誰來科普一下 關於瑜伽下面三個脈輪的能量執行機制以及他們對身體的作用和影響?

時間 2021-06-08 15:03:49

1樓:水樣

1.海底輪 (根部的支援)

位置: 脊柱底部(會陰) 元素: 土核心焦點: 生存、接地

目標(屬性): 穩定、接地、健康、堅定、堅固認同: 身體認同(自我保護)

心魔: 恐懼

過度的特徵: 笨重、遲緩、濃稠、過重

不足的特徵: 過輕、恍神、不接地、害怕

種子咒語: Lam

原則: 重力、堅實

身體部位: 腿、腳、骨頭、大腸

練習: 接地、加寬根基、暢通腿的管道、加強腿部、培養沉靜、堅實和穩定

2.性輪(自己的居所)

位置: 自己的居所元素: 水

核心焦點: 性慾、情緒

目標(屬性): 流動、彈性、感受、善變、柔順認同: 情緒認同(自我滿足)

心魔: 罪疚

過度的特徵: 放縱、情緒化、上癮

不足的特徵: 僵硬、不快樂、麻木

種子咒語: Vam

原則: 兩級對立

身體部位: 髖部、腹部、性器官、大腿內側、膝蓋和關節練習: 開啟和拓寬髖部、接聽感覺和感受作為引導、整體的動作、順應兩級對立的運作

3.臍輪(光輝的寶石)

位置: 太陽神經叢元素: 火

核心焦點: 權力、意志

目標(屬性): 熱、權力、意志、能量、沉思熟慮認同: 自我認同(自我定義)

心魔: 羞恥

過度的特徵: 支配、掌控、攻擊性、焦慮

不足的特徵: 低自尊、被動、無力、疲倦

種子咒語: Ram

原則: 燃燒

身體部位: 肋骨、腎上腺、太陽神經叢、消化器官練習: 透過規律強化意志、利用兩級對立強化力量、利用動作產生能量、強化核心、平衡意志與臣服

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關於佛法,有三個疑惑,能幫我解答一下嗎?

玉V騰蛇 只回答一下第三個 佛法對人有幫助,但是幫助有限,世界上現有的宗教,主旨都是達成心理上自我平靜,他能解釋一部分事情,但是沒有辦法解釋所有事情,科學也是,他能解釋一部分事情,但是解釋不了所有事情,應該是人類的認知還不夠,可能後世會有智者將宗教和科學統一,從裡面提取精華的部分,創立一種新的學說 ...