每個人的心裡都住著乙個小惡魔嗎?

時間 2021-06-05 02:03:27

1樓:深圳老土

每個人心中都有乙個內在小孩,有的就像你這樣,調皮,喜歡整蠱,喜歡做點壞事,但一般人也就是在心中想想而已,至多是在愚人節才敢真的去做,像你這樣平時就做的還真不多見,估計你的父母是控制型的,管得很死,你小時候活潑好動的天性受到過壓制,所以內心會有這種像是逆反期孩子的想法和衝動,家裡有事反而輕鬆,因為父母的注意力就轉移了,你就自由了,也說明了你的原生家庭模式。

至於妒忌心這些,也和原生家庭有關係。管得太死的家庭,孩子心裡是不爽的,無法自由活動,無法按自己意願做事,估計也無法自由表達真實的情感,壓抑久了,負面的認知就會充滿內心,也就是你說的陰暗。張德芬《遇見未知的自己》裡也有一句話:

「親愛的,外面沒有別人,只有自己」,它的意思是,所有的情境都是自己內在的投射,就像鏡子一樣地反映我們的內在。乙個缺乏自由、飽受壓抑的心有這樣負面的認知一點都不奇怪,這樣的心看似不會愛別人,其實連自己都不愛,所以你會懷疑自己是披著羊皮的狼。

好在你已經意識到了,提出問題就說明你內心也想改變。

那麼該如何改變呢?

我覺得,你首先要認識到自己已經長大了,長大就意味著能自己做自己,自己對自己負責,不再是小孩子了,該對小孩子的那些想法說再見了,最起碼行為上得像大人了。其次是接納自己,愛自己,只有接納自己,愛自己,才能愛別人,你得學會感受愛的感覺。另外,你得改變自己的認知,同樣是半杯水,樂觀的人會說:

「還有半杯水吶!」而悲觀的人會說:「怎麼只有半杯水!

」看待善惡也是一樣,學會發現、感受人性(包括你自己)好的一面吧。

2樓:江郎雜談

這不過是一種比喻罷了,意思是每個人都有「壞念頭」,完全沒必要擔心。

你看,那些搞文藝創作的,編那麼多聳人聽聞的故事,作者在現實生活裡也不是惡魔吧。你說的這些,更是微不足道的小事情,只要你心中還有「好」「壞」之分,能控制自己少做壞事就行了。

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