1樓：[已重置]
你好！從你的敘述中我能感受到你的痛苦，無助和不易察覺的羞恥感。從小到大的被強化需要努力，不要被別人看不起，無論如何會對人產生巨大的壓力。
以至於你面對自己的一切都採取了否認的態度。
如此狀態下的你，該如何進入社交群體呢？那只會激起你更大的焦慮和恐懼。所幸的是你想要改變了，你想要改變這困擾你長久的痛苦狀態。
這份動力是非常難得的，但你需要乙個專業的人引領，畢竟那些恐懼和無助會隨時襲來，以擊潰你稍稍抬頭的自信。
2樓：蕭遙
1.多看一下有關提高人際交往和溝通能力的書，多看書，心態總會有所轉變的。沒看書，總是用腦子想轉變，是不可能的。
2.體諒一下母親。本人是農村的，家庭情況也較差。
所以到現在大學母親還是會說，要我好好打拼，不要被別人看不起。你想想，母親可能受教育程度低，對孩子的管教缺乏一點考慮。但是她的願望是什麼？
還不是為了我們好嗎？
3.我覺得你可能心理有些扭曲了。有機會可以找一下學校的心理老師聊一聊。
4.長期沒有人傾訴，肯定有一些抑鬱。所以，對朋友不要要求過於完美。還有不要過於敏感，或總是把別人拒於千里之外。你帶著圍牆和人交往，別人又怎麼可能和你成為真心朋友。
對於從小到大都很強勢的母親，說話從不考慮別人的感受，做的任何事情都是差，沒有鼓勵只有批評，該怎麼相處？
宋宋 親愛的提問者，你能如此清晰地描述母親的缺點，說明你是一位很懂得覺醒的人。這世上，有的母親是來給孩子當榜樣的，讓孩子從小就得到正面教育和愛的滋養。而有的母親是來給孩子當孩子的，等孩子長大後就會像你一樣發現母親幼稚受困不能成長的一面，所以她需要覺醒後的孩子來愛她，用正確的方式來愛她。感覺不公平對不...
老被親戚家人說瘦 真的好煩啊 從小到大我都沒胖過 怎麼辦啊
潺潺 我也是超級超級煩，親戚就算了，自己家人也是天天看到你，就說你瘦的跟棍，蛆，竹竿.各種各樣的比喻，真的很扎心。其實我身高163，體重86，是很多女孩子羨慕的怎麼吃也不會胖的那種人，不生病，看起來也非常精神，但是老家親戚看見我，尤其作為女孩子，胸前空蕩蕩，乙個個跟餓狼一樣的盯著我的胸，嘴上不停的說...
從小到大我都特別瘦，而且是那種骨架特別小的人。胳膊肘，腿骨都特別細，想增肥，不管吃的多好都長不胖。？
蔣先生 去醫院檢查，主要看以下幾個 一，消化。這個主要去看西醫nei科，看看你的胃有沒有毛病。為什麼要看胃？為你後期增肥做準備，乙個健康的胃，才有可能吃的多，吃的多，才是增肥長胖的基礎。常見症狀有 稍微吃點就腹脹，噯氣，沒食慾，到飯點不吃飯胃疼等等。二，吸收。這個主要去看中醫，看看你的脾有沒有毛病。...