1樓：U大力的小摩爾
這個時間安排是最近考研摸索出來的，把一天分三份，上午下午，晚上，每天早上六點起床，想一下上午要幹啥，然後上午完成任務，一上午如果早起的話時間挺長的，高效學習時間應該有四到五個小時。中午想想下午幹啥 ，然後下午完成任務，可以高效學習四個小時左右，晚上時間是最長的，六點到十一點半，五個多小時，感覺時間挺充實。把一天分三段，然後計畫好幹啥，帶著任務去做，感覺效率好像可以提公升一點。
都是自己摸索出來的，可能只適合我，可以借鑑，不喜勿噴。
2樓：綠透曼陀羅
早上鬧鐘叫醒我，先去想自己一天的安排，然後想自己需要準備什麼去教室，這一點很重要，這可以節省你寶貴的早上時間。
我們大一是有早自習的，應該安排這段時間去複習背誦英語單詞，能聽一段聽力是最好的哦。
上課前一定一定要預習，上課一定一定要認真做筆記。課件有機會就拍下中午一定要午睡，雖然睡覺時間短，但是，會給你下午很對精力。
晚上，大一有自習，所以，應該先去總結，再去複習，有時間的話預習明天課有時間去培養自己的愛好，比如去讀自己去喜歡的書噠！
對於時間怎麼高效度過，我覺得最好的方法便是做好計畫，雖然計畫比不上變化，但是，有了計畫就會有方向。要記住最重要的一代（我認為很重要）做好正在做的事情，把小事做好，才會有成就感，才會不浪費時間呀！
希望你可以感覺到你自己在充分利用時間趴
3樓：武林
學會打字記事，備註到手機筆記，前天晚上把第二天要做的大小事情記錄到手機筆記，然後做個分類，把必做的事情做個備註分類，這樣第一天只要閒下來的時候就看下手機筆記，就會把要做的事情做完，而且不會忘
4樓：lserlong
一天為什麼要高效度過？一天高效度過又有什麼意義？
一生有意義度過才有意義，然而一生怎麼樣才能有意義度過呢？
我總結4個字：良師益友！！！
讀懂這四個字終生受益。
5樓：鈦布夠意思
是否高效，一定是乙個比較變數，比如現在的效率和之前的效率相比，或者掌握一些方法前的效率和掌握方法後的效率相比，只要比之前充實，就OK啊，效率是乙個習慣、思維模式養成的過程。充實也分幾類吧，是時間效率的充實還是精神思想的充實，先聊聊前者吧，我平時慣用的是1、列計畫，2、控時長，3、鋪排進度表，4、覆盤，四部吧。每日先列出計畫，日計畫彙總周計畫再到月計畫，匯入鋪排表，行程鋪排進度，嚴控每個環節的時長，這段時間做什麼就是做什麼，在時間和思路上要完全隔離，只要鋪排進度在規劃內，就不必有工作或者學習焦慮，覆盤是很好的工作學習的方法，常總結常迭代工作方法。
高中怎麼合理安排時間？
只要你 傅樓柏微笑著說 我的工作比較簡單。為了不分散自己的注意力，我每天早上用四個小時讀寫，下午用四個小時讀寫。晚上，我會用四個 讀書和寫作。莫泊桑莫名其妙地問道 你還有別的嗎？福樓拜沒有回答他，但後來問道 你最擅長什麼，比如你做得怎麼樣？這一次，莫泊桑不知道如何回答。所以他問福樓拜 那麼，你的專長...
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張昊 樓上講的那些練習方式沒問題，那我就提供一些與 高效練琴 相輔相成的關係 每次練琴的休息 間隔的時間該如何管理 安排。要按照個人理解樂曲 消化難點的平均時長來決定間隔時長。短則十五分鐘，長則可於一天內的上 中 下 晚四個時間段內進行擇二分配。但當然，你也可以以交替的方式分配自己的練琴時間。比如在...