父親55歲去世,無時無刻的都在想他,我該怎麼辦。?

時間 2021-05-30 15:54:34

1樓:公子千瑤

看得我鼻子酸酸的,想起家裡乙個很親的長輩去世時我都沒趕上最後一面,真的好遺憾好難過。

只是逝者已矣,我們活著的人一定要好好地生活下去,讓他們無牽無掛,如果真的有靈讓他們知道我們過得越來越好,也是一種慰藉吧。加油。

2樓:趙玥鵬

父親55歲,想必你也應該成年了吧。也應該走入社會了吧。

那麼找個隔音沒人的地方抓緊哭。內心釋放舒服了,就擦乾眼淚,堅強的活著。

父親走了,母親還在,你還有個弟弟。你有啥不堅強的理由。所有的目光都在你身上,你要頂起屋頂,就像父親那般。

3樓:白洋淀

我也是母親54歲突然離世,有兩年多時間不能正常睡眠,經常思念流淚,嘆她老人家命苦,一天好日子沒過上。隨著時間的推移一切都成了過往,把自己的日子過好才是最重要的!

4樓:小錦蓮蓮

人生是一本大書,那怕我們匆匆過完,我們也未必真的能理解它。

我們很多感受不過是給這本書標註了某個旁白,但大多由不得我們。

別太難過了,就因為你的父親非常了不起所以你才需要去延續他,別讓他丟了臉面。

當哪天下去了,見到他可以告訴他,我把該做的都做完了(ω< )★

5樓:我想叫做何寶拉

本人淚點也有點低,一下子就共情然後掉了淚珠子。

這是個很好的爸爸啊,會難過是正常的。

面對意外,失去等,貌似人人無法落空。

但如果難過太久無法自拔,對你生活影響很大,比如失眠,低落,焦慮,注意力下降,無精打采,乏力等一系列症狀,要考慮沮喪反應,必要時做做心理諮詢,如果長時間失眠低落,還可以用點藥物幫助一下的,這就需要去醫院評估一下的。

要過半年以上無法好轉,還要往抑鬱之類的考慮了。

相信時間也可以是一副良藥,繼續努力生活【摸摸頭】。

6樓:張流水

很理解你的痛苦,因為我失去雙親的切膚之痛雖已經持續十幾年來了。十幾年來,在外人眼裡滿面笑容的我,有著深入骨髓的內傷—那是失去自己的父母至親後從未癒合的傷口。對父母的思念更是從未一天停止過。

我是學過一些心理學的人,當這種情緒來襲時,我就靜靜的呆著,回憶與父母的過往.讓時光在穿越中重新和父母在一起,這樣時間長了,心理似乎得到了一些慰藉。我允許自己想念父母,並把他們放在我最隱秘安全的角落,來彼此溫暖,彼此滋養。

在我的內心深處,父母從沒離開過我,我們只是換了一種方式相處而已。

7樓:尕貓貓

寫下來,把那些什藏在內心深處的全部都寫下來,按照回憶順序,由最深記憶的到最淺記憶的。寫下的結果不重要,重要的是這個過程。這個寫的過程即是回憶的過程,緬懷的過程,也是告訴自己接受面對事實的過程。

另外就是,需要找人傾訴,放鬆自己的心情情況下找信得過的人傾訴,傾訴可以使我們最大限度的恢復平靜。

最後,可以做點自己曾經感興趣的事情,換換環境,到處走走,換換注意力,忙點其他的事情。

希望可以幫到你。我在雙親去世後第一時間跑去單位工作,因為那裡有同事有朋友,我不至於乙個人呆著,那一陣子我儘量減少自己待著的時間,找了乙個大塊時間回老家和至親們在一起坐坐,一起哭訴回憶那鞋子不服的過往。

你要知道這是正常的現象,是每個人都會有的,不要怕或者羞於表達,這些情緒不表達忍著反而對恢復狀態不好。你這五十五天正是較勁的時候,所以多給自己打打氣,每天需要自己鼓勵自己積極樂觀的走下去,告訴自己他離開後也希望你能過的幸福,絕不希望你沉浸在悲痛之中不能自拔,為了他我們也要活出個樣子,活出個幸福的樣子。

