如何改掉依賴社交軟體的毛病？

1樓：大大西瓜

這只是個習慣而已.改掉很簡單直接切斷源頭解除安裝. 或者自律自己明明知道是不好的東西，把時間花在好東西上面.久了就自然的不感興趣了。

2樓：御劍

你是不是有頻繁的去刷社交軟體的習慣？

是的，你有，我有，別人也有，很多人都有；社交依賴的本質是社交孤獨。

社交軟體表面上讓你更容易聯絡朋友了，實質它的本質是讓你和你的朋友更遠了。當有一天，社交軟體可以幫你做到自動在朋友生日時送上祝福，甚至你都可以在這一天完全不記得，你覺得這樣的社交的意義在哪？只有參與並與朋友真正面對面的過了一次生日，這樣的記憶才有它的價值。

是不是覺得社交軟體給你帶來了更多的朋友？很久不聯絡，相隔很遠的朋友都能立馬聯絡上，沒有空間，時間限制？

這是假像，你在社交上的友誼是不值錢的，你要明白，能夠面對面毫無顧忌的聊天的，才是你真正的朋友。

所有，朋友，依賴社交軟體它是一種病，改正它吧。從現在開始，認真的對待每乙個你的朋友。

3樓：

人本來就具有社交性。

用完就刪，杜絕手賤。

必須必需，再重灌之。

方法有點蠢，但是挺適合玻璃心網友的。

「人的一生本就是孤獨的一生，伴侶只是牽著你的手走的人。」這句話你可以拿來當砒霜醒醒腦。

最後，祝好。

4樓：tyoubunhin

社交軟體，讓我們從網友變成了朋友，也讓我們從朋友變成了網友。原本它只是為我們提供便利的服務，卻死死的黏住了我們，我們以為佔到了免費的便宜，卻不知道為此付出了不知道多少寶貴的時間。依賴真的是一種很可怕的心理行為。:-)

5樓：Jeffrey Yang

其實這些都只是工具，就看你是工具的掌控者，還是工具的奴隸。與其讓別人給你答案不如自己找答案。我建議你回答下面兩個問題：

1、用這些社交工具帶給你那些好處和快感，滿足你什麼目的和需求，請至少列舉20個點；

2、在用這些工具給你帶來哪些不舒服的地方，給你造成什麼不好的影響，請列舉10點；

如果你認真思考後回答完這兩個問題，相信你對社交軟體和對自己有了更好的認識，也就能夠掌控自如了。anyway，如果你不想回答，說明你是乙個不善於思考不喜歡自己動腦沒有執行力的人，那麼即使有很好的建議你也不能很好執行，最終一點效果都沒有。

如果要有所改變，從動腦開始。