剛工作,怎麼處理自己的心情?

時間 2021-12-20 04:07:10

1樓:木央姑娘

首先,你要知道你有這樣的想法是正常的,剛上班的小孩都會有這麼一段時間不知所措,而且覺得大學學的東西跟實際工作不相干。我是財經專業,第乙份工作是在乙個國企下面的貸款公司做客戶經理,看起來貌似是相關的專業,但是剛去上班的時候公司丟了一堆制度、產品給你學。我像無頭蒼蠅一樣,迷茫又看不進去,找了一本如何快速融入職場的電子書來看,還被領導發現了……就找我們部門負責人給我安排了一堆雜事讓我做,很無奈吧。

那時候每天晚上回家都不知道幹什麼,感覺應該要對快速上手,但是又無從下手,想要學點兒什麼來提高專業能力,又不知道學什麼,那個時期就處於迷茫、掙扎、焦慮中。後來慢慢沉下心來,跟著師傅跑專案,學習經驗,工作逐漸開始忙碌起來,就沒有心思想這些事情了。

怎麼處理心情,這個因人而異,最終還是需要自己去消化,去調整心態。我後來換了乙個部門,新部門的領導脾氣特別壞,經常無緣無故發火,那段時間我下班看到天空都是灰暗的,經常會委屈的躲到廁所去哭,也特別想辭職。還把工作中的情緒帶回家,回家對男朋友也沒有好臉色,男朋友每天都要跟我講一堆道理來安慰我,直到後來他都不耐煩了。

而我一直想要辭職,但是又不知道辭職後能去哪兒,能幹什麼,家境一般,也沒有過硬的關係能夠幫我找乙份工作,所以就一直隱忍著,壓抑著,第乙份工作堅持了四年。最能讓我堅持下去的理由就是,我不能保證我辭職後能夠立馬找到新的工作,也不能保證新的工作新的領導都是我喜歡的,如果新的領導還是這樣,難道我要繼續跳槽嗎?

現在我已經工作十年了,一共就在兩個單位工作過,回想第乙份工作,對當時的領導其實並沒有怨言,她只是對每一件事情都要求嚴格而已,脾氣是壞了一點,但是她能力很強,當時應該多學學人家的好。所以不同時期不同年齡去看同一件事情,觀點都不同了。

你現在遇到的問題可能你覺得沒法解決,如果條件一般,不妨認真做好本職崗位的工作,下班時間找找自己的興趣,好好去學,發展成為對你個人有價值的特長。不耽誤你掙錢過生活,也能找到自己喜歡的事情,也許有一天,你的特長會給你的職業生涯助力。

2樓:夜風中看雨

幹好自己的事,不用管心情,回家就讓工作玩去吧!這樣做不難,越在乎越乾不好。必須做到專注,工作時別想亂七八糟的事,幹就完了

3樓:那年的今天

領導說什麼都忍住就行了,剛畢業沒經驗,就算你辭職了,哪個公司需要沒有經驗的人呢?所以剛工作遇到各種不開心一定要自己排解好,晚上下班打打遊戲,看看劇就好了,度過瓶頸期就ok了!

怎麼處理患得患失的心情?

當歸 先嘗試全力以赴的去得到它吧,如果還是得不到,就丟掉吧。沒有經歷過的人不會知道患得患失的心情多麼難過。Sunny的面對生活就好了吧?嘿嘿 記憶學者 之所以會患得患失,很大程度上是因為自卑或者自信不足,不能夠將心中不好的心情處理掉,導致了不斷的積壓,患得患失只是前期的乙個表現而已,再往後如果不及時...

如何處理自己學習累了想放縱的心情?

涼城 累了就休息會,但也不要玩太長時間,高三,畢竟是乙個比較關鍵的階段。可以和同學,朋友和家人聊聊天,壓力不要太大。祝你考上理想的大學!加油? 藤井樹 運動運動運動!敲黑板!想放縱就去運動!運動有什麼好處?在你學習累的時候去操場跑兩圈,轉移注意力拋棄放縱的心態,回來注意力更加集中。在你考試失利的時候...

心情有些崩潰,該怎麼處理?

恆安住三摩提 調整心態最好辦法就是讀佛經,建議在學習起煩惱時念誦大悲咒,所有世間法唯有佛經最具調整心態了。每天有煩惱時,就念誦大悲咒,回向家人女朋友及怨親債主。心態平和了,就接著學習備考,考研方面盡力就好,所謂 盡人事,聽天命。努力到就可以了,大悲咒可以解除你的煩惱。加油!南無阿彌陀佛。南無大悲觀世...