1樓：培訓師胡一夫
對時間要有精準把握。24小時的資產，你不管理它，就會被人管理。
我16歲的時候母親就送我《效率手冊》。隨著年齡增長，我慢慢使用它，一本手賬真的是我不能離棄的好朋友、好夥伴。我此刻翻開，就知道這件事結束之後下面要做什麼，本週要做什麼，本年要做什麼。
它讓你的時間更有價值，價值全部可以通過時間拿到。
2樓：海蒂日記
先改變行動，再提公升思維
時間管理不靠蠻力和技巧
靠制度建設靠流程梳理
1 用理財的思維理時間
時間RIO是時間的投資回報率。用理財的思維來管理時間，以十年為維度，哪些事情是投資回報率最高的事情？多做這些不緊急但重要的事情，少做沒有長遠收益卻耗費現在寶貴精力的事情。
2 區分任務權重
制定計畫時，區分任務權重，把絕大部分的資源和精力去做那最關鍵的 20%，拒絕高效率瞎忙，好效果的達成目標，推進專案進度。
3 建立「三件事」系統
拋棄把重要事情混雜在一堆待辦事項裡的壞習慣，養成極簡主義，一周做成三件事就可以。
確定三件事
我們可以問自己兩個很簡單的問題，來確定什麼是重要的事。
第乙個問題：其他的事情都幹了，但就這件事情沒有幹，這一周，我們及格了嗎？
第二個問題：其他事情都沒有幹，只乾成了這件事情，這一周，我們及格了嗎？
推進三件事
確定三件事之後，要把三個專案拆解為每天可執行的步驟，並且標記進度。
覆盤三件事
週末要對結果和執行流程進行復盤。
4 拒絕當「救火隊長」
我們每天總是疲於應對眼前的危機，以至於忽略了那些長遠的人生夢想。當各種任務不斷向你湧來，你不要疲於奔命把自己當成苦哈哈的救火隊長，你可以建立inbox 任務收集箱，用inbox 幫你收集任務，你繼續專注的執行原來的任務。
5 每天10分鐘flag時間
每天花十分鐘寫下與夢想有關的三件事。把重要不緊急的三件事提公升到戰略高度。定完計畫，絕對不能改，要對自己誠實，這樣，你才能知道自己到底是眼光格局不夠，還是執行力不夠。
6 給每項任務設定時間限制
不加時間限制的任務清單，就是乙個美好的願望。在每個任務旁邊寫上完成時間，比如6個番茄鐘就畫6個格仔，一天結束的時候審視今天的成果。
7 建立任務管理系統
建立365+52+12任務管理系統。即每天一頁紙記錄，每週一頁紙計畫覆盤，每月一頁紙計畫覆盤，簡潔不簡單。
8 用時間軸檢視時間開支
時間軸不是用來規劃任務的，而是一天結束時，用來回顧任務的完成情況的。一天下來，回顧下自己的時間是如何使用的，記錄下時間去了哪兒，做了哪些事情。
9 常規任務建立SOP
SOP即標準化流程，建立任何事情只做一遍的理念，把常規工作制定出SOP，第二遍照著做就好，這樣可以用20%的精力把80%的常規任務做得又快又好。
10 長期投資一兩件真正有複利的事情
記住72法則，72/年增長率，每年進步10%，7年時間你將成為所在領域的佼佼者，每年成長36%，兩年你的實力將翻倍。
11 用SMART 原則管理目標
根據SMART 原則確定目標後，要對目標進行分解，建立唯一的KPI，要可量化，易執行。比如考研複習需要1500個番茄鐘 ，每天覆習15個番茄鐘。
12 每週鍛鍊三次
體力和精力之間有著密切關聯。每週三次40分鐘以上的有氧運動比如跑步，可以讓我們的身體分泌多巴胺，增強愉悅，提高身體的抗壓性。
13 每次只做一件事
研究表明，同時處理多線任務會拖慢我們大腦的CPU 。人類的大腦只擅長處理單一任務，你同時做好幾件事情，看似高效，實則拖慢了進度。養成乙個時間內只做一件事的習慣，手邊常備紙筆把臨時想到要做的事情寫下來，完成一件再做一件，你會越來越專注高效。
