1樓：July
女生在這個時期很敏感，因為剛剛轉換了角色，從乙個十指不沾陽春水的姑娘，突然變成了乙個媽媽，所有的事情好像突然之間在逼著你長大，逼著你適應，但是卻不知道，你也是第一次當媽媽。
作為乙個過來人，我知道這個時候是最難受的，也是最孤獨的，我們聽不得小寶寶有一點點的不適，受不了別人稍微的情緒變化，好像所有的情緒一下子都不屬於自己了，有些神經脆弱了。
我覺得還是要時常開導自己，多和老公溝通，希望得到他的體諒，然後學會轉移自己的注意力
2樓：果然美味
非常理解我也經常這樣，現在自己帶寶寶到一歲半了，感覺特別的累還沒有人能幫咱們，所以就會感覺特別委屈，我通常是一委屈就想大哭，哭一場心裡就會好受一點，或者是跟寶爸傾訴一下，不要老憋在心裡越憋越難受，每個獨自帶孩的寶媽都會經歷這個過程，堅持一下就好了，畢竟孩子是自己生的，再苦再累也是媽媽的責任。
3樓：Cindy
每週給自己半天獨處的時間，去閱讀半天、去看場電影、去見個朋友或者就是發呆。如果條件允許，可以外包一些瑣事出去，利用有限的時間做一些自己喜歡的事情，找到自己的價值感。
4樓：媽媽是書呆子
感同身受！！！
一：盡量放手孩子。讓其他人員多參與！也就體會到了你的辛苦！
二：盡量釋放自己！想買什麼，不要不買！想做什麼，就去做！成就感，特別重要！參加比賽，拿個獎什麼的，都能使你更自信！看到不一樣的自己！
三：別焦慮，自戀的人，自愛的人。身體恢復需要時間，耐心點兒！你非常愛自己，也愛別人體貼別人，所以，你無所適從，沒有出口，只能自己折磨自己。
5樓：一一二二
個人感覺有點輕度的抑鬱傾向，但每個媽媽幾乎都是這樣過來的，所以也不用太緊張，如果你感覺到帶娃太累可以尋求老公或者婆婆媽媽幫助。
太累就要說出來，否則自己扛的一身病發個脾氣別人還覺得莫名其妙。
我媽得了抑鬱症，比較嚴重的那種，需要用藥物來控制了，每隔一周我會陪她去醫院複診，我發現，年輕人是越來越多，甚至會有很多青少年，可見，壓力太大真的會出問題，所以我建議你先解決身體上累的問題。
再者，對於豬隊友，你總覺得他可以這樣或者那樣，總是，就不是你想象的那樣，這個問題你們可以好好地坐下來溝通溝通，你要直接擺明你希望或者喜歡他怎樣怎樣，而不要總是停留在想象中，男人和女人的思維方式不同，過日子也不是打太極，說出來好過讓對方猜猜猜。
另外，你還可以試著降低對豬隊友的期望值，這樣即使他沒有做到預期，你也不至於很生氣。畢竟，改變自己好過改變乙個人。
6樓：伊呦驢
我覺得分三個方面考慮
第乙個產後抑鬱。激素的原因導致情緒更加敏感，可以去諮詢專業的醫生，產後抑鬱經常不被重視，但是很多人都或輕或重的收到影響，還是看一下，但是相關機構確實國內少，找一找。
第二個太累了。人在特別累的時候情緒就是不太受控，如果工作實在太累嘗試調整崗位，你的工作不能消耗你的生命，休息好了腦子轉的都不一樣。
第三個溝通。隊友溝通有他自己的問題，你其實也有，我覺得兩個人嘗試溝通一下約定好如果發生問題怎麼辦，你也不要哭他也不要沉默。也可以看一些心理學相關書籍，我覺得還是原生家庭有一些影響吧，了解自己如何長成現在的樣子，有助於生活的更好。
如果不改變大家都挺難受的。
最後呢，我提的建議一是去看醫生，判斷是否是產後抑鬱。二是調整工作多休息。三是多溝通，先捋順自己。四是多運動，能緩解壓力。
奧利給哦
八個月寶寶能吃海苔嗎？
養娃拾光 八個月的寶寶不建議吃海苔。八個月的寶寶消化功能比較弱，而且海苔裡含有少量的鹽，一歲內的寶寶不建議吃鹽。海苔可以補鐵補碘，有很多好處。八個月要及時新增輔食，可以給點水果泥和蔬菜泥，海苔可以等到一歲後給寶寶新增。寶寶吃海苔有哪些好處?1 海苔具有獨特的口味和營養價值。海苔濃縮了紫菜當中的各種B...
八個月大寶寶該如何餵食？
產後恢復顧問 你好親親 你可以給寶寶喂輔食吃的了，可以讓寶寶練習咀嚼的了，我一般是在加三餐輔食的，上午一餐，下午一餐，晚上睡前加一次，要讓輔食代替一次餵奶的。萬州區格林黛娜產後恢復中心，希望可以幫助到你！ 奧培樂Opelam 1 輔食應該最好選擇公尺粉，因為易消化也不容易引起過敏。2 選擇無新增鹽 ...
八個月寶寶吃什麼輔食好？
Oh爸媽親子及公升學 有一款簡易輔食粥挺適合你的，想看看其他的食譜可以看我主頁啊 節瓜豬膶粥 9 10個月 材料 1人分量 節瓜30克豬膶40克公尺30克做法 1 節瓜去皮洗淨，切粒，隔水蒸3至4分鐘至熟，用手提攪拌棒打蓉。2 豬膶切粒，用手提攪拌器攪拌成蓉。3 公尺洗淨浸水30至40分鐘後，瀝乾，...