1樓：f90108b
我給你個辦法，去網戀，再不行做個渣女。壞的東西有時候可以保護自己但是注意點別把自己傷著了。我被拋棄後開始三段感情然後遇見了很多女人明白了每個人的想法完全不同有的人會為了快樂犧牲你的情感，而且很多人不講誠信沒有責任心！！！
這個社會也許你生活在溫室，也許別人從小就是被打著長大的真實性格想法完全不一樣！！！這個社會是糟糕的，人性在利益面前的貪心完全可以殺了自己的同類！！！可能你會變得壞一點但是你肯定會學會保護自己去生存下去！！！
痛苦是要毀滅你的精神世界，你應該首先考慮活下去！！！
2樓：「已登出」
深愛，要看年齡。年齡太小，隨著時間流逝，就會慢慢遺忘。如果到了二十七八歲，愛，猶如陳年老酒，深沉，濃厚。一生一世，也不會忘記。
3樓：皮卡丘桌球
……好難的樣子
不過我設想了一下
只要有朋友隔三差五地告訴我他的近況
我應該也能永遠不聯絡他
為了讓他過得更平靜
我應該能壓抑住自己的想念吧
大不了就喝喝酒哭一場？？？
他過得好一切就都值得
我的問候或許本來就不應該再存在了
再想他也得把握好分寸呀
有的人一直是我不敢靠近的光
可能等我大限將至的時候
我會告訴他17歲之後的日子
我都很喜歡他很想他吧
等我快死的時候我讓孫子幫我更貼…
知乎能活這麼久嗎
4樓：Alisa
怎麼做到的我說不好，忍唄
如果當時不管不顧在一起，那會是怎樣呢
這都是因果和宿命吧
既然錯過了，也就各自安好，珍惜眼前人，共同的朋友偶然聊起也只能淡淡的回一句「那不錯啊」
只是有時候午夜夢回會哭溼了臉
我還是和以前一樣笑點超低，溫柔又暴力，天文迷，拉筋半小時練舞五分鐘你也還和以前一樣經歷超多講都講不完，冷靜又溫熱，宅在家裡追番，擅長搞笑
什麼都沒變
什麼都變了
現在的我們分隔在兩個半球，我再也不是你的小貓貓，你再也不是我的大熊寫不下去了，這一生還那麼長，要我怎麼辦，嗯？要我怎麼辦呢
5樓：
我忘記，我是什麼時候和先生分手的，他後來有來找我，但是我和乙個在我分手之後對我百般溫柔的人在一起了，但是我漸漸發現，我並不喜歡他，會讓我在夜裡輾轉反側念念不忘的還是先生，夢裡出現的也只是先生，於是我又分手了，我知道我這樣做非常不好，但是我不能再欺騙別人，欺騙自己了。
我愛先生，非常。
每個穿黃色格仔襯衫的人我的目光都會多停留，他們穿，都不如先生好看。
我記得，先生站在宿舍樓下，我慢慢下樓梯，他看到了我轉過身子看著我，當我走到他身邊，他傻傻地對我笑，那時候我才體會到，什麼是背後的環境都模糊化，眼裡只有他一人。從此之後，每個人穿黃色，都不如他好看。
在遇到先生之前，我有一段我不願意提起的戀愛，因為這場戀愛我完全變了乙個人，曾經我也刁蠻任性，越到後面越發小心翼翼，身邊的朋友都說我變了，變得越來越懂事。只有我自己才知道，我只是很累了。
後來分手，朋友不小心提到了那個人的名字，我卻是一發不可收拾地哭出來，把這段戀情裡所有的委屈都發洩出來，先生看到了，他說，我知道你過得很不好，但是你別哭了好不好，我捨不得。
一眼，一句話，我便瘋狂地喜歡上他，他就好像一束光，照進了我的生活，我貪戀這束光的溫暖。
因為工作壓力，父親出軌，母親追著出國，爺爺奶奶身體抱恙，各種壓力接憧而至，而他不同往時，對我越來越冷淡，我終於是承受不住，很久以前我就有了自殘傾向，因為先生的出現，我停下來了，但是因為壓力，我真的承受不住，我提出了分手，他也答應了。