14 擁有屬於自己的放鬆時間
時間管理不是為了盡可能多的完成任務，而在於簡化工作方式，從而讓我們有更多的時間可以去做自己喜歡的事。
15 寫下你的夢想和進度
3樓：Ian Huang
時間應花在能帶來利益的顧客身上。
注：想珍惜時間的人，看到這裡就可以了，想深入了解的請繼續。
2.1一刻鐘為1單位
2.2事件型別分3種
A類生產性活動
B類既不生產又不浪費的活動
C類浪費性活動
2.3 如何分辨
驗收成果，業績決定事件活動是否有效的生產性活動。
3.1 會議是為了遷就能力不足的員工的組織活動
3.2 需要例行會議維護、必須經常開會的公司的必是不健全的公司
3.3 開會成本跟工作成本的比較
開會時無法工作，成本極高，如無成果則是浪費。
3.4 必要性
因為不同職位不同部門需要協作完成任務
所以需要通過會議達成共識
3.5 評判標準
缺乏有效管理的會員會，阻礙工作的進行，打擊員工的士氣
組織成員超過1/4的時間在會議上，就是浪費
3.6 重要會議
應先召開會前會，做好統籌準備。
3.7 領導
不應每會必到
可看會議紀要
即使參加。多聽少說
3.8 會後會
重大會員之後往往會有很多後續會議，落實到基層
其消耗的時間成本也更高
因此具備生產力的會議尤為重要
3.9 會議過多
原因：工作規劃出了問題
事前的考慮應力求周延
組織結構不良
策略失誤
冗員過多
3.10 C類浪費時間活動予以剔除
3.11 盡可能縮短B類時間耗時
4.1 自問檢測
這件事不做會有什麼後果？無後果，立刻停止；生產性優先，不講人情，講貢獻業績
這件事能請別人代勞嗎？做自己專注的事；讓自己的貢獻極大化；管理自己的行為；貢獻自己所長；其餘的事交給別人；讓他人有發揮的平台培育人才；利人利己
我是不是在浪費別人的時間呢？同時也浪費自己寶貴的時間；損人又不利己，斷然停止；
4.2 源頭：管理自己
管理自己是領導他人之始。
5.1缺乏制度或沒有先見之明
缺乏制。導致一而再、再而三的出現重複危機；需建立制度應對危機；由制度系統化，開始成為例行工作（例：庫存積壓，只是因未建立一套即時反饋機制）
沒有先見之明。缺乏規劃；管理上軌道的企業往往是沉澱的組織
解決之道：制定關於「未來的基本政策與決策」；思考未來，做好預案，不做事後補救之事。
5.2人力過多
問題：互動占用過多時間；領導忙著解決同事間的爭端摩擦；跨部門、事業群的爭執與合作問題。
精實小組織
很少衝撞他人；不需要不停的向別人解釋；也能做好份內工作；可不至於內耗。
各單位領導喊人手不夠
本田用人哲學（例子：8人一組工程師自覺人不足，要求加人，不但不加，還減員最後減剩2人）；流程再造，極大提公升效能，減少衝突內耗；專家不必僱傭，聘為顧問諮詢。
5.3組織架構不良會議氾濫
問題出在策略上
組織的架構要隨策略的變化而變化，迅速調整架構
例子：全球化的策略思維，導致架構需要改變
化整為零。以事業群的組織架構為之，事業群靈活，進退有據
化零為整。以總部為首的運作模式，集中優勢，會議自然有了焦點，工作也有了重點
5.4資訊錯誤或誤導
確保溝通資訊正確
給足資訊和解釋
最大盲點：忙於掙錢，卻忽略了時間的浪費
6 整合時間
6.1 整合零碎的時間
必須從自我紀律做起。
6.2 往往陷在緊急又不重要的事情上
懶惰+疏忽造成
分給別人做更好
6.3 問題
層級越高，無法掌控的時間比例就越高
組織規模越大，花在內部溝通時間就越多
6.4 解決
需先加以規劃
合併小事，一併處理提公升效能
整合能自行控制的時間
6.5 估算自由時間
高效能人士會估算自己能自由掌握的時間有多少
