1樓：夏老師
是的，「感覺不像自己的樣子」，這才是關鍵。自己的現實狀態與自己的理想狀態差距太遠，卻不願意看到這份差距。自然而然，不去看，是最好的選擇。
趨利避害，這是人類的本能。停下來問自己：我能接納現在的自己嗎？你需要的是一次探索內心深處的對話。
2樓：二大爺的妞
去年我也和一樣甚至更懶，如今每天早上六點半起床鋪床，吃早飯，看書，出門上班。晚上回家打掃衛生看書學習。這一切的改變源於我有了一套房子，但是每月我得還貸款，之後發現還完貸款我所剩的工資在外面吃頓小吃都得認真的考量一下會不會到月底就沒錢吃飯了。
於是就開始了認真工作學習的生活。至於打掃衛生，每個月工資的大部分都花在房子上面了怎麼可能不愛惜呢。。。
3樓：
一星期不洗澡，可以呀，繼續堅持，看看你能不能乙個月不刷牙不洗澡不洗頭不出門不上班，每天就是吃飯睡覺玩手機！（PS：即讓自己按最土方式坐個月子）
4樓：喜力
_(：3 」∠ )_沒什麼，我都乙個月不洗頭不洗澡也活的好好的，並且直到今日對於自己這種狀況已經習以為常了，完全沒有一點心理負擔……
5樓：
親，有可能是抑鬱症哦。對事物沒有興趣，不想動，怎麼睡都覺得疲勞。而且總覺得自己懶，想找到解決方法，但還是不想動，就是一種焦慮與自我譴責，越自責就會使抑鬱更加嚴重。
建議還是去問問醫生吧。
我是重度，以前和你的感覺差不多，家人總說我不好好學習偷懶，我自己也很自責，最後發展到全天昏睡在床上，連動的力氣都沒有。
希望你能早日好起來，積極面對生活。
6樓：
你該多出去交往了。忙碌起來，每件事就會井井有條。
我作為乙個男性，也有過懶得時期。被各種大媽噴，房間也不打掃，就算打掃也不感覺整潔。呵呵
早上不洗臉好嗎？或直接化妝。懶癌晚期！
小馬寶莉Flipped 不好，真的姐妹，別這樣幹。因為第二天起來，臉會很油，直接上妝可能會悶痘，現在天冷了，空氣也乾燥，一定要做好保濕工作 當然如果真的嫌麻煩，就用水打濕一下面部就OK了，其實也沒有很麻煩吧。 面板科醫生王溪濤 化妝明明比洗臉費時間的多，有時間化妝，幹嘛沒時間洗臉？畢竟洗臉幾分鐘，化...
如何改善懶癌晚期 重度拖延症 起床困難症，病史娘胎裡帶出來的，有二十多年了。
VEMOR唯慕 其實這些都是非常正常的情況 這邊我想引入乙個概念 意志力的管控是我們這些拖延症產生的根本原因 意志力是什麼呢？意志力驅動我們去做讓我們感到不舒適的事情，比如早起，專注學習，每天鍛鍊，也有人這麼說，意志力是 反天性 的。意志力是人類社會化後逐漸進化出來的一種能力。隨著時代的發展，社會的...
討厭現在的自己，拖延症自己都受不了，懶癌晚期，除了旅遊都不想出門，躺在床上餓的胃疼，都不願起床去吃飯？
少吃辣椒 告訴你，你需要精神力量和肉體力量 精神呢 1 多看書，把手機滾蛋，多看正能量或者有深度的電影 2 找個暗戀的小姐姐或小哥哥，追，有幻想就有了改造自己的動力。肉體嘞 不用多，每天俯臥撐 深蹲，折腹各50個，保準精神煥發，生龍活虎。沒啥毛病，是一動5公里治不好的，實在不行就背30斤裝備。ps ...