有時候我摸著我手臂上的劃痕，卻會想起他，我給他發訊息求他復合，預料之中，被拒絕了。
昨天我又給他，發了訊息，他沒有回覆，我喝了三杯伏特加，我騙自己都是是因為酒精，今天晚上，沒有酒精，我也瘋狂地，想要給他發訊息。我真的，好想他。
6樓：
先看看知乎回答愛乙個人是什麼樣。你再想呀，你愛他而他不愛你，那麼聯絡他的意義只是在於滿足好奇心，知道一下他現在的狀態。但是他不會出現在生活中，他積極回應你也許也恰好是因為你不會出現在他的生活中，完全沒有必要因為他回覆的話來判斷他對你的感情，他的心情好壞取決於他現在愛的人與他的狀態好壞，聯絡他的意義不大。
不聯絡乙個深愛的人，不等於要你徹底忘記，他說過的一些話，帶給你的一些人生觀，是難忘的。有些平常的道理，他說出來就是不一樣，而且帶來的是正能量，我為什麼要刻意忘記？帶著這些好的記憶，好好去生活去看世界不更好嗎？
他教你的道理比書本知識更加生動，深刻。
如你的名字人生海海，再深愛的人也會慢慢變成平淡的記憶，深夜你想哭便哭想笑便笑，那又有什麼，第二天天亮又是新的開始，你的心海還是會平靜下來面對現實，我們是人，可以控制自己的行為。
另外，要做到不聯絡他，之前就要把該說的話想說的話跟他說完了，說到以後也還有什麼好說的為止，那還有什麼好聯絡的?如果他聯絡你，有事說事，說完便完，他要談感情的話，那就是另乙個問題了
7樓：花海之喵喵
分手20天的時候忍不住聯絡他了……他接了，我知道他也放不下.我已分不清我是什麼心理了！感覺明明不愛了，缺還是要忍不住聯絡，我也不知道我多久才能走出這個怪圈，我真的很恨我自己.
非常恨.我是個太戀舊了人了，無法永遠勇往直前，我知道我害了自己也傷害了他.唉……不想這樣，真的不想！
8樓：牧野
不請自來
知道他過得很好而我的打擾對他是一種困擾及負擔則永遠不聯絡。
但是也存在其實你的出現對他而言也是期待及欣喜 so ～要看咯～
9樓：
講真，很難，我真的很難走出來，她想和我做最好的男閨蜜，我卻只想和她做最親的男盆友。大家訴求就不一樣，算了，本來想認真寫一波，但我們的故事太長，而且這事我當時和盆友說過幾次，屬實懶得在打幾千字說了，有人看我在碼字。現在凌晨五點，我本來四點要睡，結果四點看到科比出事了，難受，煩ヽ(『⌒メ)ノ。
10樓：守著孤城
再簡單不過了。
首先刪掉有關他的一切，記住，是一切可能聯絡到他的任何東西。
然後離開，換個環境，越遠越好。這樣就算你想去找他，也會因為經濟問題然後望而卻步。
最後熬吧，當你發現自己只能以淚洗面，抱怨生活的不公，除了想念他什麼都做不了的時候。熬一段時間就慢慢放下了。
個人經歷，高中結束分手，找了個離她一千公里以外的地方，四年時間終於放下了
11樓：我叫小66
12樓：不喜歡冬天
你想想，你那麼愛他，他卻不愛你，你在他心裡真的只是算個屁。
還深愛，這話聽起來覺得超級可憐，特別卑微。
不要愛別人超過自己，如果他不覺得我好，那就是他眼瞎。
13樓：
曾信誓旦旦對朋友說經過這個事情後我可能也要開始渣了，但當真的有這樣的機會的時候發現自己根本做不到，因為我知道這樣有多難受，我不忍心去傷害別人。短期內應該不會相信愛情了，但誰又知道呢？就像歌詞裡寫的：
分享歌詞：以為痛過幾回多了些修煉，路過人間就懂得防衛，說來慚愧人只要有機會就又淪陷。
