1樓：慕珂育兒
很多父母，看到孩子咬指甲或吃手就焦慮得不得了，心裡像被百爪撓心一樣，恨不得立馬就讓孩子停下這個動作。
其實，父母們真正要關心的是，孩子這個行為背後的原因是什麼
尹建莉老師說：咬指甲是孩子精神緊張的下意識動作。
林文采博士說：吃手的根源是孩子太焦慮，他們只能用吃手來解決焦慮。
這兩個答案都同時指向孩子的內在心裡。
這個時候，如果父母還強硬要求孩子戒掉這個動作的話，只會雪上加霜，讓孩子內心更加感到壓迫和煎熬，從而產生更多緊張和焦慮的情緒，也就會更加強化這個咬指甲或者吃手的動作。
那怎麼辦呢？
凡事有利弊，看到這件事情積極的一面。
孩子感到緊張焦慮時，通過吃手這個動作來緩解內心的壓力，總比他什麼都不釋放，憋在心裡造成內傷要好太多。
這個動作，一方面是疏解了孩子的內心焦慮，另一方面也向父母釋放求助訊號——孩子的內心正經歷著煎熬，父母你需要及時幫他疏解
再高的質量陪伴，如果不達到一定量，那對孩子而言還是杯水車薪。所以，陪伴孩子的時間，一定不能打折扣。
現在父母壓力大，很多時候自己的焦慮情緒不知不覺就會傳遞給孩子。沒幫助孩子不說，反倒還在這上面加壓，那孩子就太可憐了。
所以，要經常覺察自己的情緒，一旦自己在焦慮情況下，就要避免傳遞給孩子。
沒有完美的父母，也沒有完美的孩子。
當我們用愛和陪伴，給到孩子充滿寬鬆的成長氛圍時，孩子的這些行為，也許日後慢慢就會有改變。
@知乎親子
2樓：
題主可以考慮找些可以找些防止孩子咬指甲的方法，比如在指甲上做點東西，讓孩子不咬，我記得市面上不是有那種防咬指甲的產品嗎，題主可以去了解一下，我的話，我比較推薦Revitanail防咬指甲護甲油，它是塗上去孩子咬得話會有苦味，它是安全無毒的放心。
咬指甲這個習慣怎麼改變？
安安 要是怕苦就在手上抹點黃蓮苦味素什麼的，要是還不行就去做美甲，我以前也咬，看見死皮就咬，看見指甲白邊就咬，看見倒刺也會咬。做個自己特別喜歡的指甲，貼個甲片，次次看手只覺得這個指甲真好看了，就不想咬了 多多朵朵 我以前的手指甲大概就是這個樣子的。因為手醜以前從來沒照過自己的手。找一張圖感覺挺像的。...
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火兒 人都花心但是出不出軌是你的道德品質問題 出軌說明乙個人沒有原則不講誠信沒有道德 就算喜歡了別人我也要好好結束上一段或者在二者間做出選擇沒有欺騙和隱瞞我同時和兩個人好過，但哪是特殊情況，而且他們都知道對方存在，這種狀況也只維持了兩天。就是因為我無法面對那個愛我但是我不那麼愛的人，也無法放下那個我...
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