安排可連續應用的時間
6.6 該問
哪些事不該做
我該完成什麼任務
6.7 兩份清單
清單1：緊急而重要的工作
清單2：麻煩的事情
細節：每件事都有截止日期；錯過-未掌握好時間；完成-掌握了本質
真相：將時間投注於「優先」的工作，使生產力提公升；集中一大批的整段時間才是「專注力「的精髓
7.1刻不容緩
以15分鐘為單位記錄時間。
7.2主角
著眼於有效的「貢獻」。
7.3貢獻
只有貢獻的時間，時間的消耗才有了意義。
7.4記錄
整整三年的時間記錄，以ABC予以系統分開
強化A時間，消除C時間
B類-專心吃飯，用心睡覺，維持健康體質
7.5整合時間
早睡早起：21:30睡，5:00起；上午型，清醒做事
堅持25年……
4樓：時光序
時間「四象限」法是美國的管理學家科維提出的乙個時間管理的理論，把工作按照重要和緊急兩個不同的程度進行了劃分，基本上可以分為四個「象限」：既緊急又重要、重要但不緊急、緊急但不重要、既不緊急也不重要。
按處理順序劃分：先是既緊急又重要的，接著是重要但不緊急的，再到緊急但不重要的，最後才是既不緊急也不重要的。
5樓：Excel Brain
高效工作與時間管理相關理論綜述
excel brain：綜合工作實踐能力高效工作效率、執行力解決問題能力、方法工具、決策時間管理
6樓：
高效時間管理方法，分享3個技巧，效果很好！
1.拒絕
能不做的，盡量讓別人去做，這樣會留出很多時間。
2.挑選
盡可能的選擇質量高的客戶，這樣服務會順利很多，不會消耗太多時間。
3.擅長
專注自己擅長的事情，這樣可以讓自己的持續地輸出價值。
希望給你帶來啟發！
7樓：鹽選成長計畫
推薦乙個時間管理的方法，時間 ROI，也就是計算時間的「毛利率」。把自己當作是乙個「公司」來進行管理，多在能帶來長期回報的、毛利率高的事情上投資自己的時間。
這是乙個大的框架，下面我們具體來說說。
進行「時間管理」的第一步是轉變觀念，要把自己當作乙個公司進行「自我管理」，而不是當作個體來管理。而乙個公司是有自己的經營理念的，所以我們就首先幫助大家建立管理「自我」這家公司的大局觀、思考框架。
1. 10 年的長期定存，現在回報如何？
如果你坐時光機器穿越到 10 年前，手裡有 100 萬，準備做長線投資，你會投資蘋果呢，還是投資諾基亞呢？
無論投資哪個公司，可能都會得到一定收益，但是哪乙個收益會更大呢？你會做出正確的投資決策嗎？
同樣，我們的時間、精力就是我們的資源，我們拿著這些資源投資現在的我們，尋求改變，收穫十年後的自己。
比起買理財產品，時間理財，是更重要的人生理財。10 年前的我們，都用 10 年的時間和精力，做了一筆長期定存投資。10 年後的現在，該覆盤下這筆投資了。
想一想：
這 10 年來你用你的精力時間投資了什麼？你 10 年來投入了多少，你記過帳嗎？10 年的投入，你的投資回報率又是如何呢？
10 年前，兩個人都有 100 萬。乙個人省吃儉用、辛辛苦苦的工作，掙錢全部存銀行買理財產品，另外乙個人同樣辛辛苦苦工作，只是用 100w 買了一套北京的房子。10 年後兩個人收益率如何？
所以，投資理財最重要的不是「省吃儉用」，而是「格局」和「眼光」。同樣，「改變自己」最重要的也是格局和思維。做「對的事情」，比「做對事情」更重要。
自我管理，不是讓你在一天中，像乙個機械人一樣忙忙碌碌做很多事情，而是先要做對「關鍵的事情」；
自我管理，不是讓你在忙碌中滿足於一時效率提公升，獲得短期回報，從而沉迷於自己很忙的「自我感動」。
相反，自我管理，是一筆追求長期高回報、高產出的人生投資。
