1樓：白門徒使
看到其他回答裡有句話很好，同樣請問題主，是否知道自己為什麼抱歉，還是僅僅是因為電影給了你觸動於是便代入了松子的內心。
想清楚這個問題也就知道接下來的路該怎麼走。
2樓：更新
「生而為人，我很抱歉」，第一次聽見這句話是看日本電影《被嫌棄的松子的一生》，我還記得看完後我自己大哭了一場，電影中的很多場景觸動了我，特別是松子一生的討好，渴望被別人愛的卑微，讓我難受。從小因為原生家庭的關係，我是沒有安全感的，沒有自我的，我人生的上半場也是在討好，討好父母，討好親戚，討好朋友，討好遇到的每個人，想從別人身上得到認可，別人的認可才是我存在的價值。但是結果雖沒有松子那麼悲慘，但讓我更迷失在了人生的道路上。
我也總是在問自己究竟該怎麼做，才不枉來人間走一趟。
生而為人，我很抱歉。我浪費了太多的時間來討好別人；
生而為人，我很抱歉。我浪費了太多的時間來向別人證明自己，來得到別人的認可；
生而為人，我很抱歉。我浪費了太多的時間來用所謂的道德標準綁架自己；
生而為人，我很抱歉。我浪費了太多的時間來逃避現實，活在自己架構的理想世界裡。
當我開始正視自己，面對現實，承認我人生上半場就是討好型人格時，我學會了去接受這些上半場的人生設定，心就平靜了下來。我要抱抱自己，對自己說抱歉。生而為人，我很抱歉，讓自己委屈了那麼久，那麼的卑微。
人生就像是上帝設定的乙個牌局，每個人拿到手的牌都不一樣，上半場的人生我是不能改變了，只能接受上帝的設定。但是下半場的人生由我自己掌控，而不是通過別人的評價，對別人的討好來決定自我價值。
記得看完電影後，感觸強烈，我花了很長的時間在回顧自己的人生，甚至做夢都會有小時候討好父母的片段，客觀的評價自己，也明白了影響我人生的最大慣性模式就是渴望別人認可，在乎別人的眼光。之後開始了認可自己的改變之路，時間已過了7年，自認改變還是大的。但是骨子裡面帶著的性格缺陷，還是讓我面對很多問題事情的時候，無意識的就去討好，就去渴望別人的認可。
也許這就是上天為我這一生設定的功課吧，找回自我，好好的愛自己，才不枉來人間走這趟。
3樓：Alan
請題主先想乙個問題:你為什麼而抱歉？
我之前有乙個朋友，他是乙個徹頭徹尾的賭徒。本來有乙份非常好的工作，前途一片光明。但是在進入賭博圈之後，先是輸光了自己的積蓄。
然後開始向朋友借錢，因為朋友不知道他在賭博，所以都毫不猶豫地把錢借給了他。借的錢輸光之後，他開始變賣自己的房子。家人三番五次的都原諒他了，可是他賭性不改，開始借高利貸，結果又是一敗塗地。
後來追債的人，用了各種威脅的辦法，甚至直接跑到他老家，天天堵在家門口，謾罵，侮辱他的父母。
他徘徊在自殺的邊緣，死神多次向他敞開懷抱。但是他覺得自己的事情還沒有做完。曾經有那麼多關心他在需要的時候幫助他的人，他不離不棄的妻子，養育他多年的父母，都需要它用畢生的精力去感謝，去回饋。
最後他痛改前非，拼命工作掙錢，漫漫的人生也重新回到了正軌。
如果題主覺得自己有做什麼對不起身邊關心自己的人的事情，你根本就沒有時間在這裡傷感，應該盡自己最大的努力去挽回。
以上的內容不是我想說的重點。
題主之所以提出這樣的問題，甚至對人生產生了疑惑。或許不是因為覺得對不起別人，而是對自己存在的價值感產生了懷疑。
很多人都疲於尋找人生的意義，在我看來，都是太閒惹的禍。如果每天操心下一頓吃什麼，或者下個月的房租怎麼交，又或者這個月的房貸從哪兒掙，我們根本沒有時間去想生活的意義。換句話說，題主大概是生活在乙個生活很安逸的環境中。
這種安逸不是說你有足夠的錢不愁吃不愁穿，而是你生活在乙個不需要太多責任感的環境。
首先對父母，要麼他們有足夠的能力去照顧自己，要麼你對他們心存怨念，所以不想去照顧他們。至於家庭，我枉自猜測題主還沒有結婚。也就是說在乙個只需要照顧自己乙個人的生活環境中，這樣的生活是很容易的。
這樣容易安逸的生活，過久了，就會覺得自己毫無價值。
其次，或許題主是缺少被愛的。如果沒有人愛自己，那麼自己的價值感就會很低。如果自己是乙個可有可無的存在，那麼我活在世界上的意義是什麼呢？ 這種想法是能夠自圓其說的。
但是你在為什麼而抱歉？
但是你在為什麼而抱歉？
但是你在為什麼而抱歉？
你沒有做任何傷害別人的事情。你憑什麼要道歉？你有什麼資格道歉？是誰賦予了你這樣的優厚待遇，導致你在這裡無病呻吟？
生活本來沒有意義，每乙個個體就是意義本身。生活的意義是靠自己去創造的，並沒有現成的意義擺在那裡給我們去追求。這個星期我讀完一本書，這是意義。
昨天我請同事吃飯，這是意義。今天我在知乎回答這個問題，試圖去幫助題主，這是意義。所有的這些小意義加在一起，伴隨著我們不斷向前走，便是人生。
馬東說過一句話，愧疚是最大的負能量。
更何況題主的愧疚還不知從何而來。以上。
4樓：木樨
我們一旦遇到很艱難的事情，就容易逃避，就去思考人生的意義，但是人生的意義不是這麼來的，它應該是我們歷經一切艱難險阻之後，終於實現夢想和自己心中的願望，它應該是從此以後大徹大悟，再也不為無謂的事情而煩惱。
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