1樓：樂喬
我覺得樓主專程發帖請教，不是要我們同情她覺得她不容易，而是真心尋求經驗。
那麼，我要鼓勵樓主，把準備工作做好，是完全可以的。
我在國外呆過的一段時間內，恰巧碰到乙個朋友跟樓主情況一模一樣，辛苦是辛苦，但是最終朋友也是順順利利把月子坐完了。
據她說，就是提前一天讓老公把菜都洗好，準備好，大部分是燉菜，然後高壓鍋一燉，午餐解決。晚飯就等老公回來做。當時她還有老大，不過老大上幼兒園。
我最近剛坐完月子，看到這個問題，回憶起來就覺得自己當時為什麼沒有多給她提供一些幫助，其實自己乙個人在月子裡還是很需要別人的幫忙的。
以我自身經驗給樓主提供建議，就是：
1、孕期控制娃的體重，絕對不能過大，大寶寶出生時帶來的傷口在月子裡會增加產婦很多的工作量，如果不小心發炎，那麼簡直護理自己都不夠，別提還要照顧娃了。
2、抓緊時間休息，有些活不急的話就等老公回來做。你休息好，恢復快，奶水多，娃好帶，然後你們的生活可以更快的回到正軌，不要在乎一時的房子乾淨與否。
4、善於尋求朋友的幫助。捫心自問，我在美國的朋友如果尋求我的幫助，我會很主動的長期的幫助她的。但是她沒有，而我呢，又後知後覺，也沒經驗，完全沒意識到她的難處。
現在想想，於我也是乙個遺憾。
一些細節上的內容，我就不多說了，其他朋友肯定也會有很多詳細的建議。我自己的一些細節的經驗在下面這個裡面，需要的話，可以看看。https://
zhuanlan /p/14
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希望媽媽們都有乙個舒適，順利的月子，寶寶都健康可愛。
2樓：來陣小涼風
首先坐月子期間就是各種湯湯水水，提前制定出月子菜譜，挑自己會做的做，讓你老公每天把菜買好洗好。
白天娃就是各種睡，他睡得期間把飯做好吃完（不要碰涼水），如果沒時間可以做得多一點，下次吃的時候熱一下，剩下的就是和他一起吃吃睡睡，給他把屎把尿，碗筷等老公回來刷
熱水，白開水不能少，準備恆溫的燒水用的壺，隨時沏奶用。頭幾天一定要掌握好娃醒來的節奏，感覺自己奶水不足，提前沏奶。
衣服什麼的放洗衣機裡，老公回來晾一下。
月子期間保持愉快的心情，實在無聊聽聽德雲社的相聲，祝早日出庫
3樓：修道君
本人正在坐月子，不小心暴露了，偷看手機刷知乎。
別說乙個人了，我覺得兩個人幫忙都不夠。乙個專門帶孩子，乙個專門做家務買菜做飯。
4樓：Tigersuit
難以想象，我順產的，當天就下地自己上廁所那種，5天後出院，感覺良好，回家路上說要吃個水果，然後車停t路邊，下車之前還神采奕奕有說有笑，走到馬路對面，腳就發抖了，你說讓我這種狀態自己帶孩子，太難想象了。沒有月嫂的話，建議要乙個阿姨料理家務，好歹有人幫忙做飯收拾吧。
5樓：ting ting
替你心碎，我也是在國外，國外難請月嫂，但至少請個鐘點工吧，每天來一次打掃衛生和做飯，你和你老公就顧好自己身體和照顧孩子，這已經是在國外自己做月子最佳方法了。如果連這個都做不到，就回國生吧，等到娃大一點再回老公身邊。這種艱難時刻，不要為難孩子，也不要考驗自己和老公，掙來的錢在此刻就是用來換取一家三口的睡眠和健康。
6樓：夢裡不知身是客
做不到，我家寶寶特別好動，每次換紙尿褲腿都動個不停，一定要有乙個人拉著腿才能換，而且月子裡粑粑次數很多，基本一吃奶就會拉粑粑，所以光這一點對我來說就是不可能做到的，更不要說買菜做飯這些事了
乙個人坐月子能行嗎？
當然可以，只是會很難受，月子之後疼痛各種難受如影隨形 從長遠看，就算沒錢，借也要借錢請人照顧，有個好身體比什麼都重要，不然就算出了月子，很多事會因為身體原因無法做到，到時候後悔就晚了，看病的錢比坐月子請人的錢多了去了 孫小熊 個人感覺不太行，產後確實比較虛弱，我產後三四個月拎稍微有點重的東西都覺得手...
乙個人帶孩子怎麼做飯？
全職媽媽向前衝 我是2孩全職媽，大的四歲多，小的1歲多。無人幫手，當然老公下班還是會幫手的。但是一日三餐 打掃 洗刷都是我做的。各家實際情況有所不同，不過對於很多媽媽遇到的很多問題對我來說都不是問題，比如娃吃飯啊，睡覺啊，等等。還比如這個帶娃又要做飯的問題，對我來說根本不能當做個事。我家大寶不用說，...
新手媽媽，坐完月子之後，可以乙個人帶孩子嗎？
可以乙個人帶，但是你會很累，所以要做好打算，以及跟老公商量好怎麼辦。明白你不想跟在乙個屋簷下，強烈建議不要跟婆婆住在一起。婆婆這種生物，身邊連個母蚊子都容不下的，而公公丈夫只會坐山觀虎鬥，哪怕你根本不是個虎，也不想爭這個山頭當女主人，你只想為自己的孩子，明白這點，就跟你丈夫講清楚。不然，跟婆婆住一起...