所以一定要忍，忙起來，轉移自己的注意力，還是不行就盡情作吧，因為不會有好結果，作到你發現對他的感情只有厭惡的時候你就會停止了。
14樓：向涼
深愛=要聯絡=要結婚
這個等式真的成立嗎
快樂=你能讓自己快樂+和讓你快樂的人在一起相信我，加號前和聯不聯絡他毫無關聯，加號後的人，也不會是他。
15樓：mmm
忍著忍著就懶得聯絡，懶得去想第一句話該怎麼說，也懶得去想他會怎麼看我，
當然，我依然很愛依然很想他能回來，
但是我懶啊！
我寧願跟自己的情緒作鬥爭！
也懶得去猜他心思！
16樓：我的女朋友很可愛
深愛為什麼永遠不聯絡，自虐啊？曾經聊了那麼多，花了那麼多心思關心乙個人，臨走前，坦誠地聊聊沒那麼難吧。
可能基於某些原因短時間內不聯絡是正常的，永遠不願聯絡不正常吧。
17樓：七百
你打擾人家生活了；
別人無法從和你的談話中得到浪費時間換來的樂趣，也不在乎更不願嘗試一起改善；
你不出現在對方的現實生活中，你提供的價值、付出和影響微乎其微/他不需要/能被替換；
和你的聯絡可能影響他和別人之間的關係/他的心情；
你是他走出過去，擁抱幸福生活的障礙物，起碼不是促進的；
以上的你，不是他無比喜歡的你，不是只要是你，山海皆可平的你；是他不喜歡的你，對他不重要的你，不想時常再聯絡的你。
所以就算不為你自己，說如此深愛他的你得知這一切還會聯絡他嗎？不過最後你還是會為了自己不聯絡他的，你沒那麼無私。
18樓：
19樓：
我用總分總的形式回答這個問題。
總：想清楚如果聯絡這個深愛的人，還有什麼意義和目的。想不到，就可以做到不聯絡。
再聯絡，我們還能成為戀人嗎？不能，他已有戀人，後來還結婚了。
再聯絡，我們還能成為朋友嗎？也不能，多少從戀人變成的朋友不過是自欺欺人罷了，你們能正常的談笑往來嗎？
總：想一想聯絡後的意義和目的。再用我自己的例子，後來聯絡我的人反而是他，他平均每年會發乙個交友認證，發一句短短的話。
但我知道，一，我不能原諒他當初的傷害，二，他已結婚。他呀，是tm來和解的，不是來和好的。這對於我，真的沒有任何意義了。
所以，想好再聯絡他，是否還有意義和目的。這個問題就會迎刃而解。
20樓：小雨Joy
學會療癒過去，療癒過去的時候，有這麼幾句話是管用的。
「我愛我自己，我原諒我自己，我完全放下了過去的一切，我自由了。」
走出失戀，走出戀愛中的失去，
最主要的是靠三個東西。
第乙個叫做自愛，
就是你的水槽裡面要裝滿了水。
第二個就是你要學會療癒過去，
你要告訴自己說我的過去已經過去了，然後我是能夠接受我自己的，而且我還很愛我自己。
第三個就是你要學會支援你自己，
支援你自己就是，在人們的失戀的過程當中，自尊水平會下降，所以大量的人會自責，自責會導致自尊度的再次下降。
所以你就會發現失戀三十三天，長期的痛苦。
這個時候支援自己的辦法是你要說，
我吸引的是那些想和我在一起的人，我決定放他走。
所以有一句話說「我所經歷的感情對我來說都是滿意的，快樂的。如果我經歷了不滿意的感情，那麼我也會放他走。」
這才是正確的面對在戀愛當中失去的那些人的態度。
21樓：曲向陽
經歷的太少，人永遠只能往前走，錯過了只能說明他是你生命的乙個過客，不能聯絡他，就去聯絡別人，想辦法讓自己充實起來，人一忙就不會想七想八了
22樓：櫻桃芒果綿綿冰
