孩子不愛吃飯,挑食厭食的原因是不是缺鋅?

時間 2021-05-29 23:38:32

1樓:美子教學堂

1、生病濫用藥物(輸液)損害脾胃導致不愛吃2、零食不斷,胃不閒著!

3、進食無規律,沒有固定的時間,進食時間延長或太短,正常胃腸消化被打亂,就沒有食慾。

4、片面追求營養,肉蛋奶無節制,損害脾胃,消化不良。

5、進食環境差,邊吃邊玩。

6、父母過分關注孩子進食,使其有逆反心理。

7、運動不足。

8、孩子有多種維生素,尤其是鋅(鋅缺乏會挑食)、鐵(貧血情況會厭食)益生菌不足。

2樓:寶島童醫匯

偏挑食的孩子,很多呈現個子小、體重輕,對食物味蕾不敏感,是很典型的缺鋅的表現。

海鮮類和深綠色素材下含有鋅比較多,可以從蝦、魚等先給孩子補鋅。在矯正完偏挑食後,正常飲食是不會缺乏的。鋅是稀有元素,需要的量是非常少的。只要均衡飲食,也不需要去買咀嚼片來幫忙。

3樓:

孩子不愛吃飯,要從孩子的飲食結構、生活起居做乙個全面的評判。上面很多的媽媽說了很多方面。還有乙個角度你可以考慮

小孩子常常脾弱,也就是中醫講到的小孩子生下來,先天的脾常不足,肝常有餘。不知道你的寶寶睡覺如何,不愛吃飯的時候,可以考慮用小兒推拿的方法調整下脾胃。不必口服,孩子睡著後你給他推拿下。

4樓:公尺粒媽

孩子1歲前以奶為主要食物,沒啥可挑的~開始吃固體食物後,偏好性就逐漸顯現出來了。開始挑食,主要有以下幾個原因:

生長速度變慢

小嬰兒的時候,娃會不停的喝奶,生長速度快,差不多幾天乙個樣~這種生長速度不可能始終保持,過了1歲後就只有原來的一半了。

娃的生長速度也不是勻速,而是階梯式,有時1個月長一截,後面2-3個月卻沒啥動靜。

長得慢了,吃的自然沒以前多,吃飯也從無差別攻擊,變成根據需求而來的挑挑揀揀。此種情況下,孩子傾向於吃他喜歡的食物,很正常。

接受新食物需要過程

孩子1歲以後,隨著咀嚼能力的增強,吃的食物性狀也在不斷變化。

同樣是肉,泥、丁、片、塊的口感各不相同,材料雖相同,做法改變孩子真不一定都喜歡。

為了孩子的健康成長,這個階段的父母會變花樣的做各種食物,廚藝進步也是突飛猛進,力求娃能吃出百變特色。

這個初衷是好滴,小寶寶也處在對新事物好奇的階段,可之前都是吃奶為主,突然一下子有這麼多新鮮食物,各種沒吃過的東東擺在眼前,他會有點懵~

食物的口氣味、口感、軟硬程度、色澤及紋理都發生了變化,別說寶寶了,成年人熟悉起來都需要時間和過程。所以,父母們要理解娃的「任性」哈~

孩子自我意識覺醒,想要更多自主權

當孩子進入Terrible Two的階段,自我意識覺醒,想要「支配」生活的願望越來越強烈!

這個時候,跟家長「對著幹」是他們最喜歡的事啦!你越說這個東西有營養要多吃,小人家脾氣上來偏就不聽你的,指不定你說難吃,他反倒立馬放進嘴裡嚐嚐。

和大人唱反調,會讓小傢伙有種主人翁滴趕腳~吃不吃,吃什麼,一切盡在自己掌控,這感覺多棒,幹嘛要聽你們的!

5樓:

是的,可以給孩子每天吃點伊分子的育辛特蛋白鋅的就好了,安全又健康的。適當運動,多曬曬Sunny就好,每天吃點水果,蘋果比較好的,蘋果汁也不錯的。不要讓孩子長期吃精製食品,做到合理膳食,飲食均衡,注意粗細搭配為好。

孩子挑食 不愛吃飯怎麼辦?

即使家裡有挑食的小孩,家長也並不需要過度焦慮。家長應該放心,挑食是發展的乙個常見階段,不太可能對孩子的長期發展造成任何永久性的傷害。儘管孩子的挑食可能自癒,但是研究者也為家長制定了詳細的策略 6 來幫助孩子盡快改善挑 食的行為,主要包括 1 對孩子的食物份量有現實的預期 2 分級反覆接觸不熟悉的食物...

飯量小或不愛吃飯,是種怎樣的體驗

我從小吃飯像吃藥,奶奶說 別人嚐嚐都比你吃得多。頭大身小,標準豆芽菜體型。同學 今天風大,小心不要被吹跑。中學體測,800公尺全班倒數第一。好在學習好,老師愣是給了個及格。現在工作,單位有時集體訂盒飯,我一般只能吃下1 2份,吃2 3說明今天菜非常符合口味。很少吃拉麵 黃燜雞公尺飯這種按份買的東西,...

3 歲孩子注意力不集中的原因是什麼?

1,之前孩子孩子還在發展全神貫注的能力的時候,發展這種能力通常是在孩子 全神貫注 工作中形成的,但是被家裡各種人員逗弄,破壞掉了。什麼是孩子全神貫注的工作,例如孩子在對乙個空的礦泉水瓶子感興趣,反覆把玩,這個時候很多父母,爺爺奶奶會認為那個瓶子有什麼好玩的,會用別的大人們認為更有趣的玩具區逗弄孩子。...