1樓：周清曉
喝酒對身體有百害無一利，拒絕是對的。
上面的朋友已經講了一些方法，我來補充乙個:
裝醉
鑑於之前別人勸酒你也喝了，下一次去也要喝，但就喝一點點，然後直接趴桌上裝頭暈，過一會去廁所，洗把臉，別擦乾，搞得有點狼狽的樣子，一般都不會再勸了。如果還有人堅持勸你喝，那也喝一小口(不得罪人)，然後同樣裝暈，這一次就該點好外賣，然後裝得很難受，說聲失陪回家了。
2樓：程式設計師職場大萌哥
給你幾個常見的說辭，你按照你當前的進度，去說就可以了。
1 備孕
2 開車
3 病例(這個如果有基本上無敵了)
4 變成領導
以上是想到的一些策略，你可以參考。
3樓：clown
有些東西沒開頭還容易辦，你已經開過頭了，正常的拒絕喝酒很容易被人抓住由頭。
想不喝酒，最好的辦法就是遠離飯局。
換個角度:飯局上，別人都喝酒，就你不喝酒也不容易談事。聯絡感情的話，逼你喝酒的人不差那點感情，真想交朋友的人，不差那點酒。
4樓：鳳求凰
少去參加酒局，或者強烈表明態度，就是不喝，或者來個善意的謊言，說喝多了會過敏
下次你直接乾脆裝癲癇倒地進醫院，這招苦肉計定能奏效！
總之招數層出不窮，不想做的事絕對不會被勉強，看你的腦子活不活了
自己不懂得拒絕怎麼辦？
玉娜人類圖解讀 練習，後來你會發現自由表達自己太強爽了，我不要，不行，我有其他計畫，自如表達自己的意願，真的是很爽的事，但你要開始拒絕，必須主動開始 緯度 交際忌諱的就是太過於交淺言深，對他人沒有防備，無所保留。就很容易被別有用心的人給利用，無條件信任的風險度往往較高。對於別人強加給你過分的要求，感...
想問一下大家不懂得拒絕別人是因為什麼？
心不夠狠。常常因為別人的請求而放棄自己的原則。因為習慣了委屈自己，為自己活著吧 內心太善良，缺愛，對誰都好，大好人，不願意得罪人。老好人，我曾經也這樣，但是這樣做受傷的永遠是你自己，所以學會狠心吧。也許是討好型人格作祟，不想讓別人對自己失望，因為會覺得在別人心目中，自己的形象是光輝偉大的，受不了別人...
為什麼infp總是不懂得拒絕他人？
世保 不拒絕他人是一種行為，不懂得拒絕他人是性格原因導致，從MBTI四個維度，我見到了你，見到了你的異性家長，也見到了你的同性家長，以前我認為，人的身高和長相有父母的遺傳，通過心理學的學習和應用，我終於明白性格也有父母的遺傳。你自己的性格和父母的性格，構成了現在的你，活潑性格 是你的主性格，你最真實...