我父親18年去世,到今天快已經兩年半了,我的生活才逐漸恢復正常,所以兄弟加油,祝你早日找到生活的出口,找到幸福得入口。

8樓:伽蘭寺聽雨zx

去世是個很可怕的詞,意味著此生再也見不到,所以沒有怎麼辦,只有慢慢過自己的人生。

和答主一樣,我的父親也是55離開的,就是去年十月。全程很少有撕心裂肺的感覺,甚至我都懷疑自己是不是冷血無情,直到後來經常性夢到他,睡前想到他,乙個人躲在黑暗中大哭。

少了誰生活都是要繼續的,父母本來也是要離開,只是提前了,之前看到一句話,覺得很對,有什麼好傷心,幾十年後都要地下見,確實,總會有團聚的一天。

我的爸爸是病魔帶走的,看著他最後苟延殘喘,還要強行保留最後的一絲尊嚴,我很心疼,很心疼,看著他就覺得他很累,留著最後一口氣,走的時候,我說爸爸,你辛苦了,替他也替照顧他很久的媽媽松一口氣,但接下來的葬禮讓我恍如隔世,剛剛還看著他,下一刻就是以祭拜的方式,每一樣東西都覺得刺眼,覺得不該和我爸爸放在一起。

現在,我會經常回憶以前的事,也會在很多時候想到,不能和他分享美好的東西很可惜,但是人都是往前看的,我知道這句話說著很輕飄飄,但我也是歷經者。

時光真的很掩蓋很多東西,現在他對我而言,就像口袋裡的一顆糖,偶爾拿出來看看,永遠不會丟,是很珍貴的東西,非常珍貴。

還有就是,因為爸爸以前老在外面打工,相處的時間不多,現在同學聊到自己的爸爸,我也會笑著分享我的爸爸是怎樣的,在我心裡,他還是在遠方工作,我在學校學習,他沒有遠去,我們互相關注,彼此思念,互為彼此最掛念的人。

淚崩,遁走

9樓:仙人掌

去者安息,活者自強

珍惜眼前的人,努力讓自己變得更好,可以有很多能力去愛你在乎的人每天都要讓自己開心多一點,生活舒心充實一點,讓父親在天國可以安心。節哀

10樓:巴喳族人

想爸爸,這是真真實實的感受,允許這份「想」存在吧!!!讓大家都知道,你想爸爸了~~~

爸爸的離去,這是意外、沒有做好準備的事情,生死離別逆境之苦,心理上還沒有應對的措施,就讓它真實地流露出來吧,痛也好、苦也真,逆境真實地呈現出來,逆襲逐漸積累力量。

爸爸已經不在這個世界了,從情感上必須接納的事實。改變自己的心念、固執的習慣,學習新生活,爸爸已經消失於生活情境中,但是,爸爸的影響力,對你、對你的未來,絕對不會滅失,相互依存的關係改變不了,也就是爸爸永存於你心中。

與爸爸的鏈結,選擇怎樣的行為風格更合適,自己擁有選擇權!

想爸爸,知道了不迴避,深度思考管好自己,自己行為應該讓爸爸安心。自己長大了,這是事實,讓自己有擔待,從依賴於爸爸公升級自己,應該成為爸爸的後盾和靠山,努力改變自己,做到吧!

告訴爸爸,我長大了,您放心走吧。

告訴爸爸,我會替您照顧好家,讓家人們能夠安心、幸福。

告訴爸爸,我們心連心,各自都擁有幸福快樂。

拒絕悲傷心態,擁有樂觀心態,與爸爸鏈結,「想爸爸」懂得真誠地表達出來吧!!!

11樓:小禾

我給不了你答案。我父親2023年去世,想到他,我至今都會流淚。

想哭,就找個安全、自己放心的地方哭,哭完好好生活,這樣就好。

12樓:夏開菊中醫理療師

看到你的情況,能感受到你內心的悲傷和痛苦,我的內心有著同樣的難過傷心,三年前我的父親68歲,也是和你的情況差不多,都是因為弄老家的房子關係,爸爸失去了生命,當時我們姐弟四個都沒在父母身邊,重傷在頭部父親連一句話都沒有說就離開人世了,只有媽媽乙個人在父親身邊,搶救的機會都沒有!爸爸就去了天堂。請你節哀順便,父親永遠活在我們心裡 ,父親更希望我們快樂健康生活。

