部沒有保護，可能會引起足底部的疼痛，那怎麼的選鞋標準才不會引起足部疼痛那？首先，要確定足部有無力線的異常，可以去正規醫院檢查；其次，選擇鞋一定要鞋底硬，保護足底，前面1/3能夠折動，幫助行走登離地面，鞋幫高，有支撐性，鞋頭寬鬆舒適，避免對足部產生擠壓。
2樓：吳彥祖淮安分祖
我平常穿ub最近買了雙空軍，可能是軟底鞋穿多了導致的。我現在穿空軍足弓內側會有異物感，直戳腳心很疼，以前沒有過，但我換了鞋墊好多了。當然不排除鞋子做工有問題的可能。
3樓：提莫燉蘑菇
之前大學兼職，穿的皮鞋，那個鞋子中間有一塊凹槽，站著還好，走路走多了真的腳心巨疼，感覺抻的慌，好像腳心要裂開一樣，後來再也不穿了。。。。。不知道平底皮鞋會不會好點
4樓：何先生
這是因為絕大多數布鞋-不止匡威。鞋底過於平，足弓位置沒有得到支撐，走路時足弓變形拉傷。出現這種不要再穿了，嚴重會拉傷韌帶
穿鞋腳心疼是為什麼？
TC小創 可能有三個原因 功能性扁平足，踝關節力線不正，足底筋膜炎。1.腳心處為足弓高點，如果出現運動後疼痛，則需要考慮由足弓塌陷導致的功能性扁平足。這種塌陷可能由脛骨後肌力量不足導致，可加強脛骨後肌的訓練，例如坐姿足內旋，來幫助建立並穩定足弓高度。可選擇帶足弓支撐的硬底鞋。2.當踝關節力線不正，足...
為什麼歧視男生穿豆豆鞋？
若鋌 沒有歧視，主要看個人氣質感覺，和有沒有錢也有關係，但還是有一部分平凡人也過得很精緻，別說穿豆豆鞋，抹布當披肩絲巾都不覺得反感 跟你 這個問題要從某手的精神小伙說起，那年有個甩頭王子李迪迪，還有乙個叫精神領袖牌牌琦兩者都有共同愛好，那就是穿豆豆鞋，他們覺得這樣非常精神社會，後來傳到了鄉下城鎮，都...
為什麼別的女生穿高跟鞋都很自然，我穿高跟鞋腳就疼的想剁腳而且極易崴腳？
小小蝴蝶 挑選高跟鞋時先從低3 5開始。走路不要彎腰含胸。要像平時走路。然後選擇5以上的，8 10或以上的先學會站立，各種姿勢的站立，然後下蹲。最後在走。我平時就是這麼練習的。平時穿高跟鞋出去必須帶一雙平跟的，不行就換，別強求 JP手工定製皮鞋 這個問題，乙個是鞋子和腳之間的關係，還有一點是走路姿勢...