我想和你談談的是——如何提高自己的眼光和格局，做好現在的時間投資，改變自己，才能獲取將來無限的利潤。
就像哲學家尼采說的，「當你知道人生的 why，你就能搞定所有的 how」。當你對自我管理的認識有了更高的格局之後，這些技巧、工具就容易解決了；而且在你生活工作中遇到一些具體問題的時候，也不需要到處去問「我該怎麼辦」「我這麼做，到底對不對」，而是在這些大局觀的原則指導下 ，就知道應該怎麼辦了。
那麼，我們如何利用自我管理來提高投資的長期回報呢？解決方案其實很簡單，就是乙個公式，叫做「時間 ROI」。
2. 時間 ROI
我先給你解釋下 ROI，然後你就會搞懂時間 ROI 了。
ROI，中文叫投資回報率，是企業財務中廣泛使用的乙個概念，用來衡量企業財務投資回報的大小；相當於說，你給一家公司投資了 100 萬元，你今年賺了多少？你的財務收益是多少？
用這種經濟學思維，遷移到個人時間的投入和產出上面，就得到了「時間 ROI」。
同樣投入 1 小時的時間精力，將來的回報或收益是非常不同的；自我管理要做的，就是像管理公司一樣，管理自己時間精力的投入與回報，提高人生的回報和產出。改變自己，就是要用最小的投入獲得最高的改變回報。
3. 如何運用時間 ROI 概念？
那你如何才能用好時間 ROI 呢？非常簡單！
時間 ROI 分成三個方面，分別是：做什麼事，做事方式和做事效率。我們逐個來分析。
一、做什麼事 | 時間毛利率
第一點，做什麼事。用乙個指標來衡量，就是「時間毛利率」。
我們先來說說財務中「毛利率」這個概念。很簡單，如果你投入 100 塊錢，能掙多少錢，就是你的毛利率。銷售不同產品的毛利率當然差別會非常大，比如賣名字叫蘋果的手機和賣名字叫蘋果的水果，他們的毛利率是截然不同的。
「時間毛利率」就是說你投入 1 小時時間，能獲得多少收益。「選擇比努力重要」，做所有事情都要耗費你的時間，但是任何兩件事情的時間毛利率都是不一樣的。
所以，我們要利用「時間毛利率」這個指標，幫助我們思考自己要多做什麼，少做什麼，和不做什麼事情。
1）多做什麼事情呢？
很簡單，要多做給我們帶來長期回報的、毛利率高的事情。
很多人可能都知道「重要緊急四象限」，知道我們要多做那些「重要不緊急的事情」。但是，我們知道很多道理，這些道理卻往往飄在空中，淪為美好願望，並沒有真正執行到位。所以，
有人用手帳進行時間管理嗎？
積極分子柒兮 時間管理術 我的時間管理手帳 引言 主要記錄下我目前關於計畫類手帳的乙個方式 目前嘗試過的計畫類手帳 1.時間軸 優點 可以清晰地看到每個小時都做了什麼，方便覆盤 寫完一周會有滿滿的成就感 缺點 對於我這種記憶力不好的人，需要做完就去寫上，不然會忘掉 偶爾想要摸魚會有大片的空白 適合人...
大學生如何有效的進行時間管理？
曉一 你是否存在下面這些現象 每天很忙碌，但是到晚上回想起來，覺得自己啥都沒有做也很想專注，但總是被各種各樣的人和事情和資訊打擾到事情來一件做一件，應接不暇，感到分身乏術且疲於奔命那麼你的時間管理可能需要優化！1.一日三事 有本書的名字是 重要的事情只有一件 我相信很多人會覺得1件事真的太少了 好的...
個人創業或 SOHO 一族如何進行時間管理？
陳奶爸 短視訊 我是一名個人創業者，說說我的看法吧。個人創業遇到最大的問題，其實就是挑戰自己，有效地進行時間管理。忙忙碌碌一天下來好像做了不少事情，實際上，已經做了的那些事情，集中精力1小時就可以全部完成，而其他的時間，完全可以創造更大的價值。通過調整，我現在收入不但不減少，反而增加 從原來的10K...