我是乙個無時無刻都在思考的人,有什麼方法可以停止思考?

時間 2021-05-29 23:32:13

1樓:腦殼痛

我也是。。這可能是強迫症明明知道沒必要想卻停不下來而且沒法控制自己不去想

題主如果擔心自己的狀態想去看看醫生的話

我覺得應該掛焦慮門診順便去看看心理諮詢師(國外稱心理醫生)

2樓:琛哥

瀉藥,如果對你的生活造成困擾的話,建議你可以看一看臨床心理醫生,就是去三甲掛個心理門診,無時無刻的要是擔憂可是有廣泛性焦慮症,無時無刻的思考本事是可控的嘛,如果不是可控的,有點強迫思維的傾向,而且無時無刻本事在精力的描述上就帶有一定的亢奮程度,所以建議去醫院看一下,對了以上的推測是不負責任的,就是想讓你去醫院看看。安好咯

3樓:

楊絳先生說:「你的問題在於,書讀得太少,而想得太多。」

吾嘗終日而思矣,不如須臾之所學也

所以,建議你多看書。

以及,光思考沒用,建議你多實踐。

你那點兒想頭,說句實在話,能落地的有十分之一就非常天才了……

你去實踐就知道你的哪些想法是有益有用的,那些屬於空中樓閣,純屬瞎想。

如果你能結合實踐無時無刻繼續思考,並不斷把思考結果繼續付諸於實踐去改進和提高,並且形成良性迴圈,那你就是社會棟樑。

如果你能結合實踐將所思所想成文成冊,著書立說,那你就更進一層,是思想家,甚至教育家。

如果你實踐了發現按你所想做不下去,又思考不出任何解決辦法,於是反過來怨天怨地怨社會怨制度,那你就是鍵盤俠公知黨。

如果你實踐了發現做不下去,也不想埋怨誰,只不斷在腦海中責備自己,那你要警惕抑鬱症……

最後,你圍繞思考這件事兒可以做得有這麼多,請問你打算什麼時候開始做?

萬不要在「什麼時候開始做」這個問題上無時無刻思考。

因為答案很簡單:現在就做。

4樓:

你這樣說太籠統了。你需要舉例,比如你無時無刻都在思考什麼?

思考為什麼會給你的正常生活造成困擾?我想是因為你不能針對場景進行切合場景(就是隨著情境的變化,大腦能夠順利切換到當下狀態)的切換吧?還是你能切換,但是你會想過多的事情?

或者各種無意義的聯想?

你需要把困擾你的所謂的思考,說清楚是什麼,別人才能給你建議。否則,建議也是無意義的。

5樓:bref

既然無時無刻不在思考咱們可以下利用cup 把這個怎麼樣停止優先順序列為最高無時無刻不在思考的人解決這個問題一定比一般人更快

乙個無時無刻不在思考的人不應該想不到這樣的解決方式換種說法這種方式應該試過了並不行

是不是可以說大概率這應該是個無解的問題?

我思故我在大腦的運作就是思考

如果我說我是乙個無時無刻不在呼吸的人怎麼樣停止呼吸是不是答案就清楚了?

無時無刻都 和 無時無刻不 表達的是同乙個意思嗎?

小陳 無時無刻 是並列結構,即 沒有一時 沒有一刻 亦即 沒有哪一時刻 無時無刻不 才是雙重否定表肯定,即 每時每刻 以公式表示 無時無刻 這個詞幾乎只用於 無時無刻不 這種雙重否定句式。無時無刻都 是完全錯誤的表達。 求知 目前沒有 無時無刻 的用法。這個詞被訛傳是不是有人把 無時無刻 當作雙重否...

如何看待身邊無時無刻都在秀優越感的人?

數學幫幫忙 我認為,這種人不值得一提。他們在乎自己在別人心目中的看法,通過自己比別人優秀來突出自己。可以把他們當做心理有問題的人來看待,畢竟他們活在比較當中,而且是比別人優秀的比較當中。如果和他比下去的話,他總會找出乙個方面比你優秀的。所以最好的做法是不搭理他,慢慢的他就會覺得無趣,也就失去了優越感...

身邊有乙個善妒的人,無時無刻不在和你攀比,該怎麼做?

蘭心 嘗試過忍耐相處,最後絕交為妙 善妒的人首先妒忌你所擁有的一切,不限於物質,也包括搶你的朋友變成她的朋友,這種搶是讓你的朋友相信你是乙個人渣而她是小可憐,她是無辜的,你是惡人 再來,她有機會就會搶你的伴侶或者男女朋友 親人至少有血緣關係,但我見過也有例子連親人都搶了不認自己,我反正還沒遇到這種級...