1樓：喬美
1、辦事高效，邏輯思維清晰
工作能力強的人邏輯思維能力一定不會差，因為思維決定出路。思維好的人說話思路清晰，表達清楚。想想看，就拿你看完的一部電影來說，你如何流利、生動的敘述出故事情節。
如果不能的話，說明你日常輸出太少了，對於接收的東西缺少總結與分享。如果你想提公升這方面能力的話，你可以把每天學到的東西寫出來或講出來，定期回顧其中的不足，日復一日，這方面能力一定會提高。
2、養成日常習慣，減少意志力的損耗
每天想自己要幹什麼，該幹什麼，選擇做事會讓自己從心力上產生疲勞，因此高效的人往往把一些能固定下來的工作或活動形成習慣，比如每天早上6:00去跑步，每週三下班後去健身，這些都是可以形成習慣的，養成習慣就是自動完成，不用每天勞神傷心的想這些事，而去糾結。所以，養成好的工作習慣和自律，是每乙個職場人都需要去學習和練習的素質。
3、堅信方法總比困難多，面對挫折承受力強
百鍊成鋼，工作能力強的人也是煉出來的，他們面對困難、挫折總會坦然面對。工作和生活中無論遇到多大困難，他們總會千方百計的想辦法解決
4、做事首抓重點
生活中大家做事情都想按計畫來，但是每天都會有很多的意外，我們要把重點的事情列出來，重點事情先完成，當日事，當日畢，一直計畫的事情不會因為今天來不及做，明天都不堅持了，明天還是繼續做計畫的事情
2樓：邱木
「所謂天才，其實並不神秘，其本質是「正確的方法」加上「大量的練習」。」
——周嶺《認知覺醒》
人生來是惰性的，總喜歡呆在舒適區任由自己虛度時光。這樣的狀態不僅荒廢光陰，常常讓人覺得生命的虛無，生活也一點都不充實。要怎樣提高學習效率，達到自己預期想要的效果，實現自己的目標？
第一，要明確自己的學習能力，即舒適區的邊緣地帶。
第二，慢慢拉伸自己的舒適區，先完成簡單的事情再慢慢增加難度。
第三，刻意練習。當一件事反覆練習之後就猶如吃飯、刷牙一樣，變成了日常。
第四，選擇有約束的環境。人是有惰性的，一旦放入乙個沒有約束的環境就任由自己隨心所欲，隨慾望任意擺布。當有環境的約束，就會增強效果。
比如，自由寫作，最好可以找乙個環境好的咖啡廳，在特定時間特定環境完成寫作。
學習是乙個循序漸進的過程，從「聚焦」走向「卓越」，就要先了解自己，明確目標，再用一定的方法給自己打強心劑，堅持下來，就會有蛻變，就會遇見乙個更好的自己。
怎樣擺脫拖延症，提高工作 學習效率？
想要擺脫拖延症，你需要系統了解拖延症的成因 加拿大卡爾頓大學的蒂姆 皮基爾 Tim Pychyl 和英國謝菲爾德大學的富希亞 西羅伊斯 Fuschia Sirois 提出，拖延其實是情緒管理的問題！之所以拖延，是因為我們對接下來要做的任務感到不開心 l 你準備解決一道比較複雜的數學題，這讓你感到很困...
如何提高工作效率呢
聖奧辦公家具 首先，從主觀方面進行改變，加強對時間和自我的管理，通過有效的思考和高效的執行提高工作效率。1.提前規劃每天的工作事項，養成良好的習慣。2.及時調整工作狀態，切勿沉浸在消極情緒中。3.面對問題，要從本質著手，減少重複工作和勞動。4.快速判斷選擇，別把時間浪費在糾結上。5.善於溝通，清楚自...
如何高效的進行工作管理，提高工作效率？
蔣勝輝 乙個主管一定要學會效率管理的方法。我們每個人都有一條生理曲線，也叫效率曲線，它表示在一定的時間段，個體的身體狀況及由此帶來的工作狀態。大部分人在上午8 10點期間，生理效值最高。此時個體胃 胰腺 脾臟和心臟旺盛地協調工作，使人思路清晰，情緒平和，也稱作能量輸出期。隨著時間的變化，生理效值會越...