1樓：敏貓貓喵
作為沒被媽媽少打的雙胞胎之一，可以負責任的告訴你，這種媽媽乙個人煩惱乙個人想找到解決方法的操作，往往是失敗的可能性比較大。
本人小的時候其實挺乖的，但老媽不知道為什麼各種發火，什麼晚上七八點氣的關門外，用竹葉抽，莫名其妙的理由罵很久，真的非常糟糕。我長大了以後發現因為童年有這樣的經歷，受刺激時我會有偏反抗和暴虐情緒傾向，雖然理性上會控制，但是潛意識中性格就帶了這種色彩，有時候會很不容易相信別人，對事情比較敏感，事情喜歡往壞處想。
要解決這個問題我個人覺的還是要從生活習慣來解決，有可能的話
1）媽媽和小孩不要24小時一直在一起，如果小孩現在還小建議候找乙個固定的性格溫和的人帶一段時間，我之前就是自己乙個人乾媽帶了很久，妹妹媽媽一直帶，偶爾把兩個媽帶的孩子換一下。會好很多，不過這樣的缺點是長大了以後媽比較親自己帶大的孩子，不過這也無所謂，就算兩個都自己帶也會有偏心，
2）早一點把小孩送去托兒所或者是躲讓小孩和別的小孩玩，自己和其他多媽媽聊天。我記得我剛會走路就去學校了，褲子都不會穿，小孩不在家母親會輕鬆很多，而且心情會轉換，突然變得捨不得，就不容易暴怒了。
3）如果上面這些都很難實現，可以考慮把自己生活的空間變大一點，現在大家很少有住比較大的房子了，其實空間比較大的話對心情開闊是很有用的，如果買大房子不可能或者改格局很難，建議把帶小孩的時候經常待的空間裡面把所有的東西全部搬到其他地方去，把地方空出來，大概就是到地上乙個毯子，牆上兩個畫這種程度，這個方法省錢省事。而且非常有效。
4）不要把注意力都放在孩子身上，在家的時候如果兩小孩自己玩，打鬧什麼如果程度不嚴重不要管，個人感覺小孩在3歲之前做事都是憑本能，很多事情管了也沒用，因為他們完全不會有記憶。
5）孩子丟一邊的時候做點自己喜歡的事情，看電視啊，聽歌啊都行
2樓：洋洋
這似乎是每個媽媽必須經歷的心裡路程。帶孩子的辛苦只有親身體驗過才懂。答主問這個問題，能看出已經在自我克制，很努力去改變了，所以，你一定會是變得越來越好的媽媽，走過這個階段，隨著孩子的長大，越來越懂事，越來越討人歡喜的時候，會豁然開朗，也從孩子的成長過程中獲得滿足感，自己會變得更溫柔，更堅韌，更坦然，更開闊，更明朗。
3樓：我有兔子叫不三
能反思自己做的不太好的地方說明你是乙個好媽媽，兩個寶寶乙個人帶，確實非常非常的辛苦，你可能需要人手來幫你度過這段時間。
放鬆心情，讓家人幫幫忙，你需要給自己放個假，哪怕只有半天，或者好好睡一覺，寶媽辛苦，寶媽加油( _)
4樓：Mike W
我的雙胞胎兒子已經六歲了，到了狗都嫌的年紀。回想當初一歲時都不是事兒。
孩子不滿一歲時，我老婆有急事回國了幾天。我自己帶孩子。晚上孩子乙個哭了，另乙個就吵醒了。乙個哄睡，另乙個哭，哄睡的又醒。
我白天有很重要的會議，半夜從2點折騰到4點，我一手抱著乙個，看他倆大哭我也乾脆一起大哭了2兩分鐘。好像把他倆震住了。居然睡了。。。
有時候爸爸就是比媽媽脾氣好呢，即便是兒子不是女兒。
5樓：
不要給自己太大的壓力。
越是內疚，受到的壓力就越大，就越容易崩潰，就越容易發火。
控制情緒，先從最簡單的深呼吸開始。一旦開始心煩意亂，立刻試著深呼吸，慢慢吸氣，然後迅速的一口吐出。
如果身體條件允許，也可以在傍晚去慢跑個10-30分鐘，也能顯著的提公升自己的心情。
乙個人帶孩子是很不容易的，很多辛苦難以為外人道。珍惜孩子，也要珍惜自己
6樓：
發火很正常，你是人，有情緒。
你只要記住乙個要點，情緒難以控制時不要壓，直接離開，去衛生間、房間、廚房，隔離孩子，然後發洩出來，準備些能用力砸地上的有些重量的又不會難收拾的，這些砸起來有爽感一下就消氣，心情就好了。
帶孩子就是這樣，如果你把氣發在他們身上，對他們身心傷害是難以估計的，可能會讓他們學到了神經質的脾氣，也可能會變得怯懦
關鍵就是，你要避開他們去盡情把怒火發洩出來。
無論多生氣，口氣要平和，絕對不能大吼大叫
修煉吧，養孩子本來就是一場修行祝好！
7樓：何芷非紙
本來想說讓別人幫你分擔下，想了想決定還是換個建議。
或許你可以試試解壓，玩一些簡單的解壓遊戲，為自己準備乙個拳擊沙袋，或者準備一堆草紙，心情不爽就先撕它十幾張……總歸你可以試著學會消解自己的焦慮，調整過來才能更好的面對小孩的問題，並在和他們的鬥智鬥勇中得到快樂祝好。
8樓：甜小兔
產後抑鬱症 ，建議去上班 ，孩子交給別人帶一段時間 ， 你現在是精神出現了疾病，建議重視一下，對孩子不好你這種狀態，對自己更不好，有條件的話，脫離一下孩子，別人幫著照顧一段時間，你去休息一下～孩子需要乙個身心健康的母親，建議花時間調整，有條件去上班就去吧，一下子就好了
9樓：冬天的陽光
你好勇敢，乙個人帶倆個寶寶，你太厲害了 ，你是一位勇敢的媽媽我們一下子就當媽媽，可能也沒人告訴我們，或是教會我們，怎樣才能當一位好媽媽，怎樣面對養育孩子的過程中，出現的種種情況
你會自我反省，正在朝好媽媽的方向學習前進
請放下你的內疚、難過和後悔，允許自己有情緒你對孩子發火，是因為孩子不喝奶引起的，這個擔心的背後是希望孩子健康，請相信，你把孩子健康的帶到這個世界，她們的生命力、能量是很強的，快一周歲的孩子，可以增加輔食，吃別的食物
每個年齡段的孩子所需要的都不同，加油
雙胞胎，晚上和婆婆一起睡帶娃，婆婆提出一人帶乙個睡，自己心裡卻不想這樣，怕孩子跟媽媽不親，如何是好？
我把麥田等成啤酒 有人幫你帶娃睡覺，你不是要高興的的嗎 怎麼會有這種疑問，孩子跟你一起生活，只是不一起睡而已不會不親的。你要真是怕。就都自己帶著睡，帶孩子真的累，你婆婆可以睡個好覺了 我也是雙胞胎，這題我可以答，不知道可不可以幫到題主新手媽媽不想和孩子分離是很正常的，這是種本能，有這種心理也不要覺得...
如果認定雙胞胎中一人為犯罪嫌疑人，但是缺乏證據鎖定具體某一人，司法機關會如何操作？
劉丹 雖然回答過盲山的問題，但是在下真不是法學類科班出身，下面的回答屬於主觀想法。我的看法和前面幾位差不多，第一這種情況概率非常小，雙胞胎指紋肯定不一樣，動作習慣可能有別，而且還要同時沒有不在場證明並具備殺人動機。第二口供是個極其重要的環節，經過有技巧的誘導，犯罪與否是可以看出端倪的。第三就算真的無...
為什麼有時候會對乙個人冷淡但是又會突然特別喜歡呢？
肚子脹不消化 因為她是乙個完整的人，你要和她的好相處，也要和她的不好相處，而這個好與不好也都是你自己評價的。你也是乙個完整的人，依照你的習慣，你會對別人有所期待。打個比方 你在她需要幫助的時候不遺餘力的幫助她，那當你需要幫助的時候就會希望她也能不遺餘力的幫助你，可是你們是不同的個體，對於幫助的理解還...