1樓：滄海一聲笑
才4歲，這個歲數練什麼都無法自保的。不如先把孩子身體養好了，結實了，再選擇一門適合她的功夫吧。俗話說，一力降十會。身體好是功夫高的基礎。
2樓：樹懶
別練武術，否則不小心會得到乙個小版本的金剛哪吒，武術裡的拉韌帶和踢腿都是一種往裡縮的方法，不利於小朋友長高，女孩子會非常非常的壯。
3樓：rambo
先練練舞蹈或者跆拳道，把韌帶開了，多練練手眼配合和協調性，再過兩年練練泰拳和一些關節技就行
其實練這些也就是強身健體，自保的話我推薦，短跑，長跑，爬牆，爬樹，攀岩，游泳等等
跑不了女孩子一定要智取，以保證生命財產安全，安全教育，必不可少，父母也要經常開展安全隱患排查工作。
4樓：張三瘋劇場
小姑娘太小了不建議學武術，想要強身健體的話建議學舞蹈，芭蕾舞最好，芭蕾舞基本上是童子功，現在這個年紀學學對成長階段塑造挺拔身形很有幫助。
還有女孩子最好不要給她灌輸靠武力自保的概念，女孩子在武力上怎麼都是吃虧的。
5樓：
女孩子最好不要學武術，身邊練武術練得比較不錯的師姐師妹大多身體比較粗壯，行動也大大咧咧，不是很嫵媚（她們好像不大上知乎哈哈不然被認出來就完蛋）。
如果習武是您的情節，可以帶她去跆拳道，起碼看起來身材比較好，有統一服裝，不會在長期習武過程中逐漸淡化甚至消磨女孩的愛美愛乾淨之心，也不大會把手練粗。千萬不要學摔跤柔道拳擊這類對抗性太強力量訓練太多的武術。不然世界上又多了分強悍，少了一絲溫柔，對於女孩來說，那是一件比較悲催的事情。
且這個圈子大多以男人為主，女孩進來不是什麼好事，對性格也不好。
任何體育運動只要堅持，都可以強身健體，個人認為女孩自我保護更多的是安全意識的形成和預防為主。很少見過哪個業餘訓練的女生可以打的過男人。
游泳多好，體操多好，羽毛球多好，大多數城市都有成熟的教練和訓練，何必一定要武術。
保護女人，那是男人們的事情，放著我來。
6樓：
中國古拳法。
2023年，第一次在東南亞打自由搏擊就得了冠軍；2023年打贏了日本重炮手雷龍，接著連續三年打敗所有日本空手道高手，贏得全日本自由搏擊冠軍……中國古拳法唯一傳人鬼王達，被喻為空手道的克星，綽號「魔鬼筋肉人」！
綜上所述。
7樓：半根南京
其實這個歲數最重要的還是吃好睡好，輔以一些娛樂性比較強的運動，比如翻跟頭啦。跳跳床啦什麼的，無數的話極真空手道很合適的，跆拳道是個坑，別跳。
8樓：
題主問這問題說明自己完全沒練過。
孩子剛四歲，作為父母歲數應該也不會太大，自己為啥不先好好練練？
對於自己完全不了解的東西，如何判斷這適不適合讓孩子學？就憑網友的幾句話？
說真的，我覺得無論哪種武術，如果家裡沒有專業人士，將來也不當專業運動員，14歲學都有點早，別說4歲了，因為根本就學不到什麼東西，而且還容易讓孩子誤以為自己很牛，其他關於武術的問題裡那些花式秀技能的小姑娘就是例子。
9樓：李知
別練些有的沒的了，快快長個吧，身高才是硬道理，多曬太陽多睡覺多喝牛奶多吃肉！肌肉和骨骼會競爭消耗生長激素，等身高高了，長大了再長壯壯也不遲！
10樓：糰子是只貓
獨女，不打算生二胎，只求她以後能夠保護自己，另外她瘦弱，能練下去，身體也會更健康。至於其他的，如果她自己有興趣當然更好。
11樓：八卦散人
雖未有資料明確表示幾歲開始合適，但骨骼未成熟倒是事實。建議再過兩年正式學習，這段時間讓孩子玩玩翻跟斗或其他鍛鍊骨骼肌肉的活動。重點在遊戲，培養模仿即可。
太過認真，恐適得其反。一旦孩子排斥，反倒不好。
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4歲小女孩 睡覺一兩小時後說胡話大哭 到底怎麼了？
子衿 晚上的夢跟白天的生活關係很大，多在意一下孩子白天的生活，晚上睡覺的時候，哭鬧什麼的，輕輕的拍拍她，輕聲的哄一下，過一會，不見好，就輕輕的推醒她，多跟她交流吧 碧落 沒有乙個故事背景很難理解，因為孩子哭的原因可能有很多種，列舉不完的。更建議你去找個比較輕鬆愉悅的環境和孩子聊一聊，但不要太刻意。可...