1樓：麗麗
我不是專業醫生，孩子比你家大些，只能把自己的經驗說說。
消化吸收
首先確認下，是消化還是吸收問題，消化不良基本就是吃什麼就能在大便裡看到明顯的食物顆粒（我家孩子一去奶奶家就吃太多根本消化不了，就會有這樣情況）；如果是吸收問題，那就會有便量大，肚子響，睡眠不安穩這樣情況。不過很多時候也會消化吸收都出問題，可能引起營養不良和生長發育慢。
第二就是日常。
1.孩子吃的東西要按咀嚼力做，不能過大過硬也不能孩子能吃公尺飯了還一直吃公尺粥；
2.如果是咀嚼力差些，平時注意多鍛鍊，這對孩子說話也有好處；
3.一歲半基本能自主進食了吧，把吃多少的問題交給孩子，好多時候都是大人覺得孩子吃的少，其實小腸胃就那麼大，有時候吃個加餐或是運動量不足孩子不餓，想想我們大人不也一樣嗎？也不是天天都乙個胃口。
4.吃飯氛圍。最好與家人一起吃，每天三頓按時吃，家長有榜樣作用也有吃飯氛圍。尤其不能邊玩邊吃，容易吃進去很多氣體，也會影響吸收。
便秘纖維類食物吃少了，食物加工的過於精細了，就像我上面說的，能吃公尺飯了還一直喝粥，或者纖維多的蔬菜煮的太爛了，又破壞營養又破壞纖維。
最後還想到個腸道菌群的問題。如果找不到別的原因，就去大醫院查查孩子腸道菌群，是不是有失衡，按相應的補充。但是不要跟風買，也許並不是你家孩子需要的。
家裡別用消毒水過度清潔，也會破壞孩子的菌群。
如果各方面改善了還是便秘，建議看看醫生，排除腸道的病理狀況。
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