1樓：我頭上有嘰角
上班為什麼會覺得難受呢，原因是什麼，是工作不喜歡還是有解決不了的困難，還是同事客戶人的影響，還是工資少了，知道自己牴觸的原因才能解決問題
2樓：資深小吃貨
可能任何工作都會有這個階段，如果是因為工作內容或者工作環境產生的這種情緒可以考慮換一換，如果就是不想上班，啥也不想幹，那…人人都這樣想
3樓：葉子的一生
你可能就是害怕壓力，不管換什麼工作都會這樣的。首先要讓自己內心強大起來，人生在世，做什麼都有壓力的，不上班也有壓力。讓自己放寬心，坦然接受，不管能不能戰勝壓力焦慮，至少盡力了。
多想想，自己其實還是很幸福的，想想那些不如自己的，生活艱苦的，甚至是沒有健康，失去生命的，能活著，還有工作已經很幸運了！多感恩。每當我低落，焦慮的時候就是這樣自我安慰的。
4樓：素顏
先找好下家吧，我就是因為做得不開心辭職了，現在又一時找不到工作更焦慮，臉都開始長痘痘了，無所事事更可怕親人還會一直催你去找工作，天天都活在自責中都不愛出門了
5樓：陽明先生小徒弟
我覺得還是要先弄清因果。還是上班之前就有情緒問題？是上班導致的情緒問題呢？
還是這份工作導致的情緒問題？如果第一種，那麼試著調節，如果調節不好，就辭職調整；如果是第二種就難辦了，總不能一直不上班吧；如果是第三種，就試著換個工作。我屬於第一種，最後導致了抑鬱，所以果斷辭職調整，現在基本好了。
希望回答可以幫助到你
6樓：小天才
換一換肯定會有不一樣
但是還是心態要好
每個工作都有不一樣的難
但是如果現在陷進去了找個辦法緩解釋放一下也挺好的請個假換個崗
7樓：子舒文華
看著你的問題，我感覺心裡一陣緊抽，如果可以，我想隔著螢幕抱抱你，你受苦了。
上班這件事，已經嚴重地困擾了你的生活，你已經清晰地感覺到壓抑，焦慮，說明你非常的敏感，你心裡知道自己壓了很多情緒。這些被你壓抑的東西，在身體和心裡折磨你，而不一定是工作。上班是外面世界裡可能讓你最受不了的事情。
換個工作，就可以逃避上班嗎？
你對上班的排斥，換乙份工作就可以解決的嗎？
以你目前的狀態，你覺得其他公司的老闆會看中你嗎？
為什麼不花點時間來面對你的焦慮壓抑，從根本上找原因，調整自己的狀態呢？我覺得，你對上班的排斥，值得探索，也許你排斥的，正是你的潛力所在。
你的職場困惑，是有待開發的寶藏！子舒文華心靈空間和您一起探索職場中隱蔽的盲點，換乙個角度去面對，多乙份力量去化解，讓迷茫、彷徨不再凝結，
釋放更多心靈空間，提公升職場幸福感！
8樓：你瞅啥
首先搞清楚為什麼你會難受，壓抑影響休息。看問題能不能解決，總會在工作中遇到這種，調節不好，你不能總換工作吧。搞清楚原因，然後結合情況，根據情況，解決問題。
解決不了，那就選個自己喜歡的工作吧。
9樓：不知buzhi
2021.02.25 今天早起還是很難過我已經盡力在調節自己的狀態前一秒已經把我自己說服了後一秒那種情緒又捲土重來三個多月了不知道是不是每個人都會有像我一樣的時候可是為什麼是我我想要開心一點可我現在發乙個開心的表情包都覺得陌生也不想說話不想笑怎麼辦才好
10樓：淺香微藍
是因為去這個單位上班才這樣反感？還是工作本身就讓你反感？
如果是這個單位讓你已經反感到這種程度，個人覺得確實應該考慮換個環境。
十五歲就很多蛀牙，想到今後的補牙之路就很難受，感覺都快抑鬱了，吃不下東西，怎麼辦？
moppet 我發現我蛀牙都蛀的難以用肉眼發現那種，這個假期長然後我仔細看了牙 仔細的看出來了幾個壞牙和很多問題，因為難以發現所以補的時候都已經很深了太陰險了！補的時候很酸爽以後一定好好保護牙，還有的牙要觀察有沒有發展真的心塞以後也是要補的命運。 小桀小桀 wowowowo 我也好難受啊，18歲十幾...
晚上想到上班就緊張焦慮失眠該怎麼辦？
MINI PIG 我也是這樣的情況，我覺得是要換環境的原因了。我現在的工作是我畢業後的工作，已經工作了5年了，說實話時間長了，就會覺得工作很枯燥，天天機械一樣從事相同的工作。而且公司的待遇和風氣也不好，至於我為什麼在這個公司待這麼久，原因之一就是當時我老爸去世，領導從工作的地方去我的老家進行慰問，受...
如果一工作就很難受是不是該辭職了？
未來我來 每天上班都覺得很苦逼，心裡想著一定要辭職。第二天一覺醒來，想想有啥過不去的坎，就這樣將就著唄。迴圈下來，一年就過去了！ 樸xx 先想好自己到底要做什麼工作？先想好自己的退路，然後如果實在是因為現在這份工作，覺得心很累，一忍再忍，都還覺得不適合自己，很痛苦的話，就走吧！人生並不一定要永遠在乙...