年輕人怎樣才能把生活過成自己想要的樣子？

1樓：你以為你誰

飲食習慣的好壞，直接影響著脾胃功能的消化及營養的吸收。在中國農村，由於人們的體力勞動相對強度高、時間長，能量消耗較大，如果沒有良好的飲食習慣，則非常易引起一些慢性疾病。現介紹幾種利於健康的飲食習慣。

（1）坐著吃飯。下蹲時腿部和腹部受壓，血流受阻，因而影響胃的血液供給，所以應避免蹲著吃飯。人們吃飯時，大都採用坐姿，主要是因為坐姿最感輕鬆之故。

（2）飯前喝湯。飯前先飲少量湯，好似運動前做預備活動一樣，可使整個消化器官活動起來，使消化腺分泌足量消化液，為進食作好準備。

（3）晨起喝水。早晨起床後喝一杯涼開水，有利於肝、腎代謝和降低血壓，防止心肌梗塞。

（4）盡量少吃醃製食品。在農村，人們往往會在過年時殺一頭豬，將豬肉醃製起來吃幾個月甚至一年。這樣的醃肉雖然易儲存，不易變質，但醃製食品中含有大量的致癌物質，對人的身體健康是極為不利的。

（5）不要為了節約糧食，而吃變質的食物。

（6）養成規律的飲食習慣，尤其是在農忙時期，一定要堅持吃早餐，盡量定點吃飯。

（7）在參加宴席時，切忌暴飲暴食，更忌抽菸和過度飲酒。

2樓：看門狗2020

首先得知道自己想要什麼吧。這是一切的基礎，想要什麼生活，想象自己在五六十歲的時候過的什麼生活。

我在畢業數年後意識到我熱愛的是交易，於是辭職，全身心專注交易。

現在已經過上了離我理想不遠的生活。

3樓：天下為公

首先想要的生活要實際，符合自己的賺錢能力，不要過超過自己能力的生活，也不要過度透支未來的生活，否則一切都是水中月，鏡中花，只會讓自己越來越痛苦，也要正確看待生活，積極調整心態，努力修煉自己，讓自己變得更好，更加強大！！！

4樓：小川在蹦噠

目前的感覺是先生活，也就是作息規律、一日三餐、散步、鍛鍊等等為了活著做的事情。生活/學業做好自己分內的事情。

如果行動上有問題，那就先去解決這個問題。

盡可能的感受自己會因為什麼樣的生活模式而感到舒適，聽從你身心的想法，而不是網路上別人既定的「生活方式」。循序漸進，就知道自己想要什麼了。

5樓：可貓兒

先確定想要什麼樣的生活。

然後分析怎麼樣才能過上自己想要的生活，需要在哪些方面分別投入些什麼。

哪部分是可控的，哪部分是憑藉一己之力無法達到的，或者乾脆是有太多運氣參與的成分。

比如想5年賺到一百萬，努努力還有可能達成。想五年賺到乙個億，那就有很大運氣的成分了。

去定乙個實際可行的目標，盡可能做好自己能控制的部分。腳踏實地朝著目標向前，在努力的過程中也要根據實際情況去適當的調整策略。

只要想要的生活是切實可行的，努力的方法沒大問題，就能在將來過上自己想要的生活。

過程裡切記耐心，可能前期的努力都是徒勞的，可能過程裡會有很多挫折失敗，會有很多自我懷疑的時候，但只要朝著正確的方向堅持，就一定會慢慢好起來。年輕的時候總會困難一些，但人生嘛，看是選擇先苦後甜，還是選擇先甜後苦了。