1樓：自由且溫情
你可能在與人相處上沒有信心，但不要讓自己在其他所有領域都沒自信。
找到自己擅長的東西，建立自信，感受自信，並將這種自信慢慢延伸到你的生活裡。
2樓：面具人生
認認真真地做好自己的事情後，乙個人呆著多好啊，不用在乎別人的眼光，不用照顧別人的情緒。
乙個人獨處的時光也很美妙啊。比如乙個無事掛心頭的午後，手捧一杯淡茶，一本好書抑或一部好電影相伴，簡直是心之所往啊……
3樓：小舟從此逝
自信這個東西，一部分是與生俱來，一部分來自後天經歷。
就我自己經歷來看，有生以來，多數情況下的不自信是由於自己沒有充分的準備，也就是說沒有底氣。如何改變這個情況呢？我覺得還是需要提公升自我，努力地去做好一件事，不愧於心。
很感謝我的大學，專業課都要求做課前演講，自己準備話題材料。因為每次都在班主任課上講，特別害怕自己講的沒有內涵【本人文科】，而班主任又是特別嚴謹的乙個文化人，所以每次講都會準備很久，所以講的時候就有底氣，也不會說會膽怯什麼的【臉皮是什麼？我不知道 】。
今天剛好和隔壁的小夥伴一起吃飯，平時來往比較少，算是點頭之交吧，她說覺得我每次演講效果都特別好，很有條理吧啦吧啦，最後說:我很少誇人噠！讓我瞬間覺得自己又是一條好漢，人生還是充滿希望的！
可能有點跑題了，但是我想說的是，自信取決於自身的努力付出程度，同時也來自於他人的肯定與讚許！
4樓：
瀉藥～不知道你生活中會不會在意別人的看法。我在人多的時候，就不愛大聲說話，在宿舍也輕聲細語。但是和關係好的人在一起，就可以沒有顧慮了。
沒有自信 不愛說話 不會溝通 怎樣才能改變這樣的現狀 ？
雙眼皮的羊 我以前也是這種情況。直到後來老師說，不主動沒有幸運會降臨到你的身上。我突然醒悟了。強迫自己做出改變。要突然學會說話善於溝通不現實，首先要改變自己的在外形象和形體。學會簡單的穿衣搭配。我有點駝背買了乙個背背佳讓自己挺直腰板。學一點點好看的走路姿勢。有了這些改變，自然就有人找我說話了。剛開始...
不愛出門，社恐的人怎麼建立朋友圈子？
呢喃 我覺得還是要看自己是否真的恐懼，如果某些人就是會讓自己不舒服，那就不要嘗試了，如果有些人你覺得還不錯，可以嘗試接觸一下，就可以試著跨出一步，物以類聚人以群分，希望可以找到另你舒服的圈子，祝福 淡淡 其實也沒什麼的。不要自己先定義自己。也許我們只是在乙個陌生環境會有點不知所措而已。那麼我們完全可...
男生不愛了就是不愛了 沒有回頭的可能嗎？
要我說吧，男生說不愛了真的就不愛了，再回頭的可能有倆原因。一，這是個渣男，二，他真的放不下你。後者可能性太小了，真的，他要真的愛你，還會說不愛？又不是電視劇集。不過真有那樣的男生也別來噴我，我見識少，再見 略略略 男生說不愛了就是不愛了，因為很多時候女生總是提分手是想要男生更加在意她，想要博得自己喜...