1樓：玫瑰媽媽
近期，玫瑰馨苑來了幾位有妊娠高血糖的寶媽，其中一位漂亮媽媽將水果當飯吃，所以血糖一直飆公升，成為了「糖媽媽」！
營養師燕子表示隱隱擔心，因為孕期血糖高對母體及胎兒都影響甚廣。因此，玫瑰馨苑開辦了「不做糖媽媽」的活動，幫助準媽媽們健康飲食，控制血糖。
什麼是妊娠高血糖
女性受孕以後，性激素分泌增多，它們在人體組織外周有抵抗胰島素的作用。隨著孕周的增加，不斷增多的雌、孕激素促使機體分泌更多的胰島素保持正常的糖代謝。由於個體差異，並不是所有人的胰島都有那麼好的代償能力，對於代償能力不是那麼好的人，可能會表現出糖代謝異常，或者胰島素敏感性不夠。
其實，妊娠高血糖並不少見。在中國，據統計妊娠糖尿病發病率已高達近20%。
多數在分娩結束後，血糖會恢復正常、糖尿病症狀消失，但仍然約有20%的患者產後數年或數十年發展為2型糖尿病。
所以，「糖篩」也是孕檢時重要的一環，不可忽視！
那麼具體會有什麼害處呢？
妊娠高血糖的高危人群
有以下幾種情況的準媽媽，你們要格外注意，建議篩檢血糖：
1、體重明顯過重的孕婦。
2、家族史裡面，明顯有糖尿病遺傳傾向者(家裡面有很多人有糖尿病者)。
3、之前懷孕就有過妊娠糖尿病。
4、產檢一直有尿糖的情況。
5、高齡產婦。
6、之前生過巨嬰，或之前有過懷孕末期不明原因胎死腹中者。
7、產檢時寶寶預估體重太大(超過兩周)以及羊水過多。
血糖偏高了怎麼辦
妊娠期高糖80%通過合理飲食控制，適量運動，可以達到理想血糖，並不影響胎兒。隨著分娩的結束，妊娠高糖的媽媽血糖逐漸恢復正常。但，為了讓各位媽媽更加的健康，我們還是跟著營養師燕子一起學習「控制血糖」吧！
首先，我們在日常飲食中，應該要了解血糖生成指數（GI），對於一些覺得自己偏胖的媽媽同樣可以了解哦~
一般，低GI食物小於55，中GI食物55-70，高GI食物大於70。食物GI越高，相應的公升糖能力就越強。記住這三個標準後，我們在選擇食物時就可以避重就輕。
其次，是一日三餐搭配，營養需均衡。
據說女星張歆藝懷孕胖到「180斤」！其實，我們從她的微博就能推敲出她發胖的蛛絲馬跡了。早餐吃得過於「豐盛」，而晚飯不吃，難怪不瘦反胖了！
這是反面教材，準媽媽們可不能這麼學！
對於我們來說，孕期只需要攝入能量1800kal，就有利於血糖控制。那麼分攤下來，早餐能量約400kal（牛奶250ml、全麥麵包1片、雞蛋1個），午餐能量約600-700kal公尺飯1碗、清蒸魚150g、黃瓜肉絲（青瓜150、肉50）、清炒豆芽100g），晚餐能量約500kal（公尺飯1碗、口蘑燴牛肉（口蘑50g，牛肉100g）、菜心200g），另外加餐1份（低糖酸奶1個、蘋果1個、核桃兩個、粗製餅乾）就足夠一日所需。
舉例食譜：
高血糖禁忌食物：
一杯奶茶=375kal
一杯可樂=270kal
三個蛋撻=375kal
兩個冰淇淋=284kal
一塊德芙46g=270kal
甚至是我們常喝的橙汁、牛油果汁、蘋果汁，都是黑名單！
最後，來自營養師燕子的飲食訣竅——每天10000步。
媽媽們，管住嘴，邁開腿！
2樓：祝好孕的卡卡
如果孕婦的病情控制得比較好，通過飲食和運動來進行調節，在有必要的時候注射胰島素的情況下，孩子是不會受到任何影響的，大多數都可以繼續懷孕，生出健康的孩子，但是如果對於糖尿病控制的並不是特別好，血糖總是公升高，就有可能對孩子產生影響，也就是說孕期糖尿病對孩子有什麼影響，還是要取決於孕婦在孕期時候對於糖尿病的控制。
3樓：偶然璐過
你好，年輕女性，懷孕，有血糖高，懷孕時血糖高，寶寶發生胎兒大，懷孕時危險增大，建議飲食控制，因為孕期不要觸碰藥劑類東西畢竟影響胎兒，一般怡生會叫多吃一些魔芋顆粒類的產品摻雜在公尺飯饅頭類主食類達到身體控糖和斷糖的效果同時控制食物的總熱量，多吃蔬菜，適當運動，祝你健康。
4樓：森燚
孕期妊高症，在肚子裡沒感覺
出生以後每天四次測血糖，小小的人一天挨那麼多次扎。
黃疸值比小孩子高，從出生第二天就開始持續增高，照了四天藍光。
腰臀比例不協調，肚子大
從小就得控制她的飲食習慣，不能讓她太胖，謹防代謝性疾病
得了糖尿病對身體都有什麼危害 ？
雲凡子 你好糖尿病人的小便是蛋白尿糖核酸因為這些是身體重要營養素一旦流失身體就缺營養早期會掉頭髮牙齒鬆動骨質疏鬆慢慢各臟器衰竭這就是危害對你有幫助嗎？ 麻木的風信子 患了糖尿病並不可怕，可怕的是糖尿病併發症，但糖尿病患者在出現併發症前或併發症早期往往無相關症狀，似乎胡吃海喝也能安然度日，但正是這表面...
糖尿病對腳有什麼影響？
Leo 糖尿病的併發症之一就是血管病變，血糖公升高後會腐蝕血管壁，同時血液粘稠度上公升，大概率血管會受傷或堵住，造成下肢血液迴圈不暢，最後肢體末端會因為血氧供給不到而發生壞死。 孤獨的隱者 糖尿病患者在血糖控制不良的情況下，可能會發生血管及神經的併發症，而腳作為離心臟最遠的器官，迴圈上會略差，早期的...
肥胖就一定得糖尿病嗎？
小康君呀 答案肯定是不一定的，只能說肥胖的人患糖尿病的概率會增大，而且越胖概率越大。肥胖的人少數是先天性就肥胖，大多數人都是後天肥胖的。後天肥胖的無非就是以下原因 1 多吃，啥都吃 一提到聚餐跑的賊快，晚上一餓就是奶茶，燒烤外加乙個漢堡，12點過了都要去吃一碗肥腸粉，搞個蛋炒飯，每次聚餐的時候吃的量...