感覺生活很累,不想上班,一上班就抑鬱,不知道活著有什麼意義。?

時間 2021-06-18 17:23:42

1樓:

看一眼存款

如果存款夠,不用上班。如果不夠,看看deadline是什麼時間,在那之後去上班就行。

現在這個社會,不缺出賣勞動力的機會

2樓:西窗剪燭

建議換個工作,如果一上班就抑鬱,久了再得抑鬱症那就得不償失了健康開心第一

最主要的是,想辦法愛上自己的工作,找找工作的亮點,值得人開心的地方比如說,可以學會什麼技能啊,跟同事之間相處很愉快啊,工作之餘能多認識不同的人啊

把每一項任務當成乙個挑戰,積極的完成,找到乙個真正愛好的事情,業餘也可以做

活著要不斷的給自己創造令自己開心的事

3樓:安伈公益心理

動機是引起個體活動,維持並促使活動朝著某一目標前進的內部驅力。

引起動機的因素有需要(內部因素)和誘因(外部因素)

你無法賦予現在的工作更多或更強的意義,因為你無法從中找到動機。我從你的問題中看到你幾乎只有賺錢的動機可以驅動能驅動你去上班,甚至這部分的動機在你心中的比重也非常低。

4樓:浮雲

生活本來就是這樣,迴圈往復,哪有那麼多精彩。

不論在什麼年齡,都可以培養一下自己的愛好。這什麼時候都不算晚。

進行職業規劃其實很必須,越沒有計畫就越懶散,時間久了,人就會失去更多的動力。

5樓:半路友人

我也有這種感覺,今年23歲,之前一直是做銷售的,中專畢業,銷售業績不能算好,但也中等,時長因為未來而感到迷茫,工作也是換來換去,之前想做導遊花時間考了導遊證,發現沒有經驗人家不要,想做平面設計又花四個月學了ps,再去轉行沒有經驗也不要,感覺好累,這個社會對待知錯悔改的人怎麼這麼刁難。

現在的狀態就在家裡蹲著,不是不想上班,我只是不想做銷售,想找份穩定點的工作。

可能我比你要好一點,我知道我人生的意義。推薦你去看一下《世界盡頭的咖啡館》

6樓:小瓶瓶要打起精神

那就別上班了,我就是這樣。別相信那些毫無共情能力的現充說的什麼你就是太閒了沒事幹忙起來就不抑鬱了之類的話。然後多喝熱水多運動多曬太陽,你願意的話可以看看醫生,但是我覺得還是要自救。

等你狀態好了再上班也不晚。

7樓:阿離

因為你不喜歡現在的這份工作。你的自我意識因為外界的壓力不得不強迫你去上班。可是潛意識和身體已經在發出抵抗。

去找一些自己喜歡的事情來做吧。提高自己的能力,然後去做自己想做的事情

8樓:小飛俠

沒什麼意義吧,昨天回想以前,好像高中之後就沒有特別快樂過,今年以來開心的時間,心上沒有一朵烏雲的時候居然是被工作填滿的時候,忽然覺得好像工作是保護所了,不想看見家人,男朋友也不想要了,什麼都不想,感覺明天就結束生命也無所謂,這樣的想法出現過無數次,儘管如此依然擋不住中午吃完飯,又買了一堆零食,哈哈哈真是又喪又堅強

9樓:唯願時光不老

如果太累了就先休息一段時間,有時候我們可以試著接受自己是乙個平凡的人,不要去和別人比,其實我們能活著就很好了。有一段時間我也覺得自己很累,對什麼都沒興趣,後來我就什麼都不想了,每天吃飽就行,也不做其他的消費,然後就去跑步,跑著跑著我就慢慢好起來了,我發現我又開始熱愛生活了,開始喜歡現在的自己了,一切都慢慢好起來了

10樓:西巴干巴

人生本就沒有意義,我們活著不是為了取悅別人,而是讓自己過的輕鬆一點、快樂一點就夠了。季羨林說過,大部分人的一生一無意義;二無價值。很多人都會有一段時間覺得人生沒有意義,感覺活著很虛無,其實是自己的精神世界更加豐富了,過了這段時間才會知道活著的意義,其實沒有意義,只是不會在彷徨了,隨遇而安,達到不以物喜,不以己悲。

11樓:Carol

薩特說過,存在就是虛無,人就是徒勞的激情。你需要不停地給自己找事情做,做自己想要的,然後負責,就這麼簡單。選擇了某樣東西,就需要承擔選擇的後果,你是自由的,同樣也是要為自己負責的。

12樓:路知

可能做乙份工作還是要喜歡。

但是每個人的喜歡很多變,而且很多時候對失敗和變化的恐懼偽裝成了一種無意義迷茫,蓋過了追尋「值得喜歡的部分」的熱情。

其實每個工作都有值得喜歡的部分,儘管每個人的能力和擅長不同,也許真的不適合某類工作。

更重要的是認可這份工作的客觀價值,從團隊成員身上學到的東西,開拓的自己的能力…儘管很多時候煩悶會壓著自己,會使自己忘記大家都是人、工作與生活是分開的、工作是給個人和社會創造價值的。

大家都是人,所以即使工作中有KPI,甲方乙方,忽然想起自己自己是個人,別人也是個人,大家都要吃三餐,小時候都要義務上小學,也會哭笑流淚,可以稍微得到安慰。

生活與工作的分開,好處在於。生活一地雞毛,可以逃到井井有序的工作精神中;工作混亂,可以逃到沉默空曠的生活中。兩者都混亂時,可以在生活和工作間隙喘口氣。

工作是給個人和社會創造價值的。因為個人的品質好壞是在環境中打磨顯明。就好像珍珠原本是泥沙,在貝殼裡通過一系列生理化學變化才變成珍珠。

我們原本就是泥沙,工作就是貝殼外的海水,天敵,時間。最終的價值就是變化後的我們。正當的工作也是在建造社會,因為工作的存在原本是為了提高效率,人人分工去做自己份內的,使人人都能享受共同創造的價值。

也有別的要考慮的。是否這份工作的壓力是讓自己健康地克服的?是否這份工作對完成自己的使命和目標有益處?是否這份工作不正當或強制地剝奪了個人權利?工作環境是否友好?

希望一切平安!

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