姐妹，我想告訴你乙個道理，你越想忘記的人越忘不掉，你越想放下的事情，反而不隨你願。別壓抑自己的感情，你要學會接納這個自己，這個難過，傷心，痛心疾首，或許你認為很糟糕的自己，她就是你啊，不要排斥她，也不要想讓這些情緒消失掉，把自己沉浸在裡面，沉浸的意思不是讓你一蹶不振，而是接納這個事實，他已經離開你了，你無論怎樣，都不可能挽回了，你要接受，並牢記這個事實，殘酷的告訴你，你們不可能了，至少在當下，真的不可能了。
我明白，我不該說話這麼直接，你看到這，一定很難過叭，可是再多的勸慰有什麼用呢，道理我想你一定懂，誰不懂呢，這麼大的人了，心裡都明白啊。
我大概了解你的痛苦，畢竟，你經歷過的事情我也正在經歷，卻不敢說感同身受，因為這個世界上真的不存在什麼感同身受，失戀的痛苦，分手帶來的不適應，只有靠自己才可以過去，別人真的幫不了你啊，沒有人可以分擔你的痛苦，真的，別人說的再多，自己改不過來也沒用的啊。
想哭就放肆的哭，眼淚總會流乾，想他就放心大膽的想，總有一天想念會用光，捨不得就不要硬是逼著自己把他放下，他可以存在於你的人生中，但姑娘，答應我千萬別去卑微的求復合好嘛！沒用的啊，你在家也是父母心尖尖上的小寶貝啊，你是他們的小公主啊，你不可以這麼卑微的，難過歸難過，痛苦歸痛苦，別讓他知道啦，還挺難為情的，畢竟，他那麼容易就放下了，而你還在苦苦的等他回頭。
不打擾，是你給他最後的溫柔，也是給你自己留下的最後的驕傲。
你要相信，這個世界上的很多種傷痛都會被時間撫平，你要做的就是等待時間過去，你的傷口會一點一點的癒合，你要給它最大的耐心和寬鬆，別逼著自己去忽視他，你要正視問題，問題才能夠被解決啊！
姐妹，失戀很痛對叭，但是我還是希望在下乙個愛的人到來時，你依舊可以愛的奮不顧身，愛的死心塌地，因為你要相信，愛情是可再生資源啊。只不過，請你一定一定記得，愛他的同時也要抽出來一部分的愛留給自己，只有你相信自己值得被愛，別人才會覺得你值得最好的愛啊，才會珍惜你，疼你，愛你啊。
會好起來的，你一定要相信，不可以被這件事情打垮，你還有疼你愛你的父母，關心你的朋友，你如果因為乙個男人就不顧他們的感受，他們得多難過啊，對叭~
要好起來吶，要好好生活，要照顧好自己，按時吃飯，盡量按時睡覺，抽出來時間鍛鍊身體，你還有未來啊！
祝你早日走出來，加油
忍住不聯絡乙個人，怎麼做到的！？
起風了 怎麼說呢？忍不住聯絡乙個人的時候，就去聯絡吧，發個表情或者問候一下，或許，她也在等著你的聯絡。如果，主動聯絡次數多了，她 他回覆冷淡或者不回了，那麼，你就不必再傷害自己了，整天這樣想來想去，倒不如努力提公升自我，多出去外面看看，開闊一下視野，樹立新的追求！但願她 他在等待你的聯絡 炮炮糖 分...
怎麼做乙個城府深的女生？
Hinata 我不知道你是經歷了什麼事，會問出這樣的問題，但我想你一定因為這件事很苦惱，不然不會想著違背本性去做乙個也許並不喜歡的自己，不要因為暫時的陰霾蒙蔽了自己的本心，懷揣著一顆熱忱善良的心，看到的世界才會更美好。 真心不懂 不曉得城府深具體是什麼，潛意識裡覺得這個似乎有點貶義，可是現實社會很複...
怎麼做到去忘記乙個愛了很久的人
小丸子 為什麼要忘記呢，放在心裡就好，在你的人生中會有很多事情發生，愛她也是其中一件，如果是單戀，有這樣乙個讓你戀久的人也是幸福吧，如果是相戀就更提不上忘記了，如果結果不隨人願也一樣可以珍藏在心裡，畢竟那時候的你也是一樣單純可愛，記著自己的年輕，那時的歲月也是浪漫吧 偷一塊乳酪給你 乙個愛了很久的人...