你的母親最需要陪伴和安慰,多陪陪你的母親,堅強起來化悲傷為動力,撐起整個人家。

13樓:建剛

如果你選擇繼續堅強的生活,那麼只是在如同以往的日常中,新增對乙個人的思念,減少對乙個人的依賴,沒必要迴避,帶著這份思念走下去,慢慢的,思念會在你的心湖裡越沉越深,直到不那麼輕易的浮現出來。

14樓:小太陽

抱抱你…

這個題我不會答,但是還是想鼓勵你一下,推薦你看一下尋夢環遊記,裡面講到了人的三次死亡,第一次是生命消失,靈魂到了另乙個世界,第二次是世上再無任何存在過的痕跡, 此時靈魂依舊存在,但是沒有人再悼念或者祭奠,第三次是人世間最後乙份記憶消失,即最後乙個記著他的人也去世,那麼靈魂也將沒有必要存在…

15樓:知心朋友

題主,現在是夜裡凌晨12點半,我已經睡了一覺醒來,看過你的字字帶淚的泣訴,真的為你們的父子情深所打動,我曾多次提醒自己,夜深了,不能太動情,不然要一夜無眠。既然,時時刻刻都忘不了父親,每時每刻都想念父親,既然時時刻刻都睹物思人,觸景生情,我告訴你,無論怎樣做,都不可能忘記,最好的辦法就是,把對父親的追思,把對父親的懷念,把對父親的情感,把對父親的思念之情,用你最真誠的語言,用你最真誠的話語,用文字形式,書寫出來,發到知乎平台,讓全國的網友,和你共同體驗和感受,你們父子情深的點點滴滴,其實,人的一生,無論遇見何事,緩解壓力,解除壓力,緩解痛苦,解除痛苦的最好方法和辦法,就是尋覓乙個知音,尋覓乙個可以信賴的傾訴物件,把要說的話,說出來,把要表達的情感表達出來,得到知心朋友的理解.同情.

和共鳴,所有的壓力和所揹負的沉重包袱,慢慢的逐漸也就放下了,知乎平台的所有網友,就是你的知心朋友,每當你,思念父親,想念父親的時候,就靜下心來,把所有的感想和感觸,用文字記錄下來,發到知乎平台,你很快就能從莫大的悲痛中,走出來。

16樓:期盼的腳尖

認真看了問題的簡介,我覺得你父親這輩子沒白活,他不但翻了身,還有了兩個兒子,並且幫助孩子買房結婚。雖然他一生很艱難,但很充實,也有意義。

凡事都有代價,正如你願意用自己的生命延續父親的生命,你的父親也用實際行動做出了類似的選擇——用自己的辛苦勞作、用自己的生命為家人創造更好的物質條件。我想如果再他給一次選擇的機會,他還是會為你們付出的。

子欲養而親不在,確實是一件悲傷的事。逝者已矣,生者如斯,我想你的父親肯定不希望你們因此消沉,打起精神來,像他一樣去承擔責任,讓自己的家人過上更好的生活。

孩子是父母生命的延續,把這血脈延續下去,把父親艱苦奮鬥的精神傳承下去,這才是對你父親最好的報答。

17樓:名偵探阿嬌

想哭的時候盡量哭,哭出聲,哭大聲,不控制任何生理發洩。

盡量多和自己的朋友聊天聚會,哪怕你沒什麼話說,就光聽他們聊家長里短。

搬出老房子或者現在的家,離原來的家遠一些的地方租一兩個月房子住。不需要全搬走,帶的東西只要夠生活日常即可。

看一些自己平時不會看的型別的綜藝、電影或者電視劇集。

18樓:Vincy

你們兄弟倆還有機會和父親告別,而我和妹妹就是一覺醒來沒了父親。思念父親這是很正常的,最初的一年我也經常路過某個地方,吃到什麼東西,和父親有關的一切都會讓我想到流淚,因為這個世界上原本以為很普通的事,忽然變成了不可能,原本覺得很平常的菜現在都成了不可複製,關於他的那份幸福全都成了記憶,沒有了未來。

但是,作為父親,他們應該是希望孩子能夠振作起來,無論他在不在,所以作為子女的我們,可以把思念放在心裡,做好自己該做的事,活出自己的精彩,用另一種方式成全他們在這個世界的遺憾。

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