1樓：健健
關於收腹帶，其實不推薦產後常規使用的，只有在少數情況下才有使用收腹帶的指徵，例如雙胎或羊水過多分娩以後腹部明顯下垂，以及巨大兒等導致有明顯腹直肌分離的產後寶媽，也可以考慮使用收腹帶；在肌肉恢復期間，可能起到一定的外力支撐作用，但需要注意鬆緊合適，以舒適為原則，而不是越緊越好。
另外，收腹帶某種程度上可幫助減輕活動時盆腔臟器（包括子宮）來回晃動產生的疼痛，剖宮產術後使用收腹帶可能起到一定的固定傷口、緩解疼痛作用。骨盆帶的使用也是為了減少恥骨聯合分離在走動時的疼痛減輕，如果沒有這方面的問題，也是不需要使用的。
2樓：pl882099
我認為一定強度的束腹是有助於塑形，平常人都這樣，孕婦會更明顯。 恩，這是結合我自己和我老婆的事實而總結的。 t8box.
com不過凡事不可太過也是不能忽略的，合理、適當的束腹吧。
3樓：豆沙三分甜
理論上講，束腹帶的作用是為了支撐腹腔器官的固定，並不是為了瘦腰瘦腹，而且千萬不要試圖用束腹帶將自己的腰腹勒得緊緊的，否則後果會非常嚴重。
分娩後，媽媽的盆底肌群已經非常鬆弛、非常乏力了，用來承受盆腔器官的壓力也已經非常非常大。如果你試圖用束腹帶拼命的勒住腰腹部位，那麼腹腔器官只可能拼命的下墜，其結果必然是盆腔器官脫垂嚴重，疝氣症狀就會非常嚴重了，而盆底肌則損傷更加嚴重，恢復起來難度也更大了。
你可以想象一下，將媽媽的肚子看成瓶口向下的礦泉水瓶，盆底肌看成瓶蓋，束腹帶就如你擠壓瓶子的手一樣，如果你拼命的擠壓瓶子四周，而瓶蓋則由於懷孕分娩早已鬆動，其結果已可不言而喻：水會拼命下壓，瓶蓋壓力增大，甚至失控。
4樓：瘋子範兒
束腹帶不是必須要綁的，但是生完以後不管是順便也好，刨腹產也好，腹帶用起來相對來說對身體恢復有幫助，刨腹產完刀口很痛，可起到固定作用，緩解疼痛，但不能24小時一直綁
5樓：小辛妞妞
最好還是用！
我買的是小S那種自己纏的紗布。
生完老大我認真纏了兩個月，肚子一直是平的，恢復的跟產前一樣，我一直認為自己體質好，恢復的好。生老二時就沒纏，當時明顯感覺內臟什麼往下墜，肚皮也鬆垮，不過沒太在意，覺得恢復恢復就好了，結果現在孩子都快兩歲了，肚子還是跟懷孕4個月的一樣……感覺已經恢復不回去了。
所以能用還是用一下吧。
6樓：略懂盆底肌的小如
其實不建議產後媽媽使用束縛帶的，部分媽媽為了追求更快的恢復身材，所以產後很早就開始使用束縛帶。但束縛帶並沒有你想象的那麼神奇，現在很多商家都誇大了束縛帶的作用，像告別水桶腰、大肚腩、大屁股、妊娠紋，防止內臟下垂、促進惡露排除等等功效。不可否認，使用束縛帶對恢復體形有一定的幫助，但是也存在潛在的危害，產後盆底肌力差，使用束縛帶造成腹壓曾加，更容易導致器官下垂。
如果使用束縛帶，一定要控制使用時間以及鬆緊適宜，束縛帶的質量也是很重要的乙個因素。
和束縛帶不同骨盆帶能夠促進產後媽媽骨盆的恢復。
7樓：
可以使用呀，產後腹部組織間隙增大而且腹直肌失去彈性，產後綁收腹帶腹部的下墜感會少挺多的嘛，只是有些人用收腹帶沒有節制就不太好了，之前用過了佳可兒的收腹帶，專業的產後恢復中心出的，體驗還是比較好，不過我每天也沒有多用，現在恢復也算是可以的，可以用，不依賴收腹帶就可以，綁縛過緊肯定是不好的。
8樓：Lynne可可
我在生完小孩出院前後，用了一小陣子束腹帶。束腹帶是醫院發給我的，類似很寬的鬆緊帶的感覺，但並沒有非常緊。
對於束腹帶我看過兩派的說法。一派是說一定要用，不然子宮會下垂，器官會移位之類的。一派是說束腹帶會影響人體迴圈，少用為好。
我的醫生只說產後用上一小段時間，能夠讓我好受一些，但並沒有說防止子宮移位這些。但她有叮囑我不要穿戴超過8小時。可能每個人的情況不同，醫生的看法不同，所以給出的建議也會不一樣。
還是問問自己的醫生，謹遵醫囑吧。
9樓：小夜微醺
因為我肚子極大，羊水多，寶寶也大，所以當我生完之後去上廁所時，明顯感覺肚子裡少了一大塊支撐，內臟下墜的厲害，非常難受。
系了收腹帶之後明顯感覺有東西托著胃部，不再有拉扯下墜感，很舒服。
我只在需要站立或者坐直的情況下使用，躺著就取掉。
10樓：悅然
拋開各種理論，作為乙個親身體驗者，覺得試用後對自己身體恢復更好。
作為兩個孩子的媽媽，第乙個寶寶出生後沒有使用，放任自流，月子期間胃口跟懷孕時一樣大，暴飲暴食，腹部脂肪很厚。
二寶出生後用了束縛帶。好處就是，首先塑腰，感覺腸胃沒有那麼快掉下去，產後胃口也慢慢恢復正常，不暴飲暴食；其次整形，感覺束縛帶圍住了腰部，感覺暖暖的，同時由於束縛帶的緊繃作用，使的自己坐姿更端正，腰部和頸椎反而沒有第乙個寶寶時那樣難受了。很多人產後腰疼，各種不適，我覺得自己用了後效果更好，明顯緩解。
可能